- ပြောင်းဖူး grit - 170 ဂရမ်
- နို့ - 4 ခွက်
- သကြား - 40 ဂရမ်
- ဆား - 1 အဖြစ်တော့
- ထောပတ် - 20 ဂရမ်
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် (ရေရှင်းပါတယ်သည်အထိသုတ်ခြင်းမှ) ရေအပြေးအောက်မှာပြောင်းဖူး grit သုတ်ခြင်း။ ပန်းကန် Multivarki သို့သီးနှံသွန်းလောင်း။ , သကြားနဲ့ဆား Add ရောမွှေသည်နို့ရည်ကိုလောင်း။ ထောပတ်၏ multivarku တစ် Pat အတွက်ထားနှင့်အဖုံးကိုပိတ်ပါ။ "နို့ယာဂု" ကိုရွေးချယ်ပါ, 60 မိနစ် timer နေရာမှာထားကြ၏။ အဆိုပါအစီအစဉ်၏ပြီးစီးအပေါ် Beep ပြီးနောက်ယင်း multivarku ကို turn off အဖုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ဂျုံယာဂုနှိုးဆော်။ အဆိုပါဂျုံယာဂုလည်းအရည်ပုံရသည်လျှင်, အဖုံးပိတ်လိုက်ပြီးနာရီဝက်များအတွက်ဂျုံယာဂုဘီယာအရက်ချက်ကြကုန်အံ့။ အင်တုံသို့သွန်းလောင်းချက်ပြုတ်ဂျုံယာဂုဖယ်ရှားပါ။ သွေ့ခြောက် apricots သို့မဟုတ်သုတ်သင်, ပျားရည်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4