- ထောပတ် - 5 ဇွန်း။ ဇွန်း
- ပေါင်မုန့် - 12 ချပ်
- ဝက်ပေါင်ခြောက် - 220 ဂရမ်
- အလတ်စားကြက်ဥ - 12 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- ဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ြိမ်မုန့် - 1/4 ခွက်ကို
- ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 1/2 ခွက်ကို
190 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ ရေနံမုန့်ဖုတ်များအတွက် 12 မှို။ ရေနံမုန့်တစ်ဦးချင်းစီအချပ်များ၏တဦးတည်းဘေးထွက်။ ညင်ညင်သာသာနေတဲ့မှို buttered ဘက်တက်သို့ပေါင်မုန့်တစ်ဦးချင်းစီအချပ် တင်. တွန်းအားပေး။ 3 မိနစ်ဘို့မီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်ထဲမှာဝေမျှမယ်မှို။ မုန့်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီမှိုထဲမှာကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်ထားပါ။ ဂရုတစိုက်အသီးအသီးကြက်ဥကိုချိုးဖျက်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီတစ်ဦးချင်းစီကြက်ဥ, ထိပ်တန်းတစ်ဝက်လက်ဖက်ရည်မုန့်ဇွန်းအပေါ်ကိုလောင်း။ ကြက်ဥအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီသည်အထိ 10 မှ 15 မိနစ်ခန့် မှစ. , မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ တစ်ဦး spatula အသုံးပြုခြင်း, တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်မှိုနှင့်နေရာကနေမုန့်ခွက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအပါအ။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 6