ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဟင်းချက်, မည်သည့်ကုသမှုမပါဘဲတစ်ဦးထူးချွန်အရသာသို့မဟုတ်အနံ့မရှိပါ။ ယင်း၏ကုန်ကြမ်း form မှာကအစိမ်းရောင်သုပ်အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သော်လည်း။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့က၎င်း၏အများဆုံးမွှေးအရည်အသွေးတွေ၏တခဏအတွင်းထုတ်ဖော်အဖြစ်အပူကုသမှုဟင်းနုနွယ်ရွက်ဖော်ထုတ်မှသာလိုအပ်ပါတယ်။ နှင့်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနာရီစကားပြောရန်နိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အစားအစာဟင်းနုနွယ်ရွက်အရွက်များတွင်တာဖို့အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒီအတောအတွင်းဒီစက်ရုံထဲကနေရရှိသောသီးဖျော်ရည်ကိုအာရုံကြောစနစ်ကိုအားကောင်းနှင့်ပင်သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူကူညီပေးနိုင်သည်။ တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်အထူးသဖြင့်ကောင်းသောဟင်းနုနွယ်ရွက်။ သူကကုမ္ပဏီမဆိုအပေါ်လိုလိုလားလားကြည့်: အလျင်အမြန်စေလွှတ်ဥ, အာလူး, ဆန်နှင့်အတူ။ ဒါကြောင့်ဒီအမကြာမီစာရွက်တစ်အပါအအဖြစ်အဓိကဟင်းအပြင်။ အလွယ်တကူချက်ပြုတ်ကအချက်အပြုတ်စွမ်းရည်ရှိသည်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက် 300g
- နှမ်းဖြူကိုပုဒ်မ 0.5 ။ l ။
- သကြား 1 နာရီ။ L.
- soy ငံပြာရည် 1 tbsp ။ l ။
- သံလွင်ဆီ 1 tbsp ။ l ။
- ဒါကြောင့်အဆင့် 1, ထိုကဲ့သို့သောအပါအယူ: ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကို 2 ရက်ရောသောအစုအဝေးကို (စျေးကွက်အပေါ် Best Buy, ပိုမိုရက်ရက်ရောရောခိုင်ရှိပါတယ်), နှမ်းမျိုးစေ့များ, သံလွင်ဆီ, သကြား, ပဲပိစပ်ဆော့စ်။
- အဆင့် 2 ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကောင်းစွာသုတ်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းသို့မိမိလက်ကိုချိုးဖျက်။
- 3 အပူဒယ်အိုးအဆင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ add နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်အိပ်လေ၏။
- တစ်မိနစ်ပြီးနောက်အဆင့် 4, သကြား 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Add, ပဲပိစပ်ဆော့စ်၏ 1 ဇွန်းထည့်ပါ။ 3-5 မိနစ်အနိမ့်အပူပေါ်မျှတည်ထားပါ။
- အဆင့် 5 သေသေချာချာဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူဖြန်း။ ထိုအခါအခြား 3 မိနစ်နှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဆားကိုထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူးသတိပြုပါ။ အဆိုပါဆားပဲပိစပ်ဆော့စ်တွင်ပါရှိသော။