- ကော့ - 800 ဂရမ်
- မုန်လာဥနီ - 200 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 100 ဂရမ်
- ဆလရီအမြစ် - 200 ဂရမ်
- ကြက်ဥအဖြူ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ရွှေဝါရောင် - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အာလူး - 300 ဂရမ်
- ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ပုစွန် peeled - 200 ဂရမ်
- 10 ဂရမ် - ဇီယာစေ့
ကျနော်တို့ငါးနှင့်အတူစတင်ပါ။ ဓာတ်ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း, အရေပြားအရိုးကနေခါးကိုခွဲထုတ်, ငါး၏အမြီးနှင့်အယပ်ဖြတ်လေ၏။ ငါးလွှာနှောင့်နှေးခြင်း, ငါး butchering ကျန်ကြွင်းသောအခြားအရာခပ်သိမ်း, ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထားနှင့်ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါနေပါတယ် - နှစ်ခုလီတာထက်အနည်းငယ်ပို။ ဒယ်အိုး peeled ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှ Add ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. , ထို့နောက်အခြားက 40 မိနစ်အပူနှင့်အနာစိမ်းနှေးကွေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အကျွန်ုပ်တို့သည်ဟင်းရည်ထဲက ယူ. ပစ်ရှိသမျှသောငါး။ သည်, ဟင်းချိုမှကျွန်တော်တို့ရဲ့ပရိုတိန်း Add နှိုးဆော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ဘယ်လိုအနာဆိုး - ကျနော်တို့ကဟင်းရည် filter ။ ငါးတန်းပါသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါပြီးသားတင်းမာဟင်းရည်သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ရွှေဝါရောင်နဲ့ကုန်တယ်အာလူးထည့်ပါ။ ဆားနှင့်အတူရာသီ။ ချက်ပြုတ်အာလူးသည်အထိ 5 မိနစ်များအတွက်ပုစွန်နှင့်ငါးတန်းထည့်ပါ။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပူဟင်းချိုမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 6-7