ကရိုနီရောင်သုပ်

ပြီးဆူအောင်တည်ပေါ့ပေါ့ဆားရေ၏ကြီးမားသောအိုးယူလာပါ။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲ Add နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများပြုတ်:

• အလတ်စားခေါက်ဆွဲခွံထုတ်ပိုး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• လိုက်သည်ကိုဘေကွန် - 500 ဂရမ်
• သုပ်များအတွက်အလင်းကိုငံပြာရည် - 1 1/2 ခွက်ကို
• ကုန်တယ်ကြက်သွန် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း

ညွှန်ကြားချက်

ပြီးဆူအောင်တည်ပေါ့ပေါ့ဆားရေ၏ကြီးမားသောအိုးယူလာပါ။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲ Add နုအကြောင်းကို 8 မိနစ်သည်အထိချက်ပြုတ်။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့အအေးအဘို့ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အညိုရောင်နဲ့ကြည်လင်ပြတ်သားစွာသည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားတဲ့နက်ရှိုင်း skillet အတွက်ဘေကွန်ချက်ပြုတ်။ စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူဒယ်အိုးခြောက်သွေ့ခြင်းမှဖယ်ရှားပါ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ငံပြာရည်, ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးရောမွှေပါ။ မျြးစိမျ့စိမျ့လတ်ဆတ်တဲ့ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူရောမွှေပါ။ ခေါက်ဆွဲအရည်ကိုစုပ်ယူပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်လည်းအများကြီးနဲ့တူပုံရသည်ဆိုပါကစိတ်မပူပါနဲ့။ နာရီပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်ညအိပ်ဘို့ရေခဲသေတ္တာ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီထိပ်ပေါ်မှာဘေကွန်ချက်ထည့်ပါ။

စားသုံးခြင်း: 10