ဒါကအနှိပ်အိမ်မှာထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကတစ်ဦးတည်းကိုယ်နှိုက်အပေါ်ထုတ်လုပ်ရန်ခဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီငါတို့သည်လက်ထောက်လိုအပ်ပါတယ်။ ယေဘုယျခုနှစ်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရိုးရှင်းပြီးလူတိုင်းလက်လှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆွေးနွေးကြမည်သည့် contraindications ၏နံပါတ်သို့သော်ရှိပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုအကျိုးသက်ရောက်မှု massage နိုင်ပါတယ်
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသံဗူးများ၏အကူအညီဖြင့်အနှိပ်များအသုံးပြုခြင်း၏အနှစ်သာရကဘာလဲ? ကျွမ်းကျင်သူများကအများအပြားဝေဒနာတွေငြိမ်းစေလျက်, လူ့တစ်ရှူးအပေါ်တစ်ဦးတုံ့ပြန်မှု, ThermoChemical နှင့်စုတ်ယူခြင်းသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းပြောကြသည်။ ထိတွေ့တဲ့အခါမှာ massage နိုင်ပါတယ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကိုလည်းအရံလှည့်ပတ်ခြင်းနှင့်တုံးမှာတက်စေ့အသားအရေအသက်ရှူတိုးတက်ဖြစ်ပါတယ်။ တိုးမြှင့်ကြွက်သားသေံပိုမိုလွယ်ကူစွာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးတိုးမြှင့်, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ရောင်ထဲမှာလိပ်ထွက်ခွာ။
သံဗူးကနေတဆင့်အနှိပ်တစ်ရှူးဖော, ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ၏ဖယ်ရှားရေးအတွက်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးများ၏တုံးမှာတက်စေ့အရှိန်လျော့ကျစေပါတယ်။ အင်ဇိုင်းတွေ - သုတေသနကျွမ်းကျင်သူများက၏ရလဒ်ကြောင့်လည်းယင်း၏အသုံးပြုမှုဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများထုတ်လုပ်ထားတဲ့အတွက်အရေးယူဇုန်ဘဏ်များလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါဆုံးဖြတ်ထားခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကဇီဝြဖစ်ရုပ်ပျိုဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
cellulite ဆန့်ကျင်ဖလားအနှိပ်
ဒါဟာတာရှည်အနှိပ်တကယ် cellulite ဖယ်ရှားပစ်နှင့်တင်ပါးနှင့်ပေါင်များတွင်ပိုလျှံအဆီသိုက်ကိုဖယ်ရှားရနိုင်နိုငျကွောငျးလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။ လေဟာနယ်ပုံမှန်မဟုတ်သောအဆီဆေးတောင့်နှင့်အဖွဲ့စည်းရေးဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။ Anti-cellulite ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်အဖြစ်လည်းသတ်မှတ်သံဗူးနှင့်အတူ massage ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာမကြာသေးခင်ကတက်ကြွစွာအိမ်မှာနှင့်အလှအပ Salon အတွက်နှစ်ဦးစလုံးသုံးစွဲဖို့စတင်ခဲ့တယ်။
လေဟာနယ်သံဗူးစဉ်အတွင်း Anti-cellulite အနှိပ်အရေပြား receptors အပေါ်သက်ရောက်မှု, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ activation, ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်ဖြစ်ပေါ်, အရေပြားအောက်ဆုံး adipose တစ်ရှူးအုပ်စုခွဲဖြစ်ပါသည်, စုတ်ပြဲကော်ပြင်းထန်စွာ cutaneous ဖြစ်စဉ်များပြန်လည်ထူထောင်, ချွေးနဲ့ဆားခွဲဝေ။ တစ်ဖွဲ့လုံးကကျန်းမာသန်စွမ်းသည့်ခန္ဓာကိုယ် - အဆုံးရလဒ်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ "လိမ္မော်သီးအခွံ" နဲ့ပျောက်ကွယ်သွားအဆီသိုက်၏ပမာဏကိုလျှော့ချတစ်ဦးအလေးချိန်လျှော့ချရေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်မည်ဟုမည်သို့ပင်ဆို, အနှိပ် cupping ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သိသိသာသာနာကျင်မှုနဲ့နီခြင်းအမှတ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်, သို့သော်ဤမလိုအပ်ပါဘူးကိုကွောကျရှံ့ - သူတို့လျင်မြန်စွာသွားတော်, သာအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုထွက်ခွာ။
အိမ်မှာဖလားအနှိပ်
သငျသညျအိမ်မှာသံဗူးနှင့်အတူအနှိပ်ခံကြိုးစားရန်လိုသလား? မဟုတ်ပြဿနာတစ်ခု! သာလေဟာနယ်သံဗူးများနှင့်မဆိုအဆီသို့မဟုတ် cellulite မုန့်လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာဂရုတစိုက်သမားရိုးကျအနှိပ်သုံးပြီးခန္ဓာကိုယ်အပူပေးပြီးပြင်ဆင်ထားသည်အရေပြားကိုရေနံသို့မဟုတ်မုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အရေပြား compressed နှိပ်နယ်ဘဏ်များ၏အနိမ့်မျက်နှာပြင်, ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းသူမ၏ unclench ။ သင်ကအရေပြားသို့စုပ်ယူပုံကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာချုံ့အင်အားသုံးဘဏ်များထိန်းချုပ်နိုင်သည့် 1, 5 စင်တီမီတာ, ထက်ပိုမိုဘဏ်ထဲမှာပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းကိုမပြုသင့်ပေ။
သငျသညျအနညျးငယျသံဗူးကိုထားပြီးတာနဲ့သင်က massage ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးလက်ယာရစ်သို့မဟုတ်တန်ပြန်လက်ယာရစ်အတွက်အများအပြားစဉ်ဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားမှုအဘို့အသီးအသီးဘဏ်တန်းစီ Perform ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 10-15 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ ထို့နောက်အရေပြားပေါ်မှာအနည်းငယ်အာဟာရသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်လာမုန့်ကို ထား. , အိုးကိုဖယ်ရှား, သင်အနည်းငယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခံစားမိလျှင်မူကား, နည်းနည်းအနားယူ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ချိန်ကနေ့စဉ်နေ့တိုင်း, တစ်လထက်မပိုပြုနိုင်ပါသည်။