များစွာသောမိန်းမနှစ် 40 အတွင်းကိုယ်ဝန်ကိစ္စကိုစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြပြီးကအန္တရာယ်ရှိသည်မည်မျှ?
အရည်အချင်းပြည့်အထူးကုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အများဆုံးအကောင်းဆုံးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံအသက်အရွယ်, 20 မှ 24 နှစ်အထိကနေတဲ့ကာလဟုယူဆနေကြသည်။ သို့သော်ဤကာလအတွင်းများသောအမျိုးသမီးများသည်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ရန်အတွက်တာဝန်ယူပြင်ဆင်ထားကြသည်။ အဘယ်သူ၏ကလေးဘဝဤကာလအတွင်းနောက်ဆုံးရာစု 50-60-ies လွန်တချို့အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပင်ဆယ်ကျော်သက်မဟုတ်, full-စုံတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ဦးခံစားရသည်။ အမြိုးသမီးမြား၏စိတ်ထဲတွင်ဤပြောင်းလဲမှုအမျိုးသမီးတွေသာအပျိုဖော်ဝင်၏အထွတ်အထိပ်ပြီးနောက် 10 နှစ်အကြာတွင်စိတ်ခံစားမှုရင့်ကျက်ရောက်ရှိဖို့ဆိုလိုသည်။ ဒီနေ့ပထမဦးဆုံး 35 နှစ်အသက်မှာကိုယ်ဝန်ရှိဖြစ်လာခဲ့သည်သူအမျိုးသမီးတစ်ဦး, တစ်ဦးစွန့်စားမှုအုပ်စုပိုင်ပါဘူးအကြောင်း, ဧကန်အမှန်နှင့်အတူပြောနိုင်ပါတယ်။
သင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျရှိသည်မဟုတ်သူမွေးသေးသောကလေးကအသက် 20 နှစ်ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကဲ့သို့ကျန်းမာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမြင့်မားဖြစ်နိုင်ခြေသောမြုံအမျိုးသမီးတစ်ယောက်မဟုတ်ပါဘူးခဲ့ပါလျှင်သိပ္ပံပညာရှင်များ, ကောင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အနှစ် 40 ထားရှိမည်ခဲ့သူအမျိုးသမီးတစ်ဦးကဆိုသည်။
အသက် 40 နှစ်အရက်ကိုယ်ဝန်လုံးဝဘေးကင်းလုံခြုံခြင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောအရပျမဖွစျစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်နေဆဲအန္တရာယ်ကြောင့်အမျိုးသမီးတွေထင်သကဲ့သို့အလွန်ကြီးစွာသောမရှိ, အရှိဆုံးကိစ္စများတွင်အန္တရာယ်လျော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာ fibroids နှင့် endometriosis နှင့်ဆက်စပ်သောပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလည်းမရှိ။
သို့ရာတွင်ထိုသို့စသည်တို့ကို, ကြံ့ခိုင်ရေးသို့မဟုတ်ကျွမ်းဘားပြုနေဆဲအနာဂတ်ကိုယ်ဝန်အဘို့အစီအစဉ်တစ်ခု, တစ်ဦးသာမန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုပွငျဆငျလျှင်လျော့ချလူအပေါင်းတို့သည်အန္တရာယ်များကိုဖြစ်နိုင်
ကိုယ်ဝန်၏ပထမ 12 ပတ်အတွင်းမွေးသေးသောကလေးအပေါငျးတို့သအဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖွဲ့စည်းသည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီကျွမ်းကျင်သူများကဒီအခွင့်အလမ်းအချိန်ဒီကာလအတွင်း, အမှေးသေးသောကလေးသူငယ်အရှိဆုံးအားနည်းချက်ကြောင်းယုံကြည်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမသည်ဤကာလအတွင်းညာဘက်စားရန်လိုလျှင်, အရက်ယမကာယူပါဘူး, ပြီးတော့, ဆေးလိပ်သောက် physiotherapy အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်လိုအပ်သောရှုပ်ထွေးဗီတာမင်ယူကြဘူး ကိုယ်ဝန်နှင့်ကျန်းမာသောကလေးများ၏ပုံမှန်သင်တန်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာအားဖြင့်တိုးပွားစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အရိုးအကြောအဆစ်မှ contraindications ၏နံပါတ်ရှိပါသည်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့သင့်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်စနစ်တကျစွန့်စားမှုများ၏ဒီဂရီအကဲဖြတ်ရန်သည်ဆိုပါကကလေးမွေးဖွားစဉ်ကပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောကဖိစီးမှု, လျှော့ချဖို့နှစ်ပေါင်း 40 ၏အသက်အရွယ်မှာအလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမနေမကောင်းဖြစ်ပြီးသို့မဟုတ်နေမကောင်းရမယ့်အကြောင်းအဆက်မပြတ်ထင်လျှင်အားကြီးသောစိတ်ခံစားမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေထဲမှာထဲကဓာတုပစ်စညျးအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်နိုငျသောကွောငျ့, ကအမှန်တကယ်, ဖျားနာရပေမည်။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်လေးဆယ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကလေးတစ်ဦးကိုမွေးဖွားပေးဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်အခါကိုယ်ဝန်ပြဿနာများ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာကိုချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
အားသာချက်များစွာအကြာတွင်အသက်တာ၌ကိုယ်ဝန်အတွက်ရှိပါသည်။ မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာရန်ဆုံးဖြတ်သောမိန်းမတို့သည်သူငယ်၏ကိုယ်ဝန်, ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်ကြီးပြင်းလာဘို့အပါဆုံးပြင်ဆင်ထားသည်။
ဒါ့အပြင်ရင့်ကျက်အသက်အရွယ်အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ambivalence ကြောင့်ထိခိုက်ခြင်းနှင့်ခဲပြည်တွင်းရေးပဋိပက္ခများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းသိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ အနှစ်လေးဆယ်ပတ်လုံး, အမျိုးသမီးများပိုပြီးစည်းကမ်းဖြစ်လာစေရန်နှင့်ဖြစ်လာနေသည်ဘဝအမိန့်ရှိသည်။