- ဆန်စက္ကူ - 6 ပိုငျးပိုငျး
- မုန်လာဥပင်ပေါက် - 2 ခွက်
- beetroot - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မုန္လာဥနီ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း (1 juliennes)
- သခွားသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Daikon မုန်လာဥ - 3/4 ခွက်ကို
- shallots - (4 ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့) 1 အပိုင်းပိုင်း
- ဂျင်း - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း
- ဆန်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 1/4 ခွက်ကို
- soy ငံပြာရည် - CM 2 ။ ဇွန်း
- နှမ်းရေနံ - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1/4 ခွက်ကို
- ရေ - 1/4 ခွက်ကို
ပျော့သည်အထိရေပူနှင့်အတူကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာထမင်းစက္ကူတဦးတည်းစာရွက်စုပ်ယူထားသည်။ အလုပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာစာရွက်ထားပါ။ စာရွက်မုန်လာဥပင်ပေါက်, beets, မုန်လာဥနီ, သခွားသီး, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့် daikon မုန်လာဥ၏ 1/6 မှဝေမျှမယ်။ တင်းကျပ်စွာ stuffing ဆုပ်ကိုင်, စှနျးခေါက်။ အခြား 5 လိပ်စေကျန်ရှိနေသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပြန်လုပ်ပါ။ ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ပါ။ ချောမွေ့တဲ့ငါးပိသည်အထိ 3 လိုက်သည်ကိုမုန်လာဥနီ, shallots, ဂျင်း, ရှာလကာရည်, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, နှမ်း, ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အစားအစာ Processor ကိုရိုက်တယ်။ Processor ကိုအပြေးနေစဉ်, ရေနံနှင့်ထို့နောက်ရေထည့်ပါ။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားငံပြာရည်နှင့်အတူလိပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 6