- မုန့်ညက် - 1/3 ခွက်ကို
- ဆား - 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1/2 Tsp
- မြေပြင်သစ်ကြံပိုး - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဝက်သားခုတ် - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- သံလွင်ဆီ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို - 1 ခွက်
- ကြက်သားဟင်းရည် - 1 3/4 ခွက်
- Assorted အခြောက်လှန်းအသီးအပွ - 1 1/2 ခွက်
200 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်သစ်ကြံပိုးအတူတူရောမွှေပါ။ 2 ဇွန်းရွှေ့ဆိုင်း။ ကျန်ရှိသောမုန့်ညက်အရောအနှောဝက်သားခုတ်အတူဖြန်းခြင်း, ပိုလျှံပယ်ကိုလှုပ်။ အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသော skillet အတွက်ရေနံအပူ။ တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာအညို, 3 မှ 4 မိနစ်သည်အထိဝက်သားခုတ်နဲ့ကြော်ထည့်ပါ။ မီးဖို၌ဒယ်အိုးထားပါနှင့် 5 မိနစ်အကြောင်းကိုခုတ်ဖုတ်ရမည်။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်ဝက်သားခုတ်ထားပါနှင့်တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပျ။ မြင့်မားသောအပူကျော်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးအပူ, စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်အတူမုန့်ညက် 2 ဇွန်းရောထွေး, စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ။ အခြောက်လှန်းအသီးထည့်ပါ။ ငံပြာရည်ထူလိုက်ပါတယ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်ပတ်သက်ပြီး 15 မိနစ်နူးညံ့သောအထိချက်ပြုတ်ဖို့ Continue ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ပြင်ဆင်ထားငံပြာရည်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4