ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲနှင့်အတူဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်

180 မှ 1. Preheat မီးဖို C. 2. အနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့အထူ 4 ချပ်သို့ centi ပါဝင်ပစ္စည်းများဆိတ်ဒိန်ခဲ Cut: ညွှန်ကြားချက်

180 C. 2. ဖြတ်ထူတစ်စင်တီမီတာထက်အနည်းငယ်ပို 4 ချပ်သို့ဆိတ်ကိုဒိန်ခဲမှ 1. Preheat မီးဖို။ 5 မိနစ်အဘို့အခွံမာသီးများနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူ 3. ထားဒိန်ခဲ။ လိမ္မော်ရောင်၏ချပ်နှင့်အတူ 4. ဟင်းနုနွယ်ရွက်ရိုင်းစမုန်ဖြူငံပြာရည်ဖြည့်ပါနှင့်တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်။ 5. ထိပ်တန်းဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ၏ချပ်ကိုချဲ့ထွင်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4