ကြက်သားရင်သားစာရွက်

အဘိတ်အချိန်: 40 မိ။
တာဝန်ထမ်းဆောင်: 4
- 13,0 ဂရမ်အဆီ - 25,0 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 24.4 g နဲ့ 374,8 kcal ပရိုတိန်း: ရှိရမည်အတွက်


သင်လိုအပ်ကဘာလဲ:


• 2 ကြက်သားရင်ပုံ
ဆီးဖြူ၏• 100 ဂရမ်
အနက်ရောင် Currant ၏• 100 ဂရမ်
• 200 ml ကိုမုန့်, 20% အဆီ
• 2.5 အနုပညာ။ l ။ သကြား
• 2.5 အနုပညာ။ l ။ မံှု့ညက်
ကြော်ဘို့•ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံ
အရသာမှ•ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း

အဘယ်သို့ပြုရမည်:

1. ဝက်အတွင်းတစ်ခုချင်းစီ berry သီးဆီးဖြူဖြတ်, ပေါ့ပေါ့တန်တန် Currant mash ။ သကြားနှင့် 2 tbsp ထည့်ပါ။ l ။ ရေ။ နှိုးဆော်သည်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အလတ်စားမှအပူကိုလျှော့ချနှင့် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ယင်းမုန့် Add ပြီးနောက်ထပ် 3 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။

နို့တွင် 2. , 4 မိနစ်ပူရေနံအတွက်မုန့်ညက်နဲ့ကြော်အတွက်လိပ်နက်ခွဲစိတ် "ဘား" ပါစေ။ တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ။

တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာ 3. ရာဌာန, ရာသီ, အ berry သီးဆော့စ်ကိုလောင်း။ 10 မိနစ်များအတွက် preheated 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မီးဖို၌ချထားပါ။


မဂ္ဂဇင်း "ကျောင်းစူပါမားကတ်»№ 13, 2008