ရေ (အသုံးပြုမှုကိုမျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းအဘို့အမိုး) အရည်ဖြစ်ကြ၏။
1. ဖြည်းညှင်းစွာသက်ရောက်ရေသို့မဟုတ်မိုးရေနှင့်အတူကွန်တိန်နာဖြည့်ပါနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်တစ်ညဉ့်တွင်ထား၏။ နံနက်ယံ၌ရှိကြီးမားတဲ့ရေခဲ "pancake" ဖြစ်, နှင့်အလယ်လိမ့်မယ် - ပူဖောင်း၏စုဆောင်းခြင်းဒါမှမဟုတ်တချို့ကိတ်မုန့်။
2. ညင်ညင်သာသာရှိ "pancake" ဖို့ပန်းကန်အပူနံရံကနေ unstuck ရောက်လေပြီ။
3. ထို့နောက်ပူရေခဲ "ဒိုးနပ်" ရရှိရန်ရေဂျက်အလယ်မှာ "pancake" အရည်ပျော်။
4. ဤ "ဒိုးနပ်" သန့်အရည်ပျော်ရေဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်နာရီအနည်းငယ်: ဖြစ်နိုင်ရင်ချက်ချင်းအေးခဲနေသောဖြင့်ရရှိသောအရည်ပျော်ရေကိုသုံးပါ။
1. မိုးရေသို့မဟုတ် chamomile, ဆူးသို့မဟုတ်ဆက်ခံ၏ရေစက်ရေ decoction အားဖြင့်လုပ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 2 tbsp ။ l ။ မြက် 2 tbsp သွန်းလောင်း။ မိုးရေ။ အနိမ့်အပူပေါ် 10 မိနစ်ပြုတ်, ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါ။ ထိုအခါဟင်းရည်စစ်ကြောင့်အေးမြပါစေ။
2. (များသောအားဖြင့်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာပေးထားသညျ) ရေခဲဖို့အထူး form မှာဟင်းရည်ကိုငါသွန်းလောင်း။
အဆိုပါဟင်းရည်အေးခဲနေသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် 3 မျက်နှာကိုပယ်အအေးရေခဲ Cube ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်ညအချိန်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။
4. ရေခဲတုံးနှင့်နှေးကွေးသောလှုပ်ရှားမှုများကိုယူသူတို့ကိုသန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာသုတ်။ တစ်ရက်မုန့်, ညဥ့် - - ညဥ့်မုန့်ထိုအခါမျက်နှာ, နံနက်သက်ဆိုင်ပါသည်။
မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းအဘို့မိုးရေကိုသုံးပါရှည်လျားလွန်ခဲ့တဲ့စတင်ခဲ့သည်။ ယခင်ကအဆိုပါမိုးရေသည်အလွန်လူကြိုက်များခဲ့သည်။ ဒါဟာအဝတ်လျှော်, အဝတ်လျှော်ဆံပင်များနှင့်ချက်ပြုတ်ဘို့အသုံးပြုခဲ့သည်။ မိုးရွာရွာနွေဦး - ထိုအခါယနေ့ကပျော့ရေနှင့်အတူအသားအရေဆက်ဆံဖို့အကြံပြုသည်။ သို့သော်ဂေဟဗေဒ၏လက်ရှိပြည်နယ်ကိုမကြာခဏမိုးရေငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးကြောင့်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ application ကိုမှန်ကန်စေသည်။ သငျသညျသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ချို့တဲ့ဒေသများရှိလျှင်သင်လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုရနိုင်သကဲ့သို့သငျ, စုဆောင်းမျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းအဘို့မိုးရေကိုမသုံးနိုင်သည်သဘာဝထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး၏ဝန်ဆောင်မှုအတွက်; သန့်ရှင်း-epidemiological ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့အစည်းများ။
ပြန်လည်နုပျိုခြင်းနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းလုပျထုံးလုပျနညျးအဘို့မိုးရေကိုသုံးပါ: အဆိုပါရေသန့်ရှင်းတဲ့ဒေသများကနေမှသာဖြစ်သင့်သည်။ ကဖန်ခွက်ပန်းကန်ထဲမှာဖြစ်သင့်စုဆောင်း, မိုးရွာအတွက်ရေတိုင်ကီကမ္ဘာမြေကနေမဖွစျသငျ့သညျ။ စံပြ - တလသာဆောင်သို့မဟုတ်ခေါင်မိုး။
သငျသညျတိုင်းပြည်ထားခဲ့ဖို့နိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်တစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်: သင်စတိုးဆိုင်ရှိရောင်းချမည့်ရရှိနိုင်ပါသည်ရသောရေစက်ရေ, ကိုသုံးနိုင်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မိုးရေ - ကအတူတူရေစက်သာကိုသဘာဝဇာစ်မြစ်ပါပဲ။
ပိုပြီးတိုးတက်မှုအကျိုးသက်ရောက်သည်, မိုးရွာသို့မဟုတ်ရေစက်ရေအပေါ်အခြေခံပြီးရေထိုကဲ့သို့သောမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။ အလိုဆန္ဒသည်အဘယ်သူ၏အပူချိန် + 10C ထက်မပိုပါဘူးအရည်ပျော်ရေ၏နေ့ 2-4 နှုန်းခွက်သောက်သုံးခြင်း။ ထိုအခါပထမဦးဆုံးအဖန်တစျနာရီအစားအစာများမီချည်းနှီးသောအစာအိမ်နှင့်ကြွင်းသောအရာအပေါ်နံနက်ယံ၌ယစ်မူးဖြစ်သင့် - တစ်နေ့တာအတွင်းလွန်းတဲ့မုန့်ညက်မီ။ သင်၏နှုတ်၌ဝါးမှလျှင်အဖြစ်ရေကြင်နာ, အသေးစား sips အတွက်ကိုသောက်သင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရေများအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်လအတွင်းသိသာသည်။ တိုးတက်: မျက်နှာ၏အသားအရေ; အစာခြေ; ကနျြးမာရေး၏ယေဘုယျပြည်နယ်။
၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောသတ္တိလည်းရှိတယ်ကြောင့်, ငါတို့သည်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအဘို့မိုးရေကိုအသုံးပြုပါ။ နွေဦးရေမတူဘဲ, မိုးရေကိုအမှကြွလာအလုံအလောက်သန့်ရှင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ရေအများကြီးသန့်စင်ဖြစ်လာသည်, တကအထူးကွန်တိန်နာမှတဆင့် filtered ရပါမည်။ ကြောင်းကျိပြီးနောက်သုံးနိုင်တယ်။
နွေဦးရေနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ filter ကိုကတဆင့်ရေစစ်, ပြီးတော့သူ့ရဲ့ရည်ရွယ်ရည်ရွယ်ချက်ကြောင့်သောက်လော့။ မိုးရေကအရမ်းအသုံးဝင်ဖြစ်စဉ်းစားများနှင့်လူများစွာအတွင်း၌အသုံးပြုရန်နှင့်နေသည်။ ထို့ကြောင့်, နှစ်ခွက်မိုးရွာရွာနွေဦးရေတစ်နေ့မည်သူမဆိုထိခိုက်စေတိုင်အောင်, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။