သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
500 ဂရမ် 400 ဂရမ်သိုးသငယ်သို့မဟုတ်ဝက်သား
2 tbsp ။ ဇွန်းအဆီ
6-8 အာလူးဥ
2 မုန္လာဥနီအမြစ်
1 parsley အမြစ်
2 ကြက်သွန်နီ
2 tbsp ။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ဇွန်း
1 tbsp ။ ဇွန်းမုန့်ညက်
ဆား, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
အနည်းငယ်ပဲစေ့တွေဟာအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း
ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
parsley ။
အဘိတ်:
ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း -from ဘေကွန်ဖြတ်အပိုင်းပိုင်းသည်, အပူရေနံအပေါ်ကြော်ဒယ်အိုး;
မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ခရမ်းချဉ်သီး -passerizuyte;
တစ်နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာထားသည့်ဟင်းရည် add, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ပတ်သက်. 40 မိနစ်မျှတည်ထားပါ -ragu;
-Add မုန့်ညက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အာလူး Cube, ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ဆားနှင့်စေတနာမှဆောင်ခဲ့ရမည်။