- ပျော့ပျောင်းထောပတ်၏တုတ် - 2 အပိုင်းပိုင်း
- သကြား - 1 ခွက်
- အညိုရောင်သကြား - 1 ခွက်
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- vanilla ထုတ်ယူ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဂျုံမုန့်ညက် - 2 ခွက်
- ဆိုဒါ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဖုတ်အမှုန့် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- oat အလွှာအစာရှောင်ခြင်းပြင်ဆင်မှု - 2 ခွက်
- မာနထောင်လွှားဆန် - 1 ခွက်
- ချောကလက်ချစ်ပ်, နို့ချောကလက် - 1 1/4 ခွက်
- Mini-marshmallow marshmallow - 1 ခွက်
175 ဒီဂရီ 1. Preheat မီးဖို။ Vystelit မုန့်ဖုတ်ခေပျြမြားစက္ကူ။ တစ်ဦးရောနှော အသုံးပြု. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာပျော့ပြောင်းထောပတ်, အညိုရောင်သကြားနှင့် granules သကြားရိုက်တယ်။ 2. အသီးအသီးများအပြင်ပြီးနောက်ရိုက်နှက်, တစ်ကြိမ်ကြက်ဥတဦးတည်းထည့်ပါ။ 3. ထိုအခါ vanilla ထုတ်ယူထည့်ပါ။ 4. မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ထည့်ပါ။ တစ်ဦးယူနီဖောင်းကိုက်ညီမှုသည်အထိအနိမ့်မြန်နှုန်းအပေါ်ရောနှော Whisk ။ 5. မုန့်စိမ်း oat အလွှာ, မာနထောင်လွှားဆန်, ချောကလက်ချစ်ပ်များနှင့်အသေးစား marshmallows မှထည့်ပါ။ အဆိုပါ spatula နှင့်အတူအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ မုန့်စိမ်းဇွန်း 1 ဇွန်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးတစ်ဦးချင်းစီစေ့သုံးပြီးအလယ်အလတ်အရွယ်အစားပုတီးဖွဲ့စည်းရန်ဖို့ရရှိလာတဲ့မုန့်စိမ်းကနေ 6 ။ ဆိတ်ကွယ်ရာအကြောင်းကို 5 စင်တီမီတာအကွာအဝေးမှာဖုတ်ပေါ်ဝေမျှမယ် cookies များကို။ 10-12 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ 7. မုန့်ဖုတ်။ 5 မိနစ်အအေးခေပျြမြားစက္ကူပေါ်မှာအသည်း post ။
စားသုံးခြင်း: 36