- သောက်သည်ဝက်အူချောင်းအမဲလိုက် - 6 ပိုငျးပိုငျး
- ဘေကွန် - 200 ဂရမ်
- ဒိန်ခဲ - 250 ဂရမ်
- အစိမ်းရောင် - ရောင်ခြည်အရသာရန်
တစ်ခွဲစိတ်စေရန်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူဝက်အူချောင်း။ ဒိန်ခဲ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါဖြတ်ဝက်အူချောင်းစိမ်းလန်းသော၏ဒိန်ခဲ, ဒိန်ခဲ sprig ၏ပြင်ဆင်ပြီးသုံးထားတော်မူ၏။ ဘေကွန်ဝက်အူချောင်း၏ပါးလွှာသောချွတ်ခြုံ။ အရည်ကျိုဒိန်ခဲသည်အထိကြော်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ဝက်အူချောင်း, သင်မီးသွေးကျော်ကင်ပေါ် barbecue နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်နိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 6