- Cayenne ငံပြာရည် - 1/4 ခွက်ကို
- သံလွင်ဆီ - 1.5 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
- ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့် - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်သားရာသီ - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ရေ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - 1 Tsp
- tofu - (8 ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့) 400 ဂရမ်
- သရက်သီး poroschok - 1 အဖြစ်တော့
- နံနံရွက် - 2 pinch
ချွန်ထက် Cayenne ငံပြာရည်တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။ သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်ထည့်ပါ။ ကြက်သားရာသီထည့်ပါ။ ရေအနည်းငယ်လောင်း။ စိတ်ပျက်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ 8 စတုရန်းအပိုင်းပိုင်းသို့ tofu ဖြတ်ယူပါ။ 5 မိနစ်အကြောင်းစပ်ဆော့စ်အတွက် Pickled tofu ။ အလတ်စားအပူကျော်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးအပူ။ ဒယ်အိုးထဲမှာ tofu ၏အပိုင်းပိုင်းထားပါ။ အကြောင်းကို 3-5 မိနစ်အသီးအသီးအခြမ်းကြော်။ အချို့သောပူ marinade Add နှင့်ပိုပြီးမိနစ်အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်။ cilantro နှင့်သရက်သီးအမှုန့်နှင့်အတူဖြန်း။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 2