အာရုံကြောစနစ် excites တစုံတခုကိုမျှ, ကွက်တိစိတ်ဖိစီးမှုဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ လုပ်ကွက်ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း၏သဘာဝထုတ်လုပ်မှု, ထောင်ဒဏ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဓါတ်များကိုလုယူသောအခွအေနေ။ စုပြုံကြောင့်အိပ်မပျော်, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါနှင့်ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နာတာရှည်အဆိုးမြင်အတွက်အနည်းဆုံး။ အနုတ်လက္ခဏာသို့နှစ်များ၏ဖြစ်စဉ်ကို - တဖြည်းဖြည်းနှင့်အတားအဆီး။ မုတ်ပေါ်တွင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအိမ်နီးချင်းများကိုကြည့်ပါ။ သူတို့ကညညျးညူနှင့် disapprovingly askance ကြည့်ရှုပါ။ နောက်ကျောအချိန်တိပ်နောက်ပြန်သွားနှင့်သူတို့ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များကိုမြင်ရ, ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များ - ပုံလုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။ အပြုံးမျက်နှာ, ပျော်စရာ-မေတ္တာရှင်, တောက်ပ, ဆိုးနှင့်ဖြစ်ကောင်းပြင်းထန်ပေမယ့်မျှော်လင့်မြင့်မားမျှော်လင့်ချက်၏နေဆဲအပြည့်အဝ။ ဒါကြောင့်သူတို့ကဒါဆိုခဲ့ကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံသောအရာတို့ကိုမဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။ တစ်ဦးချင်းတုံ့ပြန်မှုအချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်စုဆောင်းခဲ့ကြ, လေ့နှင့်ဇာတ်ကောင်သို့တီထွင်ဖြစ်လာ, fixed နေကြသည်။ နိဂုံး: အခုတစ်ဦးအပြုသဘော၏အမြစ်ကိုတင်သော, ရွှင်ပြလန်းဆန်းရေအိုင်များနှင့်ပြုံးတောက်ပလောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ဝင်လို့၎င်း၏ centenary ဆင်နွှဲရန်။ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာရှောင်ရှားရန်အဘယ်သို့ပြုသနည်း
neurotic သာမန်
ဤကဏ္ဍတွင်နိုင်ငံ၏အလုပ်လုပ်လူဦးရေရဲ့တစ်ဦးသည်မင်္ဂလာအရှိဆုံးဖြစ်တယ်။ neurotic Be - ပင်ပျော်စရာကုမ္ပဏီများအတွက်လျှင်။ သင်သည်အမြဲတစေဘာမှစိုးရိမ်ပူပန်။ စိုးရိမ်ပူပန်လာနှင့်ဆုတ်ခွာမပေးပါဘူး။ အရပ်ဌာန၌မိုဘိုင်းဖုန်းပါလျှင်သော့ချက်ရှိမရှိကို double-စစ်ဆေးနှင့် "ချီးမွမ်း" related ရှိမရှိသင်တို့ဆီသို့ခေါ်ဆောင်သွားမဆယ်ကြိမ်, ငါကျိုးပဲ့လက်သည်းပြီးနောက်မျက်ရည် ... လူအစုအဝေးအတွက် resounded ။ ဒါကအားလုံးပုံမှန်ပါပဲ။ တခြားသူတွေရဲ့ရယ်မောခြင်း, မျက်ရည်ကို, ရောင်းချ ... neurotic ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးထိန်းအကွပ်မရှိသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်မေတ္တာနှင့်လက်ခံမှု။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုပင်ကူညီမှုကိုရယူရန်, သူယုံကြည်မှုမခံစားရပါဘူး။ အရာအားလုံးကိုမတရားနွေးထွေးသောခံစားမှုရတယ်ကြပုံရသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပျော်ရွှင်မှုကိုရှည်တဦးတည်းကြောင်းယုံကြည်မထားဘူး။ မဟုတ်သူမ၏အမှု၌တည်၏။ ထိုအရာခပ်သိမ်းကောင်းစွာသွားလျှင်ပင်သူတစ်ဦးညစ်ပတ်လှည့်ကွက်တစ်ခုအမှားလုပ်ဝံ့စောင့်ဆိုင်းနေလျက်, သူ၏ကိုယ်လက်တစ်ဦးထိခိုက်လွယ်ကြားဆက်ဆံရေးကိုဖျက်ဆီးဖို့နှင့်အတူနေသည်။ ထိုအဝမ်းနည်းစွာသူမကထိုသို့ပြုကြသည်။ သဘောထားကကူညီပေးသည်။ ထိုသို့သောလူတွေကိုရောဂါဗေဒ insatiable နေသောခေါင်းစဉ်: စိတ်ခံစားမှု, စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသူတို့နည်းနည်း။ သူတို့မရှိသလောက်အခြားသူများထံမှဘာမှမလက်ခံရန်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်ပေးဖို့ငြင်းဆန်သောကွောငျ့လည်းသူ့ကိုလက်လွတ်မနေပါနဲ့။ သူတို့ကအရာကြွင်းလေချွတ် scaring, အတပိုင်တနိုင်မှရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ Long က။ အသက်တာပြောင်းလဲမှုသဘောထားကိုခြင်းမပြုမီ။ တစ်ဦးချင်းစီအတွက် neurotic ဘဝတွေကို - ကြီးမြတ်သောသို့မဟုတ်အပြောင်အတိုင်းအတာအထိ။ ဒါပေမဲ့တချို့ကြောင့် obsessive-compulsive ရောဂါအစုတခုဆည်းပူးပါလိမ့်မယ်, ဒါမှမဟုတ် "ရိုးရိုး" ဟုအဆိုပါဇာတ်ကောင်ကိုလုယူကြဘူးသည်အထိအခြားသူများသူတို့ကိုတစ်နှစ်အကြာတွင်တစ်နှစ်ပိုမိုဆိုးရွားသည်ပြဿနာများမှာရယ်မောနှင့်လျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူနိုငျသညျ။
စိတ်ကျရောဂါကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့
ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောအဘို့ဆယ်စုနှစ်စိတ်ဓါတ်များကိုယ်တွေ့သိကြ၏။ အရာအားလုံးကမှားသွားသည့်အခါခွေးဒရယ်ငယ်သည်အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး, အလှကုန်မှားယွင်းနေတတ်, ကြောင်ခြေထောက်ဆန့်ကျင်ပွတ်သပ်မထားဘူး။ ထိုလူ - နှင့်ပင်အနာဘာသာရပ်။ အိပ်စက်ခြင်းဟာစကားလက်ဆုံ fit (နှင့်မည်သူမဆို) မပါဘူး, အသက်ရှင်ခြင်းကိုတညျဆောကျသည်မဟုတ်, မိမိကိုယ်မိမိအမြင်တန်ဖိုးမရှိများ၏အဆင့်တွင်ကွဲပြားပေါ်တွင်ဖမ်းခဲ့ပါဘူး။ ဒီပြည်နယ်ထဲမှာ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဘဝပြောအသုံးမကျဖြစ်ပါသည် - ကဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်အလင်းဖြစ်၏။ တုန့်ပြန်မှာတော့သူကလွှဲ: "သင့်အခြေအနေရှုပ်ထွေးနားမလည်ကြဘူး။ " သင်အမှန်တကယ်မသိရပါဘူး။ အကောင်းမြင်သည်မိမိဒုက္ခဆင်းရဲများပွင့်လင်းနေရာများမှဖွင့်ဖို့ရိုးရှင်းစွာဘယ်နေရာမှာအခါကြိမ်ရှိပါတယ်။ ဟော်မုန်းသည်မိုဃ်းကောင်းကင်မီးခိုးရောင်ရောင်စုံနှင့်မိတ်ဆွေများ၏အပြုံးများကောင်းသောအစဉ်အဆက်နဲ့ရိုးရိုးသားသားမဟုတ်ပါဘူးအဘယ်သို့သောအကြောင်းကျယ်လောင်စွာ trumpeting ကြသည် - မကောင်းသောအနတ်ဆိုးများ၏အခမ်းအနားဖြစ်ပါတယ်။
- "Shopogolizm" (oniomania)
အပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုအရလိုလားသူတစ်ဦး, စာသားစတိုးဆိုင်သို့သူတို့ကိုငါအပြေးရသောတစ်ဦးကရောဂါ။
- "Geymomaniya"
ကို "မင်္ဂလာလယ်သမား" နှင့် Tetris ပေါ် မူတည်. ။ စစ်မှန်သောအသက်တာ၌ကစားရန်အလိုဆန္ဒ၏မရှိခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။
- ရုပ်တုကိုးကွယ်ခြင်းအဖြစ်လူသိများအတိတ်ရာစုနှစ်များစွာထဲမှာ "Erotomania" ။ နှစ်ခြိုက်၏အရာဝတ္ထုအပေါ်မှီခို။ သင်မှန်, ဂျော်နီ Depp ဖို့စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူသတိထားဖြစ်?
- အမြိုးသမီးမြားရဲ့မြို့ကြီးများ၏ 30% နှင့်ယောက်ျား၏ 15% မှဘာသာရပ်ဖြစ်သည့် "မူတည်အလှအပ" (အလှတရားစွဲ) လတ်ဆတ်တဲ့ကိုနောက်ကောက်။ မိမိအ command ကိုအောက်မှာစုဝေးစေရောဂါ၏ဤအမျိုးအစားကဲ့သို့ Sub-မျိုးစိတ်များ၏တစ်ခုလုံးစစ်တပ်ရှိသည်:
- Anorexia - လေးနက်ဇီဝဖြစ်စဉ်မူမမှန်မှဦးဆောင်ရသော obsessive Slim စိတ်ကူး;
- tanning မှီခို - tanning Salon ၏ထွန်းနှင့်အတူကျယ်ပြန့်ဖြစ်လာသည့် Sun ကအပေါ်မှီခို;
- အလှကုန်အပေါ်မှီခို။ တစ်လုပ်-Up မရှိဘဲအများပြည်သူထွက်နေသည်။ သူမ၏မိန်းကလေးငယ်များထိတ်လန့်လက်အောက်ခံနှင့်ခြောကျခြားဖွစျပွီးသို့သူတို့ကိုယ်သူတို့ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ တစ်ခုကအစွန်းရောက်ပုံစံပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှု, Botox, ရုတ်သိမ်း, ပြန်လည်နုပျိုခြင်းစစ်ဆင်ရေးနှင့်အခြားဝန်ဆောင်မှုစျေးပေါမအနေနဲ့တွန်းလှန်ရန်လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်စဉ်းစားသည်။
ဖြစ်ရပ်များ၏ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေသို့မဟုတ်စီးရီးသည်သူ၏ psyche ဘို့သိပ်ခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ထွက်လှည့်, သူ Insidious လမ်းတုံ့ပြန်ခဲ့သည်။ သငျသညျငါးလကနေတစ်နှစ်မှနေမကောင်းနေသည့်အခါကဖြစ်ပါသည် - စဲဆရာဝန်များကရောဂါကြောင့်ငြင်းခုန်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ဒါသူတို့ကဆေးခန်းများတွင်အပြည့်အဝအိမျမှကာကွယ်ပေးကြသည်ကိုငါတို့သိကြ၏, ဒါကြောင့်ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းဖို့အကြံပြုပါနှင့်။ အဆိုပါအချက်ပြမှုကအားလုံးကိုပြည်တွင်းရေးအရင်းအမြစ်များနှင့်သှေးဆောငျနည်းစနစ်ကုန်သောအခါသင်္ဘောမှသာကိစ္စများတွင်ကြာ "စိတ်ကျရောဂါ" ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏အကြိုက်ဆုံးဂီတမကယ်တင်ဘူးနှင့်သင့်စျြလြူရှုမှုပိုရှည်သုံးရက်ထက်ကြာရှည်ခံလျှင်, ဘက်မှာအကူအညီနဲ့ရှာဖွေပါ။ အသက်ဝိညာဉ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချသို့မဟုတ်ပေါ်မှာစကားပြောတယောက်မျှမရှိပါလျှင်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများမှဖွင့်ရန်မကယ်ဆယ်ရေးစခန်းဆောင်ခဲ့လေ၏။ Psychotherapist နှင့်စိတ်ပျက်အားလျော့၏ရွံ့ထဲကခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့။
လီယံ: သည်ဟုကြောက်စရာ?
ဒါဟာ straitjacket သို့မဟုတ်တိုက်ပိတ်ခံရနှင့်အတူလုပ်ဖို့နည်းနည်းရှိပါတယ်။ စနစ်တကျစိုးရိမ်မှုတွေအမြိုးမြိုး၏အာရုံကြောစနစ်အားနည်းစေနှင့်သင့်ဦးခေါင်း၌ရှုပ်ထွေးမှုများအစာကျွေးလျှင်သော်လည်း, သင်တိုက်ခိုက်မှုစိုးရိမ်ထိတ်လန်နဲ့ MS ရဲ့အစမှာအသိပေးစာယူလမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်။ သင်၌မောင်းကိုယ်တိုင်ကသင်သည်ဖျက်ဆီးသင်လီယံတည်ဆောက်သောလုပ်ကွက်များနှင့်အုတ်ထားထားတော်မူ၏။ ပြီးတော့သူကလျင်မြန်စွာအပေါင်းတို့သည်အလွန်များနှင့်ပင်ပန်းခြင်း, နှလုံးခုန် quickens ။ လည်းထူးဆန်းတဲ့အရာတစ်ခုခုလည်းမရှိ, ဒါပေမယ့်ဒါမကြာခဏကကောင်းတစ်ဦးအစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူရေတွက်ရန်ခက်ခဲကြောင်းတိကျတဲ့တစ်ခုခု၏ညွှန်ပြချက်မမှန်အမျိုးမျိုး၏လက္ခဏာများအတွက် glimpsed ဖြစ်ပါတယ်။ အခြေအနေကို၎င်း၏အစွန်းရောက်အဆင့်တွင်ရှုပ်ထွေးတစ်ခုခုနှင့်အတူခက်ခဲသည်, ဒါပေမယ့်ကနဦးရောဂါလက္ခဏာတွေတိုင်းစက္ကန့်ရုံးဝန်ထမ်းခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်သင်တစ်ဦးစိတ်ရောဂါများကမှတ်ပုံတင်သင့်ကြောင်းဆိုလိုပေမယ့်ဆရာဝန်တစ်ဦးလေးနက်ရောဂါဆက်ဆံသေးသောကြောင့်ထိခိုက်စေမှာမဟုတ်ဘူးလို့အလယ်တန်းမန်နေဂျာ၏ကျန်းမာရေး "ပုံမှန်" ပြည်နယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစဉ်းစားမထားဘူး။ တစျခုမှာပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်ကြောင်တစ်ကောင်လျှို့ဝှက်ချက်န်ဆောင်မှုများ၏အစကိုကိုယ်စားပြုခြင်းမရှိပါကြောင်းအာရုံကြောစနစ်၏ဂရုစိုက်ဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကတိပေး။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစံ၏အယူအဆကိုမဟုတ်ဘဲပုဂ္ဂလဒိဋ္, မသိပ်လူတစ်ဦးချင်းစီ၏တစ်ဦးချင်းစီ၏အတွင်းပိုင်းအပေါ်ပေမယ့်အစားလူ့အဖွဲ့အစည်းနဲ့တခြားစီဖြစ်နေပါတယ်စေခြင်းငှါမိမိစွမ်းရည်အပေါ်အခြေခံပြီး, လူတွေနှင့်အတူတက် လာ. လို့ပဲ။ ပုံမှန်ထို့နောက်သင်သည်တတ်နိုင်လျှင်။ တဖန်သင်တို့ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ချင်တယ်, တစ်ဦးချင်းစီ၏၎င်း၏ညာဘက်ကိုကြေညာသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏မူမမှန်ဝန်ခံ, t ကိုပါလိမ့်မယ်။ အီးဟာယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသော Canon မတူဘဲ။ စုပေါင်းထဲတွင် Neurosis - အခြားရာထူးတစ်ခုဖြစ်ရပ်ဆန်း။ သူတို့ကအခြေအနေနှင့်ငါတို့သည်လည်းအသက်ရှင်တော်မူသောအတွင်းမူဘောင်များကအစုလိုက်အပြုံလိုက်မကျေနပ်မှုကနေပျေါပေါ။ ကျနော်တို့နှောင့်အယှက်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအာရုံစိုက် - နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အတွေ့အကြုံများအားဖြင့်သူတို့ရဲ့စကေးတက်မှုတ်။ ဒီချဉ်းကပ်မှု, ပွင့်များ၏ပြဿနာနှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းအဆိုးမြင်စိတ်တွေများပိုးအိမ်သို့ငါတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်အတူ။ ကထဲကကိုချိုးဖျက်ဖို့, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသေးငယ်တဲ့ပွဲတော်များပေးဖို့စတင်ပါ။ သငျသညျမွနျမွနျကိုအသုံးပွုရကောင်းမွန်သောရန်။ ကစမ်းကြည့်ပါ - သင်ကအများဆုံး, ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းအထင်ကြီး, ရှငျလနျးသတိထားမိဖို့အသက်ရှည်သမျှရှုထောငျ့ကနေ vtyaneshsya လိမ့်မည်။ , ရှာစိစစ်ရန်နှင့် - aerobatics သည်အဘယ်အရာ - သူတို့ရဲ့ကိုယ်လက်နှင့်ကိုယ်ပျော်ရွှင်မှုကိုဘို့အကြောင်းမရှိဖန်တီးရန်။
Schizophrenia: ဤအယူအဆတူသော!
"- အက်စိတ်ကိုအခွအေနေ။ " ဂရိ၌ဆိုလိုတယ် ကျနော်တို့ na ကကိုယ့်ကိုကိုယ်မကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကကြိုတင်မှာကြားထားမှသာ, ကဘေးဥပဒ်များနှင့်စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းမရှိဘဲမဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးတော့ - အခြား၌ရှိသကဲ့သို့အားလုံး, "ကျန်းမာရေးအန္တရာယ် tep ။ " လူ့အဖွဲ့အစည်းခဲသူ့ကိုနေရင်းဒေသများများအတွက်အဆင်ပြေဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေကြိုတင်ဖြစ်ပွား 30 လအတွင်းပေါ်လာပါသည်။ ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာထဲမှာအပြင်းထန်ဆုံးစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များ, မျိုးဗီဇသို့မဟုတ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနှောင့်အယှက် - လေးနက်လိုအပ်ချက်ရှိပါတယ်လျှင် Schizophrenia, ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်
သူဌေးက၏ရုံးခန်းမဝင်ခင်, သင်ကဂါထာသို့မဟုတ် validolom စိတ်ဖိစီးမှုသိမ်းဆည်းရမိလေသံတိုးတိုးလျှင်, သငျသညျထိတ်လန့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သည်။ ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်း pursed, ရေအနည်းငယ်သောက်ရ, အစင်္ကြံ၏အခြားအဆုံးရသေးငယ်တဲ့ဒက်ရှ်နှင့်အတူ, ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်အောက်မှာ။ အဖြစ်ချွေး, နှလုံး pounding, ဘယ်လိုတုန်လှုပ်လက်ချောင်းများကိုသတိပြုပါ, မျက်စိ Twitch အဖြစ်မှန်ကိုမြင်။ တစ်ခါတစ်ရံသူသည်အပူနှင့်အအေးထဲမှာခေါင်းမူးလှဲ။ , ဒါရှည် pi တဆယ်မိနစ် - on နာရီဝက်။ မကြာခဏထိတ်လန့် "ကလေးဆန်သော" နှင့်ကြောင့် "ရယ်စရာ" ကိုဖြစ်ပေါ်က "လုံးဝတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ " အရူးကိုသွားသေဆုံး, ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုလုပ်ရပ်ကျူးလွန်: တခါတရံမှာလူနာစိုးရိမ်မှုတွေရှင်းပြီဖြစ်ပါတယ်။ သူကချည်းနှီးဖြစ်စေတော်မူ၏ထွက်ပြေးဖို့စီးကျလာတယ်သူအများကြီးနားမလည်ခဲ့ပါဘူး။ သိမ်းယူမှုမမျှော်လင့်ဘဲထပ်ခါတလဲလဲကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကတစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ် "relapse" ၏တဲ့အခါမှာကွောကျရှံ့ခွငျးတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးတစ်ဦးအလည်အပတ်နေဖြင့်သွားရောက်ကြည့်ရှုနေကြသည်တဲ့အခါမှသာအသံမှနှိုးဆော်သံဖြစ်သင့်သည်။
Manic ရောဂါ
သငျသညျပူ-စနစ်ဖြစ်ပြီးရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဗဟိုပြုနှင့် narcissistic, လူတိုင်းနှင့်အရာခပ်သိမ်းယုံကြည်စိတ်ချဘာဂုဏ်ပြုနိုင်သည် - သင်တစ်ဦးကိုနောက်ကောက်ရှိသည်။ ဒါဟာအလွန်အကျွံလုပ်ဆောင်မှုထုတ်လုပ် - သင်ကပန်ကာရောနှောနှင့်အတူရောနှောသတိပေးတဲ့အခါမှာဒီဖြစ်ပါသည်။ နှင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲ, အတွေးဆင်ခြင်ထံမှအဘယ်သူမျှမခုန်, မခွားမပြောနေတာ။ သင်အိပ်မက်အပေါ်အချိန်ဖြုန်းထင်, ခက်အာရုံစူးစိုက် - ကဇိမ်ခံဖြစ်ပါတယ်။ အနည်းငယ်မှေး - နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (အထင်ကြီးသင်ကအလုံအလောက်င်ဖြစ်ပါတယ်) ။ ကိုနောက်ကောက်၏အသံကျယ်မြင့်မားတဲ့ Self-လေးစားမှုကပြောပါတယ်။ လူတကိုယ်ကိုကိုယ်အခြားသူတွေအရှက်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်အဆုံးစွန်အမှန်တရားစဉ်းစားရန်ခွင့်ပြုပါကမကြာမီ Bill Gates ကကလေးစားမည်မဟုတ်ပါကြောင်းဖွယ်ရှိသည်။ သူပြီးသားမဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီရဲဘော်တွေအလွယ်တကူအန္တရာယ်များလှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းစွာအဓိပ္ပာယ်မဲ့ဝယ်ယူမှုအပေါ်ပိုက်ဆံဖြုန်းကြောင့်စိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့စပ်ကြား, Manic မမှန်အမျိုးအစား erotomania ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တပ်မက်သည်သူ၏နှစ်ခြိုက်၏အရာဝတ္ထုတပ်မက်ရန်စတင်သောအခါအကသူ၏ခုခံပေမယ့်, ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဝင်ငွေမှအန္တာရာယ်။ ဒီဇွဲကောင်းကောင်းနဲ့အတှေး, အိပ်စက်ခြင်းပုံမမှန်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်တစ်ခုမရှိခြင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်ဆိုပါကသင်၏ "တစ်ဖက်သက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ" သိပ်စိတ်ရောဂါတူနဲ့အလွယ်တကူအထူးကုနှင့်အတူအစည်းအဝေးများအတွက်ကုသနိုင်ပါတယ်ကြောင်းကိုငါသိ၏။
စှဲကပျစှဲလမျးမှု
အစာစားခြင်းမပြုမီသင်၏လက်ကိုဆေးကြော? ကောင်းမွန်စွာပြုကြ! ရောဂါပိုးကိုကြောက်? သည်းခံစိတ်။ ထိုအခါအများပြည်သူအိမ်သာထဲမှာတံခါးလက်ကိုင်ကို ယူ. , တစ်လူအစုအဝေး၌သင်တို့၏ထွက်သက်ဝင်သက်ကိုကိုင်ထား? များလွန်းဟမ်? အခုဆိုရင်သောရောဂါ၏ဆင်တူပါတယ်။ သင်ခင်းထဲမှာအက်ကြောင်းပေါ်ခြေလှမ်းဝံ့နေလျှင်, သင်ဖမ်းပါတယ်။ အများအပြားအတွက်လက်ရှိအားနည်းနေ obsessive (ကြော်ငြာသန့်စင်ခန်းသုံးခြင်းနှင့်ဆေးဝါးမှကျေးဇူးတင်စကား), ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့မပေးသင့်ပါတယ်ဒီအခြေအနေကို run ။ ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ "စေးကပ်" စိတ်ကူးများမကြာမီပြန်လာမယ့်ရှားပါးအားလပ်ရက်ထားခဲ့ပါသို့မဟုတ်မယူကြဘူး။ အလေးအနက်ထားအားလုံးအရေးပါသည်မှန်လျှင်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအခြားသူများအားအန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ ထိုမျှမကလျှင်ရုံ amorphous ဖြစ်။ ဘရိတ်စနစ်အလိုတော်သူ့ကိုမှု, ကံဆိုးပြန်လည်။ သင်ကပြည်တွင်းရေးဝိရောဓိများရှုပ်ထွေးပျက်ပြယ်ဖို့ဘယ်လောက်ခက်ခဲသိ? သူကသိတယ်။ အကယ်စင်စစ်သင်သည်သိကြထိုကဲ့သို့သောမိတ်ဆွေတစ်ဦးဖော်ပြထားတာဥပမာ။ မိတျဆှေသူကိုဆယ်ဘို့တဘို့ကိုပိတ်လိုက်လျှင်ကြည့်ရှုရန်, ထို့နောက်သုံးပိုပြီးပြန်သင်စွန့်ခွာခြင်းမပြုမီတိုက်ခန်းကို bypass လုပ်နှင့်။ သို့မဟုတ်တစ်အဆတရာသောနေ့, မိမိတို့လက်ကိုလျှော်နေ့စဉ်ကျင်းပ "နွေဦးသန့်ရှင်းရေး" နှင့်အမိန့်အားလုံးကိုတင်းကြပ်စွာကိုထည့်လေ့မရှိဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သူသည်, စိတ်ကျရောဂါ, သတ်သေ, ရက်မှဦးဆောင် schizophrenia များ၏သင်တန်း aggravates ။ ဥပမာအားဖြင့်, ကိုယ်ပိုင်ဝင်ပေါက်ခြေလှမ်းများကနေအနီးဆုံးကိတ်မုန့်ရန်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့တိုက်ခန်းမှအိမ်ရှေ့တံခါးကနေမည်မျှခြေလှမ်းများကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုလျှင် - သင်၏လက်ကိုဆေးကြောဖို့လျော့နည်းတန်ဖိုးရှိပါ!
နှောင့်ရှက်တတ်ပါ phobias
အဆိုပါထိတ်လန့်ရုပ်ရှင်သို့မဟုတ်အစွန်းရောက်စီးနင်းအာရုံကြောယားမှကျေနပ်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့နှင့်အတူကျွန်တော်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခြင်းနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသဘောသည်များ၏ပြင်းထန်မှုဆုံးဖြတ်ရန်နေကြသည်။ တခါတရံမှာသို့သော်သူတစ်ဦးကိုတိရစ္ဆာန်ဗီဇ, timeless ယုတ္တိဗေဒနှင့်အကြောင်းပြချက်၏တိုက်တွန်းချက်သို့လှည့်, သင့်ခွင့်ပြုချက်ကိုတောင်းခြင်းမရှိဘဲ, ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ ထိုအခွအေနမြေား၏တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ထားသည့်အခါလည်းရှိ၏။ သငျသညျအလိုမရှိနဲ့ကျွန်မနှလုံးပင့်ကူသို့မဟုတ်ပိုးဟပ်မှယူဝမ်းသာပါတယ်, ဒါပေမယ့်မရဘူး။ ဒါတင်ဒါစိတ်ခံစားမှုဂန္တ္ထုကဲ့သို့သင်တို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် - တံခါးပိတ်အာကာသ, လေယာဉ်, မြင်ကွင်းတစ်ခု, ခွေးနှင့်တစ်ဦးချင်းစီ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်တစ်ဦး stupor သို့ကျလိမ့်မည်။ ထူးဆန်းတဲ့, မသက်မသာ ... ဒါဟာပြီးနောက်အားလုံးတစ်ဦးအရှက်ကွဲခြင်းဖြစ်ပါတယ်! တစ်ခါတစ်ရံအ phobias မှဖန်တီးမှုနိုင်ပါတယ်နှင့်ဂျပိန်မြင်းဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကြည့်ရှုဖို့ဘယ်လိုမေ့လျော့သည့်အခန်းဒါမှမဟုတ်ရေခဲသေတ္တာ၏နိဂုံးအတွက်ဥပမာ Dummy, လိင်တူချစ်သူရပ်ကွက်အတွင်း, မကြောက်ရန်။ အဖြစ်ဘဲလေးသိပ်ပြီးသည်မက်ထရိုအတွက်အာဖရိကမြောကျမောငျးမမြိုးနှင့်အတူငါးသို့မဟုတ်အစည်းအဝေးအတွက်ရှည်လျားစီတန်း ...
သင်သည်တတ်နိုင်, ကိုယ့်ကိုယ်ကို Save!
အထက်ပါ၏တစ်ခုခုတစ်ဦးဒီဂရီသို့မဟုတ်အခြား၌သငျဖို့မွေးရာပါဖြစ်တယ်ဆိုပါကအလေးအနက်ထားသင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့စဉ်းစားရန်အချိန်ပါပဲ။ ဒါဟာသင်မကောင်းတဲ့အလုပ်ရှိသည်မဆိုလိုပါ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့မိသားစုအတွက်မှားယွင်းတဲ့သွားပြီ - သငျရုံအတွေးအခေါ်ပြဿနာများလည်းအားလုံးမှာ overreacting နှင့်အားလပ်ရက်အပေါ်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်ကိုကြည့်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး။ စိတ်ပညာရှင်ဆေးရုံတင်ကုသရန်မလိုအပ်ပါဘူးသော neuroses ၏ကျယ်ပြန့်အများစု၏အကြောင်းရင်း, သင်ကလေးတစ်ဦးအတွက်ရှာသင့်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုပါသည်။ ထိုအခါလူတစ်ဦးတစ်တသက်တာမှာထိတွေ့သောဖို့ဖိစီးနေဖြင့်များပြားလာ၏။ အခြားအလုပ်အကိုင်အမှပြောင်းရွှေ့, (ဤအသူ့ဟာသူအတွက်ရိုးရှင်းစွာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့) သည်အတူတူပင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခွအေနသို့မဝငျဘူး, တစ်ခုခုကိုရှောင်ကြဉ်ရန်သို့မဟုတ်: မှားအစီအစဉ်ကို "ကို reset" ကို, သင်ပုံမှန်အတိုင်းအခွအေနေတုံ့ပြန်, ဒါမှမဟုတ်ပင်အခြေခံကျကျအခွအေနကိုပြောင်းလဲရန်နည်းလမ်းအသစ်များကိုသင်ယူနိုင်ပါတယ် တစ်ခုခုကို။ တစ်ဦးတည်းနာမကျန်း Fight လူတွေကိုပြင်ပကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့မမြင်နိုင်ကြဘူးနဲ့အရမ်းတဖက်သတ်အကဲဖြတ်သောကွောငျ့, ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာအဖြစ်မှန်၏အမြင်ရောက်စေဖို့ထက်, လောကဓာတ်လုံးကိုရူးသွပ်သွားပြီနှင့်သင်အမှန်တကယ်တစ်ဦးစီအိုင်အေစောင့်ကြည့်ကြောင်းယုံကြည်ဖို့အများကြီးပိုလွယ်သည်။ သို့သော်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကိုယ်တိုင်ပြုံးရယ်နိုင်ကြသည်အတိုင်း, သင်အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ထားပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာ၏ပဒေသာ, ထီပါလျှင်ကိုယ်နှိုက်ကခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့နှင့်ပြုံး - ဒါလမ်းကိုသငျ့အိမျဖို့ကြီးမားတဲ့အမွေးပင့်ကူကိုမေ့လျော့!