- ဝက်သားဇာတိပကတိ - 0.5-1 ကီလိုဂရမ် - 1 အပိုင်းအစဂရမ်
- တံစဉ်များကို (ချွတ်ချွတ်) - 10-15 အပိုင်းပိုင်း
- walnuts (peeled) - လက်တဆုပ်စာ - 1 အရသာရန်
- (ဖြန်းဆွတ်များအတွက်) hard ဒိန်ခဲ - 2-3 pinch
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - 2 pinch
ခုတ်အဖြစ် 1. ဝက်သားခုတ်, က, သင့်အကြိုက်ဆုံးနံ့သာမျိုးကို add သည်ကိုအပိုင်းပိုင်း, ပတ်ပတ်လည်ရွံ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းဖြစ်ကြောင်းခေါက်ပုံနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ 2. သုတ်သင် walnuts သို့မဟုတ် Cube သို့ဖြတ်လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ 3. ထိုအခါကအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကလျှင်အဖြစ် (တံစဉ်များကိုမြင်နိုင်မဖွစျရပါ), ခုတ်သုတ်သင်၏အိတ်စုဆောင်းရန် chernoslivinu- ။ တစ်ဦး Bun အတွက်အနား 4. နှင့်တစ်ဦးအထူချည်ကြိုးနဲ့တုတ်။ 5. ရာဌာနထိပ်တန်းဖို့အိတ်၏ခညျြနှောငျအနား, (ငါ non-ချောင်းကိုဖျာခဲ့) တဲ့အမဲဆီဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ဒိန်ခဲ (optional) ဖြန်းလေ၏။ 6. တစ်ခါတစ်ရံတွင်အသားအရည်ကိုဆေးကြောဖို့ကောင်းစွာ-preheated မီးဖိုအကြောင်းကို 1 နာရီအတွက်အလယ်အလတ်အပူပေါ်ဟင်းချက်။ အရေပြားဖယ်ရှားပစ်ရန်အဆင်သင့်လုပ်အိတ်နှင့်အတူ။ မီးဖို persimmon အတွက်ကြော်ငါတကယ်ကိုချစ်ဝက်သားတစ်ဘက်ပန်းကန်တွင် 7. ။ အဆိုပါချပ် Cut နှင့်နူးညံ့သောအထိဝက်သားကနေအနည်းငယ်အရည်ထဲမှာကြော်။ 8. အဆိုပါပန်းကန်အဆင်သင့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 7