အိမ်မှာနေတဲ့လူတစ်ဦးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မျက်နှာ၏လှပသောအသားအရေ - ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုံးစုံကျန်းမာရေးတစ်ခုညွှန်ပြချက်။ ကပေါ်ပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရဂရုတစိုက်သူတို့ရဲ့အခွအေနေစောင့်ကြည့်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အဲဒါကိုအလေးအနက်အသားအရေပြဿနာတွေမှကြွလာသောအခါဒါပေမဲ့အဲဒါကိုဖြစ်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အများဆုံးမကြာခဏမျက်နှာပေါ်မှာအသေးဝက်ခြံ, အနက်ရောင်အစက်အပြောက်နှင့်သင်အိမ်မှာမျက်နှာသန့်စင်၏အကူအညီဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်သည့်အနေဖြင့်အနီရောင်အစက်အပြောက်ပေါ်လာပါသည်။

ကျန်းမာသောလူ့အသားအရေလွတ်လပ်စွာသန့်စင်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသဘာဝကပေးတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ပြင်ပဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။ သို့သော်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟော်မုန်းမညီမမျှဖြစ်စေကြောင်းစဉ်ဆက်မပြတ်ဖိစီးကြုံတွေ့နေရသည်။ အဆိုပါရလဒ်: အအနက်ရောင်အစက်, ပိုလျှံ sebum, သူ့မျက်နှာပေါ်မှာရောင်ရမ်းခြင်း။ သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်, သင်မှန်မှန်အရေပြားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ Next ကိုကျွန်တော်တို့ကမတိကျတဲ့နည်းလမ်းများနှင့်ပြဿနာများအပေါ်, သူတို့နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီသော tools များနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏ဆွေးနွေးချက်များ၏အခြေအနေတွင်အာရုံစိုက်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

blackheads ၏မျက်နှာကိုဆေးကြောသန့်စင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပြန်ပွတ်တိုက်မှအနက်ရောင်အစက်, ဒါပေမယ့်မလိုအပ်ဒီဆေးဝါးအေးဂျင့်များအသုံးပြုခြင်းသည်။ သငျသညျအိမ်မှာလုပ်နှင့်သင့်မျက်နှာကိုဆေးကြောသန့်စင်နိုင်ပါတယ်။ ပျားရည်, ကြက်ဥ, ဆား၏ပွတ်တိုက်ကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ ဒါဟာပင်လယ်ဆား ယူ. တန်းတူအချိုးအစားအားလုံးကိုရောမွှေဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဆပ်ပြာသုံးပြီးမပါဘဲရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ, ထို့နောက်အကြောင်းကိုသုံးမိနစ်အတွင်းမျက်နှာနှင့်ပွတ်တိုက်ပေါ်မှာသိုးမွေးကို အသုံးပြု. Apply ။ ဤသည်ပွတ်တိုက်ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်စုံလင်သည်။

အဆီပြန်နဲ့ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်ရေချိုးဖို့စစ်မှန်သောကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ပုံမှန်ခရီးစဉ်များဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအဆိပ်ကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်, ထင်းရူးဆီနှင့်ယူအကြံပြုလိုတယ်။ ရေချိုးပြီးနောက် chamomile တစ်ဦး decoction ပါစေနှင့်သူတို့ကိုဆေးကြောပါ။

အမျိုးသမီးများ၏တစ်ဦးကဘုံပြဿနာ - အနီရောင်အစက်အပြောက်

အများစုမှာမကြာခဏမျက်နှာပေါ်မှာနီခြင်းကြောင့်မလျော်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှုသို့မဟုတ်ဆင်းရဲသားကိုအရည်အသွေးအလှကုန်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် - ထိုသို့သောလေပြင်းတိုက်ခတ်သို့မဟုတ်နှင်းခဲအဖြစ်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏သက်ရောက်မှု။ အရေပြားတုံ့ပြန်ရန်အလွန်အရေးကြီးသော reddened လျှင်။

ကျော်ကိုသုံးပါ။ တစ်ဦးရွက်ကို ယူ. ကထဲကဖျော်ရည်ညှစ်နှင့်ရောင်အသားအရေပေါ်မှာထားရန်လုံလောက်ပေ။ ဤသည်အကောင်းဆုံးချွတ်ဆေးကြောဖို့ထွက်မသွားမီညဉ့်အခါမှာနံနက်ယံ၌ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအဆီပြန်အသားအရေရှိပါကကမှန်မှန်ပြုလုပ် Tone နှင့်မျက်နှာဖုံးများစေမယ့်အလေ့အထပါစေ။ ဥပမာ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံ sebum ပျားရည်နှင့်အတူ "ဟာကြူလီ" နဲ့ကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ ပျားရည်နှင့်ရောဒီပေါင်း oatmeal ပြုခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်လျှောက်ထားရန်။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံ

အကောင်းဆုံးရန်ပွဲ - သတိပေး။ ဒါကြောင့်အရေပြားပေါ်မှာ pimple နှင့် pustules မှကြွလာအထူးသဖြင့်အခါ။ သဘာဝအဆီကိုသုံးပြီးပုံမှန်ဒီလိုလုပ်ဖို့။ လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်, များစွာသောအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေပင်ဝက်ခြံများနှင့်အသားအရေယားယံနေတဲ့စစ်မှန်တဲ့ကယ်တင်သောသခင်ကခေါ်ပြီ။

အရေးကြီး! လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ကို အသုံးပြု. ပြီးနောက်သေချာပေါက် skrabiruyte အသားအရေ extract လုပ်ပါ။

ဟော်မုန်းမညီမမျှလကျထကျတှငျ, အထူးသဖြင့်ရာသီလာစဉ်က, အပြာရွှံ့ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာရုံအပေါက် clean, ဒါပေမယ့်လည်းရောင်အသားအရေဝေဒနာတွေမပေးပါဘူး။ အပြာရွှံ့တစ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အကောင်းဆုံးရောနှောဖို့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုသတိရပါ: chamomile ၏ရွှံ့အစားရေ decoction မှေးမှိန်။

ကျနော်တို့သည်လည်းကျယ်ဝန်းအပေါက်နှင့်အတူရုန်းကန်နေကြ

ကျယ်ဝန်းအပေါက် - စစ်တိုက်ခြင်းငှါအလွန်ခက်ခဲဖြစ်ကြောင်းအရှိဆုံးမကြာခဏဆုံးနဲ့မလဲပြဿနာများ၏တဦးတည်း။ ဤကိစ္စတွင်အချို့မျက်နှာဖုံးများ, မှန်မှန်ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် peels သုံးစွဲဖို့သေချာဖြစ်ပါဘူး။

တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်သောပွတ်တိုက်, များအတွက် universal စာရွက်ရှိပါသည်။ တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ဆိုဒါ, နို့နှင့်ပျားရည်ရောစပ်ပြီးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်အသားအရေသို့ပွတ်သပ်မိမိစာရွက်ယူဖို့လုံလောက်တဲ့ရိုးရှင်းပါသည်။ အကြောင်းကိုငါးမိနစ်ပွတ်ပေးပါနဲ့ရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ထို့နောက်မုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

မှတ်ချက်, အရေပြားရောင်လျှင်, တကပွတ်တိုက်သုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒီနေရာမှာပုံမှန်နေအိမ်ကုစားလုပ်ပေးမည်မဟုတ်, Aspirin ကိုသို့မဟုတ် streptotsidom များအတွက်ဆေးဆိုင်ကိုသွားရပါလိမ့်မယ်။

ယင်းအပေါက်ချဲ့ထွင်ကြသောအခါသူတို့တစ်တွေရိုးရှင်းသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံးဆင်းကျဉ်းမြောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, celandine နှင့်စပျစ်သီးကိုဖျော်ရည်နှင့်အတူလက်နက်ပါ။ celandine ထံမှဟင်းရည်စေခြင်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်များနှင့် badyagoy နှင့်အတူရောထွေး, သင့်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ငါးမိနစ်အဘို့အကိုင်, ထို့နောက် smoyte.Ispolzuya ဤအကြံပြုချက်များကိုသင်အလေးအနက်ထား cabin ထဲမှာလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပေါ်ကိုကယျတငျနိုငျ, သင်၏အသားအရေကိုအမှန်တကယ်လှပတောက်ပကြလိမ့်မည်။