နီးပါးတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဂုဏ်အသရေဘို့တိုက်ပွဲမှာတော့ဘာမှအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ: ကအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခန်းနှင့်စျေးကြီးအလှကုန်ကုန်ခမ်းတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာချစ်ရသူများ၏ရှေ့မှောက်၌ကမ်းခြေပေါ် chic ကိုကြည့်, ဒါမှမဟုတ်ပဲအိပ်ပျော်နေသောနိုင်ရန်အတွက်, သင်တော်တော်လေးကိန်းဂဏန်းနှင့်အသားအရေအခြေအနေပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်မလျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။ ဟုတ်ပါတယ်, အားလုံးတောက်ပအရေပြား, တောက်ပကျန်းမာရေးအိပ်မက်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လိုကဒီအောင်မြင်ရန်? ယနေ့ခေတ် chelovestvom အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်သန်းကွဲပြားခြားနားသောလိမ်းဆေးနှင့်သွေးရည်ကြည်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, သူတို့ထဲကလူကြိုက်အများဆုံး - က cellulite တိုက်ဖျက်ဖို့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်မှာရှိဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ရန်သူပါးလွှာပုံခေါ်ဆောင်သွားခဲ့တာလဲ သင်တွင်မဆိုအာဟာရကြောင့်အရက်၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူပြီးဆုံးရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်ထိုညဉ့်အချိန်တွင်, နှင့်အထွေထွေအတွက်မဆိုဖက်တီးအစားအစာများ၏သကြားလုံးသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအပေါငျးတို့သအိပ်ရာပေါ်တစ်ရက်, ဒါမှမဟုတ်အလုပ်ခွင်ထိုင်, လှုပ်ရှားဖို့မအရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်သင်သည်ပြဿနာတစ်ခုရှိလျှင်, "လိမ္မော်သီးအခွံ" ဆန့်ကျင်စျေးကြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်အလှပြင်ဆိုင်သွားမြန်မြန်ဘူး!
အံ့ဖွယ်ပျားရည်အနှိပ်။
ဒါဟာယခု cellulite များအတွက်ကိုးကွယ်ရာအဖြစ်အလွန်ကျော်ကြားပျားရည်အနှိပ်ဖြစ်လာနေသည်။ နှင့်တစ်ဦးအလွန်ထိရောက်သောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်, နှင့်အသားအရေအိပ်မက်လိုပဲ velvety ဖြစ်လာသည်။
အလွန်တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်း - ပျားရည်မှဓာတ်မတည်၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထိုအခါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကျန်အလွန်ရိုးရှင်းနှင့်မည်သည့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအိမ်မှာကလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာ - ပျင်းရိမဖွဘူး! ဒါကြောင့်သင်ကပျားရည်ဝယ်ယူနှင့်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အားလုံးပြဿနာဒေသများအပေါ်တွေ့ပြီ, ထို့နောက်သင်အသားအရေပျားရည်တစ်ပါးလွှာသောအလွှာပြန့်နှံ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ elixir အအေးမဟုတ်ခဲ့အရေးကြီးပါသည်, သို့သော်အနည်းဆုံးအခန်းအပူချိန်။ ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားနှင့်နှောင့်နှေးစေရန်အနည်းငယ်နှိပ်လိုမိမိလက်ကိုသွင်း။ သင်သည်သင်၏လက်ဖဝါးရှိအခါတိုင်းပျားရည်စုဝေးစေပြီးလျှင်, ကမီးခိုးရောင်လှည့်သည့်အခါနောက်ထပ် site ကိုမှပေါ်ရွှေ့မည်။ သင့်ရဲ့လက်ဝါးတစ်လေဟာနယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီး, သင်အသက်ရှင်ဖို့ကာကွယ်နိုင်အောင်ပျားရည်၏အကူအညီနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ထဲကအဆီစို့။ ထိုအခါ slag နှင့်ပျားရည်အရောအနှောအလွန်လွယ်ကူစွာနွေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောသည်။ အဘယ်သူမျှမဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်သာရုံကသုတ်ခြင်း, ရေချိုးခန်းသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သာ. ကြီးမြတ်သည်ဧကန်အမှန်ဖြစ်, သင်လေဟာနယ်အနှိပ်တစ်ခုဆေးဆိုင်အထူးအိုးတလုံးထဲမှာကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ဤအခြင်းနှင့်ပိုမိုအဆင်ပြေနှင့်သူတို့တစ်တွေနည်းနည်းကုန်ကျခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက် - သင် varicose သွေးပြန်ကြောရှိပါတယ်ရှိရာခန္ဓာကိုယ်ဒါမှမဟုတ်အချက်ကိုနည်းနည်းလေးအရိပ်အမြွက်ပေါ်အိုးကိုမောင်းလို့မရပါဘူး။ ပျားရည်အနှိပ်တစ်ခုလုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင့်အလွန်နာကျင်သည်။ သို့သော်ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုရန်မကြာမီသင်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသတိပြုမိလိမ့်မည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအနာပျောက်စေသောအစဉ်မပြတ်တိုး။ လေးစေခြင်းမှတဆင့်လာပါတယ်။ ထိုအ cellulite ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ - အဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာသင့်ရဲ့အသားအရေရိုင်းစိုင်းမည်ဖြစ်ပြီးဖြစ်ကောင်းသင်အလွှာသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအရှုံးမပေးပါဘူး, နှင့် 10 မိနစ်တစ်နေ့ 3 ကြိမ်တစ်ပတ်လျှင် (အနည်းဆုံး) အတွက်အကြိုက်ဆုံးခွဲဝေချထားပေးရန်လျှင်မူကား - အသားအရေပြဿနာများ, သငျသညျမဟုမည်။
anti-cellulite ကိစ္စ္စ။
ကိစ္စ္စအမျိုးမျိုး - cellulite အတွက်လည်းအကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်။ သူတို့ကအဲဒီမှာဤမျှလောက်များစွာသောမျိုးစိတ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကပျားရည်လက်ဆောင်သည်အဘယ်မှာရှိသူတို့၏အကြောင်းကိုစကားပြောပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ဤထုပ်ပိုးပြီး, ပျားရည်အနှိပ်လိုပဲအားလုံးမပြပါ။ ဒါဟာ varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသမီးခြုံဖို့တားမြစ်ထားသည်။
ပျားရည်နို့မှုန့်နှင့်အတူရောနှောထားနိုင်ပါတယ်။ ပူနွေးတဲ့ရေထဲမှာနို့မှုန့်အနည်းငယ်ဇွန်းပြုစုပျိုးထောင်, ပြီးတော့ပျားရည်ထည့်သွင်းစတင်ဖို့ရန်။ 1: ပျားရည်နှင့်နို့မှုန့် 1 များ၏အချိုးအစား။ အရောအနှောအချဉ်မုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိနှိုးဆော်နှင့်ခြုံရန်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီအတှကျအသငျသညျပုံမှန်အစားအသောက်ရုပ်ရှင်လိုအပ်ပါတယ်။ ပြဿနာခုနှစ်တွင်ဒေသများ Compression နဲ့အလှည့်တွင်ကောင်းသောအမှုကိုရုပ်ရှင်၏ပါးလွှာသောအလွှာကိုလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါအကြောင်းကိုမိနစ် 20 တစ်စောင်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခြုံလျက်, ဥပမာအားဖြင့်, မဂ္ဂဇင်းဖတ်ပါ။ အချိန်ကိုတစ်ဦးနွေးထွေးသောရေချိုးခန်း ယူ. ကိုယ်ခန္ဓာကိုနို့ moisturize မှအခါ။
အကြိုက်ဆုံးဗီရိုထဲမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဝတ်စားဆင်ယင်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။
စကားမစပ်, ကညာဘက်ကိုစားခြင်းနှင့်ကြွက်သားရှုပ်ထွေးလေ့ကျင့်ခန်းမဟုတျပါတင်းကျပ်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ် - သင့်ကိန်းဂဏန်းစျေးနှုန်းဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဟုတ်ပါတယ်, နှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏အကြိုက်ဆုံးအတို platishko ဝတ်ဆင်သောအခါငါတို့သည်သင်တို့၏လှပသောခြေထောက်မှာအထီးအကြည့်တွေအကြောင်းဘယ်သို့ဆိုနိုငျသညျ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ယောက်ျားများ၏အာရုံစူးစိုက်မှု - ရွှေစျေးနှုန်းအလှတရားများအတွက်နေ့စဉ်ရုန်းကန်အားလုံးကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့နှိပ်စက်ရန်!