Arugula နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူသုပ်

ပြောင်းဖူးနှင့်အတူအရည်ပေါင်းစည်း။ ရပ်ကွက်ထဲသို့အကြှနျုပျ၏ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်ဖြတ်။ တော်တော်လေးပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး - 250 ဂရမ်
• Arugula - 100 ဂရမ်
• ပြောင်းဖူး - 100 ဂရမ်
• ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
• သံလွင်ဆီ - - အရသာရန်
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

ပြောင်းဖူးနှင့်အတူအရည်ပေါင်းစည်း။ ရပ်ကွက်ထဲသို့အကြှနျုပျ၏ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်ဖြတ်။ ကောင်းပြီလတ်ဆတ် arugula နှင့်အတူလျှော်ကြ၏။ ပြောင်းဖူး, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် arugula ရောမွှေပါ။ , အသုပ်အကျအဆုံးများဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲပေါင်းထည့်ရန်နှိုးဆော်။ နှင့် arugula နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအဆင်သင့်နဲ့သုပ် - သံလွင်ဆီ, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူဝတ်ဆင်!

စားသုံးခြင်း: 3