- ဘေကွန်၏ချပ် - 6 ပိုငျးပိုငျး
- ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ပေါင်လတ်ဆတ်တဲ့အချပ်မှို - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
- ထောပတ် - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ခွက်မုန့်ညက် - 1/4 ခွက်ကို
- နို့တစ်ဖန် - 1 ခွက်
- packet ကိုအေးခဲကုန်တယ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်, thawed နှင့်အခြောက် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကုန်တယ်လတ်ဆတ်သော parsley - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- parmesan ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ကြက်သားဟင်းရည် - 2/3 Glass ကို (အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း)
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1/2 ခွက်ကို
Cook ကအဓိကစာရွက်ထဲမှာ pancakes ။ အဆိုပါဖယောင်းစက္ကူရွေးချယ်ခွဲထားနှင့်အစာကျွေးဖို့ပူနွေးစောင့်ရှောက်လော့။ ကြီးမားတဲ့နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဘေကွန်ထားပါ။ အညီအမျှအညိုရောင်သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ကွတ်။ , စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခုတ်ခြင်းနှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ အရည် 1 ဇွန်း Leave, ထောပတ် 1 ဇွန်း add နှင့်မှိုကြော်။ သီးခြားဒယ်အိုးထဲမှာ, အလတ်စားအပူကျော် 3 ဇွန်းထောပတ်အရည်ပျော်။ တစ်ဦး whisk နှင့်အတူနှိုးဆော်ချောမွေ့ငါးပိရရှိရန်, 1/4 ခွက်ကိုမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ထူငံပြာရည်တိုင်အောင်, အဆက်မပြတ်မွှေ, နို့၏ 1 ခွက်လောင်း။ ဘေကွန်, မှိုဟင်းနုနွယ်ရွက်, parsley, Parmesan ဒိန်ခဲ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အနည်းငယ်လောက် 10 မိနစ်ထူသည်အထိ Cook က။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနာစိမ်းဖို့ဟင်းရည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်လုံးထဲတွင်ဥ, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအတူတကွ whisk ။ တစ်ဦး whisk နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်သည်ဟင်းချိုမှကြက်ဥထည့်ပါ။ ဆားနဲ့မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်း။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အသားနှင့်အတူအသီးအသီး pancake ဖြည့်ပါ, တက်လှိမ့်လျက်, ထိပ်နွေးကြက်ဥငံပြာရည်လောင်း။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4