- အချဉ်မုန့် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 milliliters
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဝက်ပေါင်ခြောက် - 350 ဂရမ်
- ခေါက်ဆွဲနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - 5 အရေအတွက်
- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- သံလွင် - 10 ပိုငျးပိုငျး
- 4 အပိုင်းပိုင်း - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဝက်သားဟင်းရည် - 1 လီတာ
- အမှောင်ပဲမျိုးစုံ - 1 ခွက်
1. ညနေစိမ်ပဲ, ပြီးတော့သူကကောင်းကောင်းရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောခြင်းနှင့်ပြုတ်ဖို့ထားခဲ့ပါတယ်။ ပဲပြုတ်ဖို့စတငျသငျရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့လိုအပ်ပြီးတာနဲ့ပဲလတ်ဆတ်တဲ့ရေတွေနဲ့ဖြည့်ပါနှင့်စွပ်ပြုတ်ထားနောက်တဖန်ဆေးကြောနေကြသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံကိုထပ်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအချိန်ပဲဝက်သားဟင်းရည်ကိုလောင်း။ 2. ပဲမျိုးစုံကိုအနည်းငယ်ပိုရှည်ချက်ပြုတ်နေစဉ်, ကြော်စားပွငျဆငျပါ။ ဒီကြက်သွန်မှ Cube သို့ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထဲမှာကြော်။ ကင်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်: ကသက်တံ့ toasty ခဲ့တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်သာပေါ့ပေါ့တန်တန်အညိုရောင်ရှိနိုင်ပါသည်။ 3. တော်စတွိုင်းကောက်ရိုးကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်ခုတ်။ ကြော်စားသို့မဟုတ်ပြုတ်ဝက်သားကိုအလွယ်တကူဝက်ပေါင်ခြောက်မယ့်အစားချဉ်းကပ်နိုင်ပါ။ ဘေကွန်, ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ကြက်သား၏တူညီသောချဉ်းကပ်။ masher ကြက်သွန်ဖြူခုန်ကျော်သွားသကဲ့သို့ဖြစ်ရသည်ပြီးနောက် 4. နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၏အတော်လေးနည်းနည်းခုတ်ဖြတ်။ 5. အချောပဲမျိုးစုံမှကြက်သွန်နီကြော်, လူအပေါင်းတို့ဂရုတစိုက်ရောမွှေ, ဝက်ပေါင်ခြောက်သည့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ဆားနှင့်အတူအရသာနှင့်ရာသီမှနံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်သုံးမိနစ်ခန့်အရံအဘို့အနိမ့်အပူပေါ်။ အလွန်အဆုံးမှာအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ 6. Finished ဟင်းချိုချဉ်မုန့်နှင့်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်သံလွင်တစ်ဇွန်းထည့်သွင်း, တစ်ဦးရွှံ့အတွက်နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်သို့မဟုတ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။
စားသုံးခြင်း: 8