ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲပင်လယ် buckthorn ယို - ခြေလှမ်းစာရွက်ကခြေလှမ်း
သဘောတူ, အမြဲတမ်းမီးဖိုမှာမတ်တပ်ရပ်ခြင်းနှင့်ယိုချက်ပြုတ်ဖို့အခမဲ့အချိန်မရှိကြပါဘူး။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ရှည်လျားသောအပူကုသမှုထုတ်ကုန်များ၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေကိုလျော့ကျစေပါတယ်သိရ။ ကြှနျုပျတို့အတှကျအဓိကအရာပင်လယ် buckthorn ယို၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သောကြောင့်, ထို့နောက်ကျွန်တော်မဆိုအပူကုသမှုမပါဝင်ပါဘူးတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်နှင့်အတူစတင်ပါလိမ့်မယ်။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- buckthorn - 1 ကီလိုဂရမ်
- သကြား - 800 ဂရမ်
ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်:
- ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း buckthorn ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ကလတ်ဆတ်တဲ့ပင်လယ် buckthorn စင်ကြယ်သော turn လိမ့်မည်ဟုဘောဇဉ် grinder သို့မဟုတ် Blender ကိုသုံးနိုင်သည်။
သိမှတ်ဖွယ်! တစ်ဦးထက်ပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture အောင်မြင်ရန်တစ် juicer ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒီပင်လယ် buckthorn pomace အတွက်ကအနည်းဆုံးသုံးကြိမ်မှတဆင့်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်လိုအပ်သည်။
- ကျနော်တို့သကြား၏ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသင့်ကြောင်း, ထိုသို့ဖွစျတခါ, သင်ဘဏ်များအပေါ်ယိုလောင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီး! သုံးပိုင်းသို့ stratified အိုးထဲမှာပင်လယ် buckthorn ယို၏ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပါလျှင်စိတ်ပူမနေပါနဲ့ - ဒီကဖြစ်သင့်သည်အဖြစ်အတော်လေးပုံမှန်ပါပဲ။ ထိန်းသိမ်းထားတတ်နိုင်သမျှကြောင့်ရှည်လျားစေရန်, အေးမြသောနေရာတွင်တစ်ဦးအားရစရာပေးပို့ပါ။
ပန်းသီးနှင့်အတူပင်လယ်ပြင် buckthorn ယို - ခြေလှမ်းစာရွက်ကခြေလှမ်း
ကျနော်တို့ကမွှေးပန်းသီး add လျှင်တောက်ပ, မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့နှင့်အလွန်အသုံးဝင်သော buckthorn ယိုရယူသည်။ ဒါဟာအောက်ပါအမျိုးပေါင်းသင့်လျော်သောများမှာဒီစာရွက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်: Gala, ရွှေ, Antonovka ။ သငျသညျ, သကြားယိုများအတွက်လျော့နည်းလိုအပ်ယူခြိုကဘာလဲပန်းသီး။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပန်းသီး - 1 ကီလိုဂရမ်
- buckthorn - 1 ကီလိုဂရမ်
- သကြား - 1.5 ကီလိုဂရမ်
ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်:
- သငျသညျ, ဆိုလိုသည်မှာ, ပထမဦးဆုံးစာရွက်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့ပင်လယ် buckthorn ကိုပြုသဖြင့်တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် juicer မှတဆင့်မလွန်, ဒါပေမယ့်သင်ကဒဏ်ငွေဆန်ခါတစျဆငျ့ပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ဆန္ဒရှိပေမယ့်သင်တစ်ဦးဆန်ခါတဆင့်သုတ်လျှင်, သီးပထမဦးဆုံးအဆူရေနှင့်အတူ scalded ရမည်ဖြစ်သည်သည်အတိုင်းပြုပါ။
- ပန်းသီး peeled နေကြသည်နှင့် core ကို, တဆယ်မိနစ်ချပ်များနှင့်အနာစိမ်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါကြိတ်ပြီးနောက်။
- ပင်လယ် buckthorn, ပန်းသီးနဲ့သကြားပြီနောက်ဟင်းထဲမှာပေါင်းစပ်။ ကျနော်တို့မီးပေါ်တွင်တင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနေတဲ့မိနစ်များအတွက်အပူပေါ်စောင့်ရှောက်လော့။
- ဘဏ်တွေအပေါ်ကိုလောင်းနှင့်ပုံမှန်အတိုင်းတက်လှိမ့်။
walnuts နှင့်အတူပင်လယ် buckthorn ၏ဖန်ဆင်းယို - ခြေလှမ်းစာရွက်ကခြေလှမ်း
တစ်ဦးကအလွန်ပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်အသုံးဝင်သော buckthorn ယိုမြို့သား walnuts ဖြည့်စွက်၏အမှု၌ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာကျနော်တို့ခွံတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်သင့်ခံတွင်း၌ပြင်းစွာတိုက်မှဤမျှလောက်ပျော်စရာဖြစ်ကြောင်းအံ့သြဖွယ်သီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထိုအ သာ. ကောင်းသောအဘို့ကုန်ကြမ်းအခွံမာသီးကိုယူ။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- buckthorn - 3 ခွက်
- သကြား - 300 ဂရမ်
- walnut အဆန် - 200 ဂရမ်
ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်:
- သီးနှင့်အတူရှိတဲ့အကိုင်း Remove နှင့်ရေအေးနှင့်အတူသူတို့ကိုဆေးကြောပါ။ Buckthorn အိုးတလုံးသို့မဟုတ်ပုံးတစ်ပုံးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့်သကြားနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သော, ဘာသာရပ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအဖြစ်။
- ထို့နောက်သကြားနှင့်အတူကောင်းစွာ buckthorn သီးရောနှောခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာနိမ့်ဆုံးထားကြ၏။ သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းပြီးတာနဲ့နောက်ထပ်ဆယ်မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။
- Remove နှင့်မီးမငြိမ်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်အခန်းအပူချိန်ဖို့, ပြီးတော့မီးပေါ်မှာသတ်မှတ်ထားပေမယ့်မှသာယခုယိုပြုတ်ဖို့တာဝန်ရှိပါတယ်။
- မဆိုအဆင်ပြေနည်းလမ်းအားဖြင့် walnut စေ့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အဆိုပါသီးဆူသို့သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်းဆယ်မိနစ်ချက်ပြုတ်, အစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်။ ထွက်နှစ်မြောက်မွေးနေ့ကျနော်တို့အိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်း, တက်လှိမ့်။ သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာအဖုံးပိတ်လိုက်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။
သိမှတ်ဖွယ်! သငျသညျယိုပိုပြီးသိသာအရသာလုပ်ချင်လျှင်, မီးဖို၌သို့မဟုတ်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးအပေါ်အခွံမာသီးဖြစ်ပေါ်။