- ကြက်သားရင်ပုံ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- ဟာမ - 100 ဂရမ်
- အပြာရောင်ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
- ခက်ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
- ထိန်းသိမ်းထားငရုတ်ကောင်း - 3 အပိုင်းပိုင်း
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - - အရသာရန်
ဂရုတစိုက်ရှိလျက်ပင်ငါ၏ကြက်သားရင်သားများနှင့် ~ 3mm အထူတွန်းလှန်ရန်။ အဆိုပါကြိုးပဲ့-ချွတ်ရင်သားတွင်ဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ဘေကွန်၏တစ်ဦးအချပ်အိပ်လေ၏။ ထိုအခါ - နှစ်ခုဒိန်ခဲမျိုးပေါင်း။ (- ဖြတ်အလျားသင့်လျော်မပါလျှင်) နောကျဆုံးညင်ညင်သာသာစည်သွတ်ငရုတ်ကောင်းထားတော်မူ၏။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့လိပ်အနား skewers စွဲစေလှည့်။ သံလွင်ဆီနှင့်ဖြန်း, ဆားနှင့်ဖြန်း။ တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာလိပ်ထားတော်မူ၏။ 200 ဒီဂရီမှာ 30 မိမုန့်ဖုတ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! :)
စားသုံးခြင်း: 6-7