ကျောင်းမှာဝန်မဩဝါဒပေး

ကျောင်းမှာဝန်မဩဝါဒပေးကျွန်တော်တို့ရဲ့သားသမီးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အခြေအနေပေါ်အလွန်ဆိုးကြိုးသကျရောဖြစ်ပါတယ်။ မော်စကိုတွင်မကြာသေးမီကကဝန်ဇီဝကမ္မအခြေအနေများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သားသမီးတို့အဘို့အခွင့်အလမ်းများကိုကိုက်ညီတဲ့ပါဘူးကျောင်းမှာကြောင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်ရသောကလေးအထူးကု၏ကွန်ဂရက်ကျင်းပခဲ့သည်။ ကလေးများသင်ခန်းစာများအပေါ်အားကစားအတွက်အနည်းငယ်နှင့်အလွန်အာဟာရချို့တဲ့စေ့စပ်လွန်းအချိန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ ဆရာဝန်များမကြာခဏကလေးများအနည်းငယ်သာအလေးချိန်ဖြစ်ကြောင်း fix ။ နာတာရှည်ရောဂါများမကြာခဏကလေးများပေါ်လာလေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဆရာဝန်များကအစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်အ endocrine ရောဂါများအတွက်ဒီလျင်မြန်ကြီးထွားအကြောင်းကိုအလွန်စိုးရိမ်ကြသည်။ ကလေးများအတော်လေးမကြာခဏစွဲကြောင့်အစားအသောက် - အရှိဆုံးကိစ္စများတွင်ဒီကိစ္စကိုဒီအစာရှောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ်ပြည်တည်နာ, gastritis: သူသည်အများသောရောဂါများစေပါတယ်။

လွန်ခဲ့သောဆယ်နှစ်ကျော်ပါကသိသိသာသာကျွန်တော်တို့ရဲ့သားသမီးများ၏ကျန်းမာရေးဆိုးရွားလာခဲ့ပါသည်။ ထိုသို့သောလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာနာတာရှည်ရောဂါများခံစားရသူတစ်အများကြီးပိုအထက်တန်းကျောင်းသားများဖြစ်လာသည်။ စိတ်ရောဂါခံစားရသူကိုကျောင်းသားတစ်ဦးကအများကြီး။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်ကျောင်း, စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု, ကအလုပ်များတဲ့အချိန်မှာမိုးသည်းထန်စွာအသုံးပြုမှု၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ကျောင်းကကလေးတွေအတော်များများဟာသွေးတိုးရောဂါကနေဆငျးရဲဒုက်ခနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာအသက် 30 နှစ်တစ်ဦးနှလုံးရောဂါဖြစ်ပေါ်ဖို့အတော်လေးနိုင်ခဲ့သည်။ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်အတူကျောင်းကိုပြီးအောင်လုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်း, သာတိုင်း 30 ကလေးကရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်နာတာရှည်ရောဂါများမှတိုင်း 2nd ကလေးကြုံတွေ့နေကြရသည်။

သင့်ကလေးကိုကူညီပေးဖို့ဘယ်လိုဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်?

ငါသည်သင်တို့ကိုများစွာသောသင့်ကလေးကိုစေ့စေ့ဿုံမြင့်မားရှုပ်ထွေးမှုအစီအစဉ်ကိုကျွမ်းကျင်ခြင်း, ဂုဏ်သတင်းအဖွဲ့အစည်းမှာလေ့လာနေသောအချက်ကိုဂုဏ်ယူနေကြသည်သေချာပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်ဘာသာစကားကိုကျောင်းသို့မဟုတ်အားကစားအတွက်စာရင်းသွင်းနိုင်ခဲ့သည်။ ကလေးသူငယ်အခကအားလုံးကိုကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားလျှင်အလွန်ကောင်းလှ၏။ သို့သော်သူ၏ကျန်းမာရေးရှိမရှိအလုံအလောက်အချိန်ကြာမြင့်စွာထင်ကြသလော ဘယ်လိုကလေး၏ပမာဏသနည်း

ခဏတစ်ပြီးနောက်ပိုင်းတွင်စိတ်အားထက်သန်တစ်ခုချင်းစီကိုကျောင်းသား, ဖြူဖပ်ဖြူရောပင်ပန်းခြင်းနှင့်ငြီးငွေ့ကလေးကဖြစ်လာသည်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်ကျောင်းသားတစ်ဦးစစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့လျှင်: "အဘယျသို့သင်ယူမှု၏အခက်ခဲဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သနည်း" ။ အများစုကသူတို့လုံလောက်သောအချိန်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကြောင်းသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ကလေးတိုင်းဘာမျှအောင်မြင်ကြောင်းအချိန်ရှားပါးမှုကြုံနေရနှင့်အလွန်စိတ်ဆိုးသည်။ စိတ်ပညာရှင်ကဖုန်းဆက်ဖို့ပိုနှစ်သက် "အချိန်ကန့်သတ်များ၏စိတ်ဖိစီးမှု။ " ထိုသို့သောစိတ်ဖိစီးမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ချိုးဖောက်မှုများ၏အဓိကအကြောင်းတရားများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, အဲဒါကိုပိတ်ဆို့မှုကို၏ရလဒ်အဖြစ်ပုံပေါ်, ဒီနေ့ခေတ်ကလေးတွေ nervosa ကျယ်ပြန့်များ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။

သေးငယ်တဲ့သားသမီးရဲ့ဦးခေါင်းတွင်သိသိသာသာအချက်အလက်များ၏ပမာဏကြီးမားတဲ့ကျရောက်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ပြုပြင်နေ့က 11-13 နာရီ, ကျောင်းသားများနှင့် 12-15 ၏အကြီးတန်းအတန်း၏အမြိုးသားအကြာနှင့်အိမ်စာအပေါ်အခြေခံသည်။ ကျောင်းကိုဝန်အတွက်လေ့ကျင့်ရေးကြီးထွားလာသည်သူငယ်အတွက်မကောင်းဘူး။ တိုင်းငယ်ရွယ်ခန္ဓာကိုယ်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်, မသဘောတူသည်။

သင့်ကလေးပိနေပါသည်ရှိမရှိနားလည်ရန်အလို့ငှာ, သငျသညျသူ့ကိုမှာအကောင်းတစ်ဦးကိုကြည့်လိုကပြီးနောက်ခဏစောင့်နေကြလော့။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များကိုသင်သင်၏အမျိုးအနွယ်ကိုသတိပြုမိလျှင်သင့်ကလေးကိုတစ်လက်သည်း-ကိုက်, ထုပ်နိုင်အောင်ဖြစ်လာသည်ကိုသတိပြုမိလျှင်သင့်ကလေးကိုသိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်လာသည်ဟူသောအချက်ကိုဖြစ်ပါသည်, မကြာခဏ, ထိုသူ့မျက်စိအောက်မှာအမည်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ဆင်းရဲအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်အတွက်, ကျန်းမာရေးပြည်နယ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးတိုင်ကြား ရုတ်တရက်သင်ယူမှုအားလုံးကိုအကျိုးစီးပွားဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။

မိဘများကိုကူညီပါ။

ကလေးများအသိပညာနှင့်သင်ယူမှုဆက်စပ်မည့်လမ်းကိုမိဘများ မှစ. , မိသားစုထံမှအဓိကအားအဖွဲ့အစည်းများအပေါ်သာမူတည်ပေမယ့်။

သင်သည်သင်၏ကလေးသည်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သူ့ကိုအထူးစိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူလေ့လာဖို့ပြင်ဆင်လော့။ သင့်ကလေးပဲ, အထဲတွင်အမိန့်နှင့်အတူကြောင့်ကျောင်းဖို့အသုံးပြုရဆက်ဆက်အလွန်ခက်ခဲသည်, ပထမဦးဆုံးအတန်းအစားမှပထမဦးဆုံးကျောင်းကနေ့၌ကျောင်းအတွက်အထူးသဖြင့်သူ၏ထုံးစံအတိုင်းဝန်သွားလေ၏အထူးသဖြင့်ပါ။ ဒါကြောင့်အိမ်သူအိမ်သားကလေးသည်ထောက်ခံမှုများအတွက်ခဲ့ဒါမှအရာရာလုပ်ပေးရန်ကြိုးစား, ဒါကြောင့်သူကသူ့အိမ်သူအိမ်သားသင်သည်သင်၏အိမ်စာကိုပွငျဆငျကူညီဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုရှင်းပြ, ထောက်ခံမှုနားထောင်မည်သိတယ်။ ကျောင်းလမ်းကိုတွင်, ထိုသူငယ်ကိုမြင်လျှင်, မိဘများသင့်ကလေးနှင့်အတူသူ့ကိုရန်အရေးကြီးပါသည်ရှိသမျှသောအရာတို့ကိုဆွေးနွေးရန်သေချာဖြစ်သင့်သည်။ အချိန်ပေါ်တွင်ကျောင်းမှထဲကဆိကိုယူသူနှင့်အတူညစာရှိသည်, လမ်းလျှောက်, ထိုဖြစ်ရပ်များနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်နှင့်ညနေပိုင်းတွင်အစားအိမ်စာလုပ်နေ၏။ အိမ်စာအပေါ်အကောင်းဆုံးအချိန်နေ့လည် 3 နဲ့ 5 နာရီလောက်မှာအကြားဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါကြောင့်ကျောင်းက၎င်း၏ဝန်ကိုတိုးပွါးစေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ prodlenki ကလေးအများတွင်ချက်ချင်းကပေးရမလိုအပ်ပါဘူး။

အားလပ်ရက်။

အားလပ်ရက်စဉ်အတွင်းသင့်ကလေးအိပ်ပျော်ရှည်ကွန်ပျူတာသို့မဟုတ်တီဗီမှာနှောင်းပိုင်းကနာရီကိုတက်ထိုင်လမ်းပေါ်မှာ၌သွားလာနေသည်, ဒါပေမယ့်အလွန်မကြာမီသူပြန်ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာတဖြည်းဖြည်းဒီလိုခက်ခဲတဲ့ကာလ၌သွားကြဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်စက်တင်ဘာလ၏ပထမဦးဆုံးမီ, အရှင်သင်တစ်ဦးတည်ငြိမ်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကသူ့ကိုဆုံးမသွန်သင်အစောပိုင်းသူ့ကိုနိုး။ အမြဲတမ်းကမှတ်ချက်မနှင့်သူ၏လုပ်ရပ်များဝေဖန်ကြဘူး, အထူးသဖြင့်သူကပထမဦးဆုံးအကြိမ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါကချီးမွမ်းကြ, ကလေးစောင့်ရှောက်လော့။ သေချာသင့်ကလေးကိုသူတတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းအဖြစ်ပင်ပန်းခဲ့ကြောင်းကောင်းတစ်ဦးခံစားချက်အတွက်အစဉ်အမြဲဖြစ်ပြီးအောင်ရန်။

နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, မှတ်ချက်များနှင့်ဝေဖန်မှုများအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ရပါဘူး, အထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးမှာကြိုးစားရန်ကလေးကထောကျပံ့ခြင်းနှင့်အားပေးဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ သင့်ကလေးထို့နောက်သူကဒီထက်ပင်ပန်းပါလိမ့်မည်, အများစုကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များဖြစ်လိမ့်မည်ကြပါစို့။

ဒါဟာကလေးကပေါ်အခြေခံအကျဆုံးဝန်ဒုတိယနှင့်တတိယသင်ခန်းစာ၏ထိုအချိန်ကကြောင်းယုံကြည်သည်ကို၎င်း, ရက်ပေးထားပါကအင်္ဂါနေ့နှင့်ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ဖြစ်ပါတယ်။ အခက်ခဲဆုံးလဖေဖော်ဝါရီလဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးကကူညီနိုင်ရန်အတွက်အဲဒါကို FitLayn ထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါမျှော်လင့်သောဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ သူတို့ကကောင်းကောင်း, ရောဂါများမှခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေး, ဘဝတစ်ဦးတက်ကြွသောလမ်းဖြင့်ထောက်ခံသူတို့ကလည်းခန္ဓာကိုယ်ပုံမှန်လေ့, အစာခြေ, အမြင်အာရုံ restore နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာနေကြသည်, သူတို့ကဿုံ, နှလုံး function ကိုပုံမှန်လေဖြတ်သို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါကိုကာကွယ်တားဆီး, သွေးဖိအားကိုတည်ငြိမ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, စွမ်းအင်များစွာသောထပ်တိုးပေးနေကြတယ် , အာရုံကြောစနစ်, သင့်အရိုးဖွဲ့စည်းပုံ၏အခြေအနေ, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ခှနျအားစိုကျထုမှထမြောက်ထောက်ခံပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးတွေဟာကျန်းမာသန်စွမ်းနှင့်ခိုင်ခံ့သောကိုယ်ခံအားစနစ်ကရှိပါလိမ့်မယ်။