- လွင်ပြင်ဒိန်ချဉ် - 1 ခွက်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1/3 ခွက်ကို
- သကြား - 1 ခွက်
- ထုံး - 1 တစ်ခုချင်းစီကို (အခွံ)
- ထုံးဖျော်ရည် - 0.25 ခွက် (လတ်ဆတ်)
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- မုန့်ညက် - 1 2/3 Glass ကို
- ဖုတ်အမှုန့် - 1.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆိုဒါ - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆား - 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဘလက်ခ်ဘယ်ရီ - 360 ဂရမ် (အဆော့စ်အတွက်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီး)
- ရေ - (ဆော့စ်အတွက်) 0.25 Glass ကို
- သကြား - 3 tbsp ။ (ထိုငံပြာရည်အတွက်) တစ်ဇွန်း
- ထုံးဖျော်ရည် - 1 tbsp ။ (ထိုငံပြာရည်အတွက်) ဇွန်း
1. ကိတ်မုန့်လုပ်ပါ။ 175 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ ရေနံနှင့်အတူတစ်လှည့်လည်မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးလူးနှင့်ခေပျြမြားစက္ကူခင်းရန်။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ဒိန်ချဉ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, သကြား, ထုံး zest နှင့်ဖျော်ရည်ရောမွှေပါ။ တစ်ဦးချင်းစီဖြည့်စွက်ပြီးနောက်ရိုက်နှက်, ကြက်ဥတစ်ကြိမ်ထည့်ပါ။ ရုံ creamy အစုလိုက်အပြုံလိုက်အထက်တွင်အတူတကွမုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဆားရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ တစ်ဇွန်းနှင့်အတူမွှေပေးပါ။ 2. ထိပ်ရွှေအညိုရောင်အထိ, 35-40 မိနစ်ပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးနဲ့မုန့်ဖုတ်သို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ 10 မိနစ်များအတွက်မှိုထဲမှာအအေးကိတ်မုန့်ရေးသားခြင်း။ တစ်ဦးဓါးအသုံးပြုခြင်း, တစ်ဦးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်ပေါ်တွင်မှိုကနေကိတ်မုန့်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သင်တစ်ဦးဖြုတ်ပုံစံကို အသုံးပြု. နေတယ်ဆိုရင်, နှစ်ဖက်လျှော့ပေးရေး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, တစ်ပန်းကန်ပေါ်ကိတ်မုန့်ကိုဖွင့်, အဲဒီနောက်ပန်းကန်ကိုဖွင့်ရန်။ အနည်းငယ်ပူနွေးသို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန်မှာအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ 3. တစ် BlackBerry ငံပြာရည်လုပ်ပါ။ တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်ဘလက်ဘယ်ရီ, ရေ, သကြားနဲ့ထုံးဖျော်ရည်ရောမွှေပါ။ mashed အာလူးများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိမွှေပေးပါ။ 4. ထို့နောက်တစ်ဆန်ခါတဆင့်မျိုးစပါးဖယ်ရှားပစ်ရန်။ အအေးရေခဲသေတ္တာထဲမှာအဖုံးဖုံးနှင့်နေရာ။ 5. ဒီကိတ်မုန့်စတိုးဆိုင်ကောင်းကောင်းအထိသုံးရက်အဘို့, သငျသညျ, ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပလပ်စတစ်ထဲမှာခြုံနဲ့အခန်းအပူချိန်မှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်အောင်။ ငံပြာရည်ကိုလည်း 3 နေ့ရက်ကာလအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်နှင့်အနာဂတ်အသုံးပြုရန်အေးခဲစေနိုင်သည်။
စားသုံးခြင်း: 8-10