လက်ဖက်ရည်အချိန်ကြာမြင့်စွာရေပန်းစားသည်။ လက်ဖက်ရည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမသာတဲ့အသေးအဖွဲလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပေမယ့်လည်းအထူးအဓိပ်ပာနှင့်ပြည့်စုံတစ်ရိုးရာဓလေ့, ဖွဲ့စည်းစေနိုင်သည်။ လေလံပွဲအတွင်းဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်လက်ဖက်ရည်သောက်အရှေ့ပိုင်းနိုင်ငံများတွင်မြို့သားတို့အကြားဥပမာ - ကလက်ဖက်ရည်ခွက်ကိုသာယာသောစကားပြောဆိုမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ယုံကြည်နေသည်, ရာ၏ရလဒ်သည်အရောင်းအဝယ်၏နိဂုံးဖြစ်လိမ့်မည်။
အဆိုပါဆိုင်များအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောလက်ဖက်ရည်မှာများစွာသောအမျိုးမျိုးကိုရောင်း, ဒါလူတိုင်းလွယ်ကူခြင်းနှင့်အတူမြည်းစမ်းဖို့လက်ဖက်ရည်ကောက်လို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီရှေးဟောင်းသောက်၏မွှေးကြိုင်အပြင်လည်းသက်ရှိများ၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်တိကျတဲ့ features တွေများစွာရှိပါတယ်။ဒါကြောင့်လက်ဖက်ရည်၏ဘုံအမျိုးအစားများ, သူတို့သည်ရှိသည်သောဂုဏ်သတ္တိများစဉ်းစားပါ။
အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်
Black ကလက်ဖက်ရည်ဖိန်းအကြောင်းအရာကြောင့် Tone အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထိုသို့သောလက်ဖက်ရည်, အထူးသဖြင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ပြသနာတွေ, သွေးလှည့်ပတ် accelerates နှင့်သွေးကြော dilates ။ ထို့ကြောင့်သူကနံနက်ယံ၌အသုံးပြုရန်အတွက်သင့်လျော်သည်နှင့်အိပ်ရာမသွားမီမသောက်ရရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ငါတို့သည်လည်းဒီလက်ဖက်ရည်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားခံစားနေရပြီးလူဦးအားဖြင့်သိမ်းသွားမဖြစ်သင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုသတိပြုပါ။ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကိုမသောက်တာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည် - ကပျို့ချင်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အားကြီးသောလူမည်းလက်ဖက်ရည်၏ပရိသတ်များကထိုကဲ့သို့သောသောက်များ၏အလွဲသုံးစားမှုသွား Beige အပေါ် plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုတားဆီးနိုင်ပါတယ်။ အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများအလယ်အလတ်အသုံးပြုမှုကိုနှင့်အတူအများအားဖြင့်မထကြဘူး။
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ဟာအစာခြေစနစ်အကျိုးရှိပါကခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားအဖြစ်အရေပြားအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ ဒါကလက်ဖက်ရည်ပူတဲ့ရာသီဥတုမှာအကောင်းတစ်ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုငျ - နွေး (နှင့်ပင်ပိုကောင်းပူ) လက်ဖက်ရည်အပူတစ်ခွက်ကို Normal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် quencher အများကြီးပိုလွယ်, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်ကောင်းသောရေငတ်ပြောင်းရွှေ့ပြီးနောက်။ သို့သော်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်မသောက်ရကြဘူး - ဒီအစာအိမ်အတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်
Mint, ပျော်စရာအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအံ့သြစရာငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုမသာရှိပါတယ်, ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်တိုးမြှင့်အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားနှင့်အတူလူများအတွက်စုံလင်သည်။ ထို့အပြင်, ဒီလက်ဖက်ရည်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှင့်သေးသောသူသည်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းနာကျင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်များ၏ခံစားချက်ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။rosehip နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်
Rosehip တစ်လက်ဖက်ရည်အအေးမိ, ယေဘုယျအားနည်းခြင်း, beriberi များအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်ဤနည်းအားဗီတာမင်စီ၏မြင့်အကြောင်းအရာလူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, rosehip လက်ဖက်ရည်အပြုသဘောဇီဝြဖစ်သက်ရောက်သည်။hibiscus လက်ဖက်ရည်
ဒါကလက်ဖက်ရည်ယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အကျိုးပြုဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်ပမာဏနှင့်ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအရေးယူပါရှိသည်။ hibiscus လက်ဖက်ရည်သွေးကြောနံရံများပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှင့်သွေးဖိအားပုံမှန်ဒါကြောင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာအရက်မူးစေနိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မလိုအပ်ပါဘူးလွန်းအမြောက်အမြားအတွက်အသုံးပြု - အူ microflora နှောင့်အယှက်အဖြစ်ဘေးဒဏ်သင့်သွားကြွေနိုင်ပါတယ်။နို့နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်
ထိုသို့သောလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးလူကြိုက်များဖျော်ယမကာအင်္ဂလိပ်ဖြစ်ပါတယ်။ နို့နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ကောင်းကောင်းအပြုသဘောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေးပြည်နယ်အကျိုးသက်ရောက်သောခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသည်။ ထို့အပြင်ကနှလုံးအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှင့်လည်းဿုံကျောက်ကပ်ဆေးကြောသော Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။အကယ်စင်စစ်ကဲ့သို့၎င်း, စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နည်းလမ်းများ - သင်ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့, များစွာသောလက်ဖက်ရည်အမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင်ဒီတော့သင်ကသာသင့်ရဲ့အရသာဖို့ဖြစ်ပါတယ်သော option ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ၏ပိုင်ထိုက်သောအညီ, ကျန်းမာရေးများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။