သူငယ်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရန်မည်သို့

ဒါကအလွန်မကြာခဏမိဘများကမောက်ကမကလေးငယ်များအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဒုက္ခအများကြီးကယ်မနှုတ်နိုင် - တစ်ချိန်တည်းမှာကလေးသူငယ်အခဆိုးသည်သူမ, စားပွဲ၌ရိုငျးစိုငျးအပြုအမူစားရန်ငြင်းဆန်။ ကလေးသူငယ်အခမြို့၌နေသောဆင်းရဲသားအစာစားချင်စိတ် - ဖြစ်ကောင်းတိုင်းမိဘတစ်နည်းနည်းနဲ့ဒီဖြစ်စဉ်ကိုဖြတ်ပြီးလာကြ၏။ ဒါပေမယ့်ကလေး၏အစားအစာသူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေး၏အရေးအပါဆုံးရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ကလေးတစ်ဦးရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီကြီးမြတ်သောသို့မဟုတ်အပြောင်အတိုင်းအတာအထိအကြိမ်ကြိမ်နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ သူတို့ကို၏ပထမဦးဆုံး - ထိုသူငယ်၏ဖြစ်စဉ်ကိုထောက်ပံ့ရေးအချိန်တစ်တင်းကျပ်သောအဖှဲ့အစညျး။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကလေးတစ်ဦးကဒီစစ်အစိုးရကိုခုခံတွန်းလှန်နှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပင်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုအစားအစာများကိုကျော်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသူကဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရန်အသုံးပြုရလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအကြောင်းရင်းနှစ်ခုများအတွက်အကျိုးရှိ - ပထမဦးဆုံးသူငယ်ကျနော်တို့မစားကြပါလျှင်, လာမယ့်အချိန်ဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာ၌ဖြစ်လိမ့်မည်နှင့်သူသည်သင်တို့ကိုတင်သွင်းသောသူအပေါင်းတို့သည်စားရန်သွား၏, ဒုတိယအ, ခန္ဓာကိုယ်ကလေးတဖြည်းဖြည်းအချို့အကြိမ်ရေများနှင့်အလိုတော်ဖို့အသုံးပြုရရှိသိရကြလိမ့်မည် လာမယ့်အစားအစာကိုစားသုံးမှုများအတွက်အချိန်အတွက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏အရိပ်လက္ခဏာပြသနိုင်ဖို့။

ဒုတိယခြေလှမ်းအစားအစာများအကြားအားလုံးကို "မုန်" ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ အားလုံးသကြားလုံး, အသီး, ဖျော်ရည်, ဘီစကွတ်, muffins ကိုအလွန်အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံးဖို့အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့သူငယျတစျယောကျအစားအစာများရှေ့တော်၌အဘယ်အရာကိုမျှပေး, မျိုး၏ဘာမှကိုမေးမြန်းပုံကိုအဘယ်သူမျှမကိစ္စမလိုအပ်ပါဘူး။ အချို့သာလျှင်ခြွင်းချက်ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲဓာတ်သတ္တုရေဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သျောလညျးကိုအကောင်းဆုံးရှည်တည်မြဲခြင်း, လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်ကူညီဖို့ရန်လုံလောက်ခိုင်မာတဲ့။ သူတို့ဟာသိသိသာသာထိုသူငယ်အတွက်အကောင်းတစ်ဦးအစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေသောမြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏လေသံကိုတိုးမြှင့်။ ရေကူး, ကျွမ်းဘား, ပြင်ပဂိမ်း - ကောင်းစွာအဖြစ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏အခြားအမျိုးအစားများကိုကူညီပေးသည်။ ထိုသို့သောလေ့ကျင့်ခန်းဟာခန္ဓာကိုယ်အလွန်ကြီးစွာသောအစာစားချင်စိတ်၏အသွင်အပြင်အတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသောဒေတာများဆုံးရှုံးခြင်းအစာကျွေးဘို့အကြည့်ဖို့ဖြစ်ပေါ်စေရာ, စွမ်းအင်နဲ့ကယ်လိုရီတွေအများကြီးဖြုန်းနေကြတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်ထို့နောက်သူကသူနှင့်အတူတစ်အပန်းဖြေလမ်းလျှောက်ရကျိုးနပ်ပါလိမ့်မယ်, ကာတွန်းသို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာကိုစောင့်ကြည့်တနေ့လုံးထိုင်လျက်နှင့်ဆင်းရဲသားအစာစားချင်စိတ်ရှိပါတယ်လျှင်။

အစားအစာပြင်ဆင်မှုမှကလေးရောက်စေဖို့ကြိုးစားပါ။ ဆက်ဆက်ကြက်ဥကိုချိုးဖျက်, ခက်ခဲဘာမှမလိုအပ်ပါဘူး charging, ဒါပေမယ့်မုန့်စိမ်း, ဆလတ်၏အရွက်ကိုချွတ် pinch - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသူ့အဘို့ခက်ခဲဖြစ်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်တယ်, ချက်ပြုတ်များအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုအလွန်လွယ်ကူသည် "အထိအလုပ်လုပ်" ။ ဒါ့အပြင်သင့်ကလေးစသည်တို့ကို, မီးဖိုချောင်းသုံးခြင်းနှင့်လက်သုတ်ပုဝါကို တင်. စားပွဲပေါ်မှာ set ကိုကူညီနိုငျ

အစားအစာကိုအလှဆင် - ကကလေးအစားအစာမှအာရုံစိုက်နှင့်အရှင်အစာစားချင်စိတ်များကြီးထွားစေရန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ သင်, တိရစ္ဆာန်ဖြတ်, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့် pancakes နှင့် fritters အပေါ်ဆေးသုတ်ယိုသို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်ကားများလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျမိမိအစိတ်ကူးစိတ်သန်းများလုံလောက်စွာရှိမထားဘူးဆိုရင် - အင်တာနက်ပေါ်ရှိရှာဖွေကြိုးစား, ကအစားအသောက်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းလှပသောသာအောင်မည်သို့ပြသသည်အဘယ်မှာရှိချက်ပြုတ်က်ဘ်ဆိုက်များအများကြီးယခုရှိပါသည်။

ကလေးတွေအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွါးပေးသောနည်းလမ်,

သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကလေးအထူးကုနှင့်အတူတိုင်ပင်သောအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွါးစေရန်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုသတိရပါ။