ကျောက်ခေတ်ကုထုံး: ငြိမ်းစေလျက်ကျောက်များ

ခပ်သိမ်းသောကာလ, အမျိုးသမီးများချင်နဲ့ဆွဲဆောင်မှုနဲ့လှပတဲ့ဖြစ်, ကောင်းသောကြည့်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ နှစ်ပေါင်းတောင်မှထောင်ပေါင်းများစွာလွန်ခဲ့တဲ့သူတို့လူငယ်ရှည်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့ကြသည်။ တစ်ကိုယ်ထည်အနှိပ်များနှင့်ပူကျောက်ခဲနှင့်မျက်နှာ - သူတို့ကိုသောကျောက်ကုထုံးလာကူညီဖို့ရန်။ အပူချိန်အစိုးရများပြောင်းလဲနေတဲ့တန်ဆာခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အပူချိန်အပေါ်သက်ရောက်မှုများအတွက်ကုထုံး၏အနှစ်သာရ။

Kakvoznikla သောကျောက်ကုထုံး?

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရှိဆုံးရှေးခေတ်က escheiz ကျွန်တော်တို့ကိုလာတော်မူကြောင်းကို Spetsialistyschitayut ။ ပိုတေးမီးယားအတွက်နေမကောင်းအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဆရာဝန်များကသူ၏သေးငယ်တဲ့ပူပြင်းတဲ့ကျောက်ခဲတို့ကို klalina ။ သူတို့ဟာ apotom ကဤတ္ထုများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဖြည်သောအရာကိုတ္ထုများ, သူကင်းမဲ့သောအရာကို, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနေမကောင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အသိအမှတ်မပြုရန်, ထိုကျောက် KTEL နားထောင်နိုင်သည်ထင်။

Eschedrevnie အင်ဒီးယန်းကျောက်ခဲတို့သည်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး plohuyuenergiyu ယူနိုင်သည်ကိုအခိုင်အမာပေမယ့်ဂျပန်ဘုန်းတော်ကြီးများသည်လည်းငါတို့ခေတ် goryachihkamney ၏အစအဦးမှာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိသကကျင့်သုံး။

Krometogo မကြာခဏနွေးကျောက်ခဲတို့ကိုရှေးခေတ်ရောမမြို့နှင့် kitayskieimperatory ၏မြို့သားကုသ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသက်ဝိညာဉ်၏ထိုအချိန်ကသူတို့ခန္ဓာကိုယ် bylorasslableno, ပဿဒ္ဓိနှင့်ပြည့်စုံသော်လည်း, သူကိုယျတိုငျမကောင်းတဲ့အကြံအစည်များနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိစ္စရပ်များအားဖြင့်အာရုံ။ Mozhetbyt, ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာ otlichnymsposobom စဉ်းစားသည်ကို ထောက်. ယနေ့အထူးရေပန်းစားသည်ကျွန်တော်တို့ကို doshlado ။

ပူပြင်းတဲ့ကျောက်ခဲနှင့် Sovremennayametodika ကုသမှု

MeriNelson Hennigan, အနှိပ်အဖွဲ့ဝင်သမဂ္ဂများ, razvitiesovremennoy သောကျောက်ကုထုံးတစ်ခုကြီးမားအလှူငွေကို လုပ်. , သူမကအအေး igoryachimi ကျောက်ခဲတို့ကိုကုသမှုအတွက်အထူး technique ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ အနှိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း massazhashiatsu အချက်သည်နှင့်အညီဖျော်ဖြေခဲ့သည်။

Dlyastounterapii အရှိဆုံးထူးခြားဆန်းပြားနှင့်ရှားပါးကျောက်များကိုသုံးပါ (ကျောက်စိမ်း, gavayskayagalka et al ။ ) အထူးကိရိယာ (ဒါပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ onivozdeystvuyut) သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တက်ကြွစွာအရေးကြီးသောအချက်များအပေါ်ထားအလိုရှိသော temperatury.Zatem ကျောက်အပူသည်, အဲဒီနောက်မာစတာ sammassazh စေရန်စတင်ပါ။

Primassazhe အထူးကုသေးငယ်တဲ့ဖိအား-အထိခိုက်မခံလေဖြတ်နှင့်အတူသာနူးညံ့သိမ်မွေ့ပွော့နူးညံ့သိမ်မွေ့လှုပ်ရှားမှုများကိုအသုံးပြုသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုထိုကျောက်ကုထုံးနှင့်အတူလူ့သဟဇာတ၏ဝိညာဉျကိုစိတ်အားကြောင်း spokoynuyupriyatnuyu ဂီတအောက်မှာပြုနေသည်။

ကျောက်ခဲနှင့်ပစ်ကုထုံး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အခြေခံအားဖြင့်, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနာရီဝက်ကြာရှည်ခံသည်။ Chtobydobitsya အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင် 5-6 အစည်းအဝေးများသောကျောက်ကုထုံးသုံးဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ကျောက်ခေတ်ကုထုံးနှင့်ဆေးဝါးအတူတူယနေ့ rukaob လက်သွားပါ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

vnutrennieorgany အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု;
ဒါဟာဇီဝြဖစ်၏နှုန်းအတွက်ရရှိလာတဲ့, တစ်ရှူးထဲမှာသွေး microcirculation အားပေးအားမြှောက်;
လူ့, soothes vsehproblem ထံမှ detracts, အပန်းဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အမြိုးသမီးမြားအဘို့အပင်ပိုမိုအသုံးဝင်ယောက်ျားသည်ထက်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။

(ကကျိုးသည်လျှင်, poyavlyaetsyatsellyulit အိုမင်းမတိုင်မီစတင်) မြင့်မားတဲ့ stounterapiyastabiliziruet ဟော်မုန်း byliopisany, ထိုသို့ spokoynoyzhizni သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်သင့်ကြောင်းအပြုသဘောသက်ရောက်မှုအပြင်။

ထို့အပြင်, ဒီအံ့သြစရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတန်ချိန် iuspokaivaet ။

အခါငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှု:

လူ့ system ကို tsentralnoynervnoy ဆိုင်းငံ့လှုပ်ရှားမှုများ;
Proprioceptors နှင့် exteroreceptors စည်းချက်ညီညီနဲ့ဖြည့်ညှင်းအတွက် rabotayutbolee ။

တစ်ဦးလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှု အကယ်. :

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သေံလာ;
ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွက်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်စဉ်များ chelovekauvelichivayutsya ။

အဘယ်အရာကိုကြောကျခဲသောကျောက်ကုထုံးအတွက်အသုံးပြုရနိုင်သနည်း

အသုံးပြုမှု stonetherapy အပူ basalt, စကျင်ကျောက် ilizhadeit များအတွက် Vbolshey သောအဘို့ကို Salon ။ ကျွမ်းကျင်သူများကကြောင့်၎င်း၏စိမ်ဖွဲ့စည်းပုံမှာမှဤအေးမြ kamnimedlenno နှင့်လူတစ်ဦးနွေးနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စွမ်းအင်ကိုပေးဟုဆိုကြသည်။

ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း bazaltna ရေဒီယိုသတ္တုကြွစစ်ဆေးရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

Ukazhdogo သောကျောက် obyazatelnoupomyanut လိုအပ်ရာသည်၎င်း၏အပြုသဘောသတ္တိလည်းရှိတယ်။

ဒါကြောင့်, ကျောက်ကုထုံးကဲ့သို့သောကျောက်များသုံးနိုငျသညျ့အခါ:

Hematite - သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အရှိန်အဟုန်မြှင့်ဖို့ဖျော့အရေပြား ispolzovatdlya အကြံပြုသောကျောက်ကို။
ပုလဲ - အရေပြား၏သေံပေးပြီးအများကြီးပိုရှည်လုလင်တယောက်သည်သိုလှောင်ထားတဲ့ကျောက်။
aventurine - ကြောကျခဲအသားအရေပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
Lazurite - unikalnymprotivovospalitelnym အရေးယူသည့်ကျောက်ခဲနှင့်ပစ်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာ prinyatiyasolnechnyh ဗတ်ပြီးနောက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သော။
စိန် - အသစ်ကအရေးအကြောင်းတွေ otpoyavleniya အရေပြားကိုကာကွယ်ရန်, တတ်နိုင်သောကျောက်ကို။
rinestone စသည်တို့ဖြစ်ကြပါသည် - အပန်းဖြေဖို့ ispolzuetsyaimenno ထိုကျောက်။
Moonstone ယားယံ, နီခြင်း, ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံမှကျရောက်နေတဲ့ကြောင်းအသားအရေတွေကိုဖယ်ရှားဖို့အဖြစ် zhirnostkozhi လျော့နည်းစေရနိုငျသညျ။
ပယင်း - ဤ oblastisamym အံ့ဖွယ်ထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားသောကျောက်ကို။ ဒါဟာအရေပြားရောဂါများနှင့်အမျိုးမျိုးသောခဲ့ရသောအဆင်မပြေအနာစိမ်းကုသပေး။ Krometogo ပယင်းလူငယ်ရှည်။

Stounterapiyav အိမ်ပြန်

Protsedurustounterapii သင်အလွယ်တကူအိမ်မှာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ယနေ့တွင် B ကိုအထူးစင်တာများဒီကုထုံးသင်ပေး။ သင်သင်တန်းပြီးပါကနေကြသည်သောအခါ, smozhetene သာ Salon နှင့်အလှအပစင်တာများအတွက်အလုပ်တစ်ခုရရန်, ဒါပေမယ့်လည်းအိမ်မှာ takuyuprotseduru အခြားသူတွေမှာလုပ်ဖို့။

အိမ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ပိတ်သောကျောက်ကုထုံးစေရန်, အထူးဘာမှသိရန်မလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အရေးအပါဆုံးနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - မှန်ကန်စွာကျောက်ခဲတို့ကို podobratbarabannye ။ သူတို့ဟာဿုံချောမွေ့နှင့်ပြားချပ်ချပ်ဖြစ်ရမည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ခြစ်ထံမှ vasuberezhet အဖြစ်ကျောပေါ် Nedviga ထိုကျောက်ကို တင်. ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးပါ။

ဒါဟာမူလအစ imeyutvulkanicheskoe သောသူတို့ကိုကျောက်ခဲတို့ကိုကောက်ယူဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုသင်ရနိုင်လျှင်, က obyazatelnosdelayte ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြင်, semiprecious ကျောက်ခဲတို့ကိုစံပြဖြစ်ကြသည်။

အအေးနှင့်အပူသောကျောက်ခဲများအတွက်ကျောက်ခဲတို့ကိုပင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်နိုင်ပါတယ်အအေး, ထို့ပြင်, ရေအေး ispolzovatgoryachuyu နှင့်လိုပါတယ်။

ဒါကြောင့်သင်လိုအပ် vdomashnih အခြေအနေများထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသောကျောက်ကုထုံးအောင်:

သငျသညျအပန်းဖြေနိုင်မည့်အထူးအခွအေန။ မီးမှိန်ဖို့ Bylolegche, ဖယောင်းတိုင်သာယာသောလျှော့ပေါ့ဂီတ ivklyuchite ်လင်း;
သင်တစ်ဦးအနှိပ်ရကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအဆိုပါကျောက်များ,
ရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့ရေခဲရေပုံး, goryachayavoda;
မျက်နှာကိုအဘို့အနူးညံ့သိမ်မွေ့မုန့်-ဂျယ်;
သငျသညျ svoyvkus ဖို့ရွေးချယ်ကြောင်းမွှေးကြိုင်အဆီများ:

အလွန်ကြီးစွာသောအချိန်ရှိသည်နှင့်အပန်းဖြေရန်အလိုဆန္ဒ။

ကျောက်ခဲတို့ကိုအပူနှင့်အအေးကိုဘယ်လို

ထိုကျောက်၏အပူချိန်ကိုသင်အောင်မြင်ရန်ချင် kakogoeffekta ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒီရိုးရှင်းစွာပူပြင်းတဲ့ရေထဲမှာမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ထိုသူတို့စိမ်ဘို့, 45-50 ဒီဂရီ - ဥပမာအားဖြင့်ပူပြင်းတဲ့ကျောက်ခဲတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ sosudyi လိုအပ်ချဲ့ထွင်ရန်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ကြွက်သားအနားယူရန်။ ကြွက်သားများနှင့်အသားအရေ ispolzuyteholodnye ကျောက်များပေးစေခြင်းငှါအဖြေ chtobynaoborot ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ရေယာဉ်များနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ - 0-15 ဒီဂရီ။

အပြည့်အဝကိုယျခန်ဓာအနှိပ်

ဒါကြောင့်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်, သင်ကမိတ်ဖက်လိုပါလိမ့်မယ်။

သင်သည်သင်၏အစာအိမ်အပေါ်အိပ်ရရန်ရှိသည်, သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ယင်းတင်ပါးဖို့ခြေကျင်းထဲကနေလက်၌ခြေထောက် massiruetodnu, ဒုတိယခြေထောက် nakrytateplym စောင်ဖြစ်သင့်သည်။
neskolkokamney ထားရန်အပူအနှိပ်ခြေလျင်တွင်: အဒူးခေါင်းရိုးအောက်မှာတင်ပါးအပေါ်သူမ၏ Shin ပေါ်အထက်လက်ပေါ်, ယခုသင်သည်သူတို့ချအအေးမှီတိုငျအောငျသူတို့ကိုစွန့်ခွာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အိပ်ရာထဲကဒုတိယခြေထောက်လွှတ်ပေးရန်နှင့်တူညီသောအရာလုပ်ပါ။
အောက်ပိုင်းပြန်သေးငယ်တဲ့ကျောက်များအများကြီးထားပါ။
ခြေပေါ်ကျောက်များအအေးအခါ, သူတို့ကိုဖယ်ရှား, နောက်တဖန်တစ်ဦးအနှိပ်များနှင့် nakroyteteplym စောင်ရှိသည်။
တင်ပါးနှိပ်ကျောက်များနှင့် krugovymidvizheniyami ရိုကျ, ထို့နောက်ရုံစောင်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။
ကျောက်ဆောင်အားဖြင့်ခါးလွှတ်ပေးရန်နှင့်ပင်အနှိပ်ဧရိယာလျှောကြီးမားတဲ့ရော့ခ်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
အခုတော့မိတ်ဖက်နောက်ကျောမှလှုံ့ဆော်ပေး။ ကျနော်တို့ polozhitkamen လည်ပင်းနှင့်အတော်ကြာသေးငယ်သောကျောက်ခဲလိုအပ် - ပခုံးပေါ်မှာ။ အအေးသူတို့ကိုချန်ထားပါ။
ယခုကုထုံးထိုကျောက်ကိုဖယ်ရှားရှိပါတယ်, ပြန် vyperevorachivaetes ။ အဆိုပါကျောက်များခြေထောက်၏ထိပ်ပေါ်မှာနေရာချစကာနှင့် melkiekameshki သည်သူ၏လက်ချောင်းများအကြားရောက်သည်နေကြသည်။
အသေးစားကျောက်ရင်ဘတ် massaged, ပြီးတော့ဒီ site အအေးကျောက်ကိုသွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။
ညင်ညင်သာသာနဲ့ဂရုတစိုက်နောက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုအဖြစ် - တစ်ဦးလက်ယာရစ်ဦးတည်ချက်အတွက်အစာအိမ်အတွက် nuzhnopovodit သေးငယ်တဲ့ကြောကျခဲ။

Contraindications

ဒါကကုထုံးအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်:

ကိုယ်ဝန်;
ရာသီ;
ကင်ဆာပညာရပ်;
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်ဖြင့်ပြဿနာများ;
psoriasis, နှင်းခူ, အရေပြားရောင်ရမ်း;
စူးရှသောကူးစက်ရောဂါနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများ exacerbation ။

See also

New posts

May be useful