ကိုယ်ဝန် rassshirenie စဉ်အတွင်း Varicose သွေးပြန်ကြော

နှုတ်ကပတ်တရားတော် "varicose သွေးပြန်ကြော" နဲ့ခင်မင်သိကျွမ်းပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနီးပါးတတိယ။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသွေးပြန်ကြောနှင့်အတူပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ခေါင်းစဉ်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်၌ဤကိစ္စကိုအကြောင်းကိုအသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုရှာပါ "ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း Varicose သွေးပြန်ကြော rassshirenie ။ "

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏သွေးကြောဆန့်နှင့် dilate, သူတို့ရဲ့ elasticity ရှုံးသည်။ အချို့သောဒေသများရှိ node များရှိပါသည်။ အဆိုပါပြဿနာကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ အသွေးသွေးပြန်ကြောအတွင်း stagnates ။ သောအခါပိတ်ဆို့မှုကိုတိုး, အရေပြားနီးစပ်သောသွေးပြန်ကြောထဲသို့ကျဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါရလဒ် - ထိုသွေးကြောရောင်, အပြင်ပန်းဆွဲဆောင်မှုမရှိအပြာသွေးပြန်ကြောကိုနင်းနယ်။ အဘယ်အရာကိုပိုင်ရှင်သွယ်ခြေထောက်ထိခိုက်စေလို့မရပါဘူး။

အဘယ်ကြောင့်ဒီလိုဖြစ်သနည်း

ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးဆရာဝန်များကသေချာပေါက်အနာဂတ်အတွက်မိခင်၏ခြေရင်း၏အခြေအနေအာရုံစိုက်။ အလွန်လည်းရွှင်လန်းစာရင်းဇယားပင်မရှိပါ: ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များလောက် 20-30% "သားကောင်" ၏ရာခိုင်နှုန်း 40-60% အထိတိုးလာသည်ဒုတိယကိုယ်ဝန်ကာလအတွင်းပထမဦးဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်နေကြသည်။ နှင့်အနာဂတ်အမိ၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဤတိုးပွားလာဝန်များအတွက်အပြစ်တင်။ ပ္ပံနှင့်သွေးဓာတုဗေဒ: သွေးကြောနှင့်အဓိကချို့ယွင်းသွေးကြောများ၏နံရံများကို softens အားနည်းသွားစေသည်အမျိုးသမီးဟော်မုန်း (အီစထိုဂျင်) ၏တိုးမြှင့်အရေအတွက်ကို။ သူတို့ ပို. ပင် extensible ဖြစ်လာနိုင်အောင်။ ဆငျးရဲသားစောင်ရေအတွက်၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍနှင့်တင်ပါးဆုံတွင်းသွေးပြန်ကြောချုံ့တဲ့ကြီးထွားလာသားအိမ်ပါဝင်သည်။ ဤအများအပြားမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ gravitate ရာမှတစ်ဦးအထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ Add ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသွေးပြန်ကြောအသွေးပုံမှန်ထွက်သွားနှောင့်အယှက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမျှော်လင့်မိ၏နျြးမာရေးအတှကျ, ဒါပေမယ့်သူမရဲ့မွေးသေးသောသူငယ်၏နျြးမာရေးအတှကျမသာ, ပြဿနာများကိုစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဆငျးရဲသားစောင်ရေ - ကအောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ရေးမရှိခြင်းသာမိခင်ရဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာလျော့နည်းအောက်စီဂျင်နှင့်သစ်သီးကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။ အဆိုကို, နှလုံးမြင့်တက်ဖို့ခြေထောက်ကနေသတ်သော။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အချို့အတွက်သင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများမှမဆို contraindications ရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ပိုကောင်းတဲ့အသှေးကိုဖြန့်ဝေဖို့နဲ့လဲလျောင်းသို့မဟုတ်ထိုင်လျက်အခါခြေထောက် stagnate ပါဘူးနိုင်ရန်အတွက်, ထသင်၏ခြေကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားပါ။ ဒါဟာအခါအားလျော်စွာတက်ဆင်းခြေရွှေ့ဖို့အသုံးဝင်သည်။ ဒါပေမယ့်ခြေထောက်ဖြတ်ကူးက pursed ကသူ့ခြေထောက်ပေါ်ထိုင်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

• ခြေအဘို့အ douche သလား - ကသွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်မာစေ
• အနိမ့်ဒေါက်ဖိနပ်နှင့်အတူဖိနပ်၌ကျင်လည် - ထို့နောက်ဝန်တပြင်လုံးကိုခြေအညီအမျှဖြန့်ဝေသည်။ ထိုအခါနွားသငယ်ကိုကြွက်သားတွေခိုင်ခံ့စေမှတပါး။
• သော့ခလောက်မှာကိုလည်းသွေးကြောပေါ်တွင်ဝန်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အစားအစာအူနှင့်အတူပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်, စောင့်နေကြလော့။

အထူးအတွင်းခံအဝတ်အစားဝတ်ဆင်ရန်ရှိမရှိ?

လုံးဝ, အထူးချုံ့တင်းကျပ်စွာ, ခြေအိတ်သို့မဟုတ်ခြေအိတ်လျှင်သင်, varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်မှ predisposed နေကြသည်အထူးသဖြင့်ပါ။ သူတို့ကအများအားဖြင့်ဆေးဝါးရောင်းချနေကြသည်။ သူတို့ကသာမန်တင်းကျပ်စွာနှင့်ဂေါက်သီးအဖြစ်နှစ်ကြိမ်အဖြစ်သိပ်သည်းဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးအရိုးစုလိုပဲ, သူတို့အသွေးနှလုံးမှလွတ်လပ်စွာစီးဆင်းနိုင်အောင်, အနည်းငယ်အထက်သို့ဆန့်နှင့် dilate ဖို့သွေးပြန်ကြောမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်, အခြေကျင်းဖို့ခြေထောက်ညှစ်။ ခြေထောက်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတားဆီးဖို့အိပ်ရာထဲကရတဲ့မပါဘဲနံနက်ယံ၌တင်းကျပ်စွာဝတ်ဆင်။ ဤသည်ချုံ့အထည်ချုပ်သွေးပြန်ကြောပေါ်ရှိဝန်သက်သာရာနှင့်ခြေရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်။ အဲဒီအစားစတော့ရှယ်ယာများ၏ရိုးရိုးအနာကပ်ပ elastin ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အချို့သောအထူးကိစ္စများတွင်ဆရာဝန်များကအလုပ်သမားစဉ်အတွင်း Overload ဆန့်ကျင်သွေးကြောကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ခြေအိတ်အတွင်းကလေးမွေးဖွားပေးစေခြင်းငှါပင်အကြံပြုပါသည်။ အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကကုသ varicose ကိုယ်ဝန် rassshirenie စဉ်အတွင်း veins ဘယ်လိုသိကြ၏။