အစာရှောင်ပိန်မုန့်စိမ်းတဆေး

1. မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါကြောင့် 4 ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အပူချိန်ကိုရန်ရေအပူထိုအခါ 5. မိနစ်ရှူပါစေ:

• ရေ - 3 ခွက်
• မုန့်ညက် - 8 မျက်မှန်
• မုန့်ညက် - 6 ဇွန်း။ (တဆေးမွေးမြူရေးအတွက်) ဇွန်း
• သကြား - 4 tbsp ။ ဇွန်း
• တဆေး - 100 ဂရမ်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 ခွက်
• ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

1. မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါကြောင့် (သာယာသောကြောင့်တစ်ဦးလက်ချောင်းကျင်းပရန်) 40-45 ဒီဂရီအပူချိန်ရေအပူထိုအခါ 5. မိနစ်ရှူကြကုန်အံ့။ 2. ရောနှောသောတဆေး, သကြား, ရေ, ဆားနဲ့ 6 st.lozhek မုန့်ညက်။ 15 မိနစ်များအတွက်နွေးတဆေးကိုရပ်ခြင်းနှင့်သွားကြကုန်အံ့။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 3. , အချော starter နှင့် 4 ခွက်မုန့်ညက်ရောမွှေ - ကဖွင့်မယ့်ရောနှောစေရန်ပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ပိုမြန်ပါတယ်။ ဖုများနှင့် inhomogeneity ကိုရှောင်ကြဉ်သကဲ့သို့မုန့်စိမ်း Divide ။ 4. တဖြည်းဖြည်းမုန့်စိမ်းအပေါငျးတို့သမုန့်ညက်ရောမွှေပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဲဒါကိုချောမွေ့နှင့်ယူနီဖောင်းစေရန်သော့ပွငျ။ 5. မုန့်စိမ်း 5-10 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ Done! သင်သည်မည်သည့် stuffing နှင့်အတူကိတ်မုန်ပနျးပုထုနိုင်ပါတယ်။

စားသုံးခြင်း: 10