သငျ့လျြောသောဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု

သငျသညျဆောငျးတှငျး၌သင်တို့၏အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုပြောပြကျေးဇူးပြုပြီးနိုင်ပါတယ်။ နှစ်စဉ်ဒီအချိန်ငါအများအားဖြင့်ကအထူးသဖြင့်ခြေထောက်ပေါ်, ခြောက်နှင့်အခွံမှစတင်ခဲ့သည်ရှိသည်။ ဂရုစိုက်ဖို့ရှေးခယျြဖို့ပိုကောင်းဘယ်အရာကို tools များပါသနည်း အေးလေ, မိုး, နွေးအဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်ဖို့လိုပါတယ်ပင်ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်လေးနက်သောစိန်ခေါ်မှု, မဖော်ပြထားခြင်းခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။ စောင့်ရှောက်မှုအဘို့မဆိုအာဟာရနို့ကိုသုံးပါ။
ထိုသို့သောအေးဂျင့်, နီခြင်းနှင့် Peeling သက်သာရာကြောင့် moisturizing ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာအချိန်ကြာမြင့်စွာပြင်းထန်သောဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့သည်။ သူတို့ကချက်ချင်းအရေပြားချောမွေ့ပျော့ပျော့နဲ့တောက်ပစေ, အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ခြေရာတွေကိုစွန့်ခွာအသုံးပြုမှုကိုအပြီးချက်ချင်းဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့ခွင့်ပြုနှင့်ကြဘူး, စုပ်ယူနေကြသည်။
မကြာသေးမီကငါဖြီးလွန်းဆံပင်ဖြစ်ခဲ့ကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ငါဗီတာမင်လောင်း start, ဒါပေမယ့်ငါကဒီမလုံလောကျကြောင်းနားလည်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဒီလိုဖြစ်သနည်း
အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ရိုးရှင်းသော - ထို offseason အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ပြန်ဆောက်ဖို့အတင်းအကျပ်သည်နှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းမှဦးဆောင်သမျှသောသူ၏ခွန်အား၏ခေတ္တခဏအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ampoule ကြိုးစားကြ - ဆံပင်ပြည့်စုံကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်စားနပ်ရိက္ခာသေချာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

တစ်ဦးကမိတ်ဆွေတစ်နေ့တိုင်းအခြေခံအုတ်မြစ်သုံးစွဲဖို့ငါ့ကိုအကြံပေး, ငါကြောက်လန့်ဖြစ်၏ပေါက်ခုံဖိနပ်မပါဘူးဒါကြောင့်အဲဒီမှာအသားအရေထိခိုက်စေမပါဘူးဆိုရင်?
ခေတ်သစ် tonal အရင်းအမြစ်များ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အရေပြားဂရုစိုက်, သူတို့ကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသြဇာလွှမ်းမိုးမှု, ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေကာကွယ်ပေးချောမွေ့အရေးအကြောင်းတွေ, အရေပြား၏ texture နှင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ သဘာဝကသတ္တုဓာတ်ကနေအမှုန့်သေးသေးလေးမှုန်ဆံ့ကြောင်းအချိုပွဲရှိပါတယ်။ သူတို့ကအရေပြားကိုရှူရှိုက်ခွင့်ပြုပါက moisturize ။ အရည်-cream ကိုတွင်ထည့်သွင်း Elastomers, အပေါက်ခုံဖိနပ်နှင့်အသားအရေအပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောစေသည်ပါဘူး။

ငါသည်သူ၏မျက်နှာပေါ်တွင်အသက်အရွယ်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ပေါ်လာဖို့စတင်ရှိသည်။ သင်မည်သို့သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်မလဲ?
သငျသညျ Whiten မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ 2 စားပွဲပေါ်မှာယူပါ။ ဒိန်ချဉ်၏ဇွန်း, 2-3 နေ့ရက်ကာလအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအဆက်မပြတ်တောင်ပြာ၏ mash သီးအနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်နဲ့ parsley add, ရှိသမျှရောနှောနှင့်မျက်နှာလျှောက်ထား, 20 မိနစ်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။ အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်၌သင်တို့ကိုလေဆာရောင်ခြည် resurfacing ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်အစက်အပြောက်၏ဤအမျိုးအစားများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာလုံးလုံးပေါ့သို့မဟုတ်ပျောက်ကွယ်သွား။ အဆိုပါလေဆာရောင်ခြည်ရုံ melanin ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်အဘယ်မှာရှိတိမ်အနက်မှာစိမ့်ဝင်သွားတယ်, အရေပြားအလွှာပတျဝနျးကငျြဘေးဒဏျသငျ့ဘူး။
ငါသည်ကိုယ်အရေမှိုင်းဖြစ်လာသည်ကိုသတိထားမိ၏ရလဒ်သည်အတိုင်း, ကွန်ပျူတာမှာတနေ့လုံးဖြုန်းနေကြတယ်။ သူမ၏မိတ်ဆွေများကအပူရေကိုသုံးပါရန်အကြံပြုကြသည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုသူကကူညီပေးသည်ထက်ကအကြောင်းပိုမိုပြောပြပါ?

လှနေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အပူရေအသုံးပြုမှုအကြံပြုပါသည်။ သငျသညျတစျနေ့မုန့်လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီနံနက်ယံ၌ကမျက်နှာကိုစင်ကြယ်စေပြီးနောက်လျှောက်ထားသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်း - ပိုပြီးလတ်ဆတ်တဲ့ကြည့်ရှုနိုင်ရန်အတွက်နှင့်ညဥ့်အချိန်တွင် - သန့်စင်ပြီးနောက်။ ဒါဟာဿုံတန်ချိန်နှင့်အစိုဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေအရေပြားပေါ်ပက်ဖျန်းရပါမည်, ထို့နောက်တစ်ဦးပျော့သောအထည်နှင့်အတူမျက်နှာချေ, 2-3 မိနစ်စိမ်ထားခဲ့။

သင့်ရဲ့အသားအရေအပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောကြည့်ရှုစေနိုင်ရန်အတွက်, သင့်သောအစားအစာနှင့်နေ့စဉ်စားသောက်သောအစားအစာကိုကြည့်ပါ။ ပိုပြီးဗီတာမင်, အသီးအပွနှင့်အစားအစာအဖြစ်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်စားပါ။ သင့်ရဲ့အသားအရေကအမြဲကြောင်းသေချာစေရန်အလို့ငှာ, မခွဲခြားဘဲရာသီဥတု၏အခြေအနေများနှင့်အပြောင်းအလဲများကိုမျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အထူးကိုသဘာဝသန့်စင်အသုံးပြုတောက်ပပြီးလှပကြည့်ရှုကြ၏။ Humidification ကိုလည်းထိခိုက်စေမပေးပါ။ ဒါကြောင့်သင် lotion သို့မဟုတ်မုန့်နောက်ထပ်ပြွန်ကိုဝယ်သွားရရန်ရှိသည်အခါ, လာမယ့်အချိန်, ဆေးဆိုင်ကွန်ယက်တွင်ကြည့်ပါ။ ထိုပြည်၌သင်တို့သည်မဆိုလိုချင်သောဝယ်ယူနိုင်ပါလိမ့်မည်ကြီးမားတဲ့ပေါင်းကိုဆိုလိုသည်: တူညီသောနှင့်သဘာဝအလှကုန်ငှါ, အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်အာမခံချက်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ဆေးဝါး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးကြည့်ဖို့ကျနော်တို့ပဲမှန်မှန်ကသင်၏အသားအရေကိုဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။