အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း

ဒါဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့အသက်အရွယ်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းမှာရှိတဲ့နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ခြင်းမရှိလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ပင်ကိုအများဆုံးအတွေ့အကြုံရှိမျက်စိခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါလိမ့်မရှိစေရေးအတွက်ကြောင့်ဂရုတစိုက်ကဤပြဿနာဒေသများဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းနံနက် မှစ. ညာဘက်စတင်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့နေ့စဉ်ဖြီးလိမ်းပုံမျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အလေ့အထဖွံ့ဖြိုးရပါမည်။ အနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါ, သင်ရအားလုံး:

1. သင့်ရဲ့အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်ကိုအထူးအားဖွငျ့နံနက်နှင့်ညနေခင်း၌မစင်ကြယ်မျက်နှာ;

2. 25 နှစ်ကြာပြီးနောက်တစ်ဦးအလှတရားစင်တာသို့သွားရောက်ရန်ကြိုးစား;

3. သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကိုလေ့လာပါ,

4. တိုက်ရိုက်နေရောင်ကိုရှောင်ပါ,

5. စှဲ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, အရက်) ပစ်;

6. ရေ 2 လီတာများအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမသောက်ရ,

7. အပတ်စဉ်အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတစ်မျက်နှာဖုံး Make;

8. နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်စနစ်တကျမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းများအတွက်ဂရုမစိုက်ပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကမြင်နိုင်ရလဒ်များကိုဆောင်ကြဉ်းတော်မူမည်

9. နေ့စဉ်တာဝန်ခံထိတွေ့ဆက်ဆံ;

10. သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသားအရေကဲ့ရဲ့ရှုရန်စတင်ပြီးတာနဲ့သူကအဟောင်းရဖို့စတင်သည်။

နံနက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်အထူးမုန့်နှင့်အတူမျက်နှာစင်ကြယ်စေနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ ထိုအခါလုပ်သူများအတွက်စိမ်နေတဲ့ဝါဂွမ်း swab နှင့်သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းသုတ်။ သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်သင့်လျော်သောအဖြစ်တစ်ခုအကာအကွယ်နေ့ကမုန့် Apply ။ ယင်းမုန့်အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေ, အလွန်အကျွံမုန့်စင်ကြယ်သောအထည်ကို Apply ။

ညဦးယံအချိန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနည်းတူကောင်းစွာရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ အစားအကာအကွယ်နေ့ကမုန့်သာ, အရေပြားညဥ့်မုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းစင်ကြယ်စေလုပ်-up, ကနေအရေပြားကိုဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာအမျိုးမျိုးသောအဖုပေါ်ပေါက်ရေးတားဆီးနိုင်ရန်အတွက်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အရေပြားချောကျိကျိပါကအလျင်အမြန်ဖုန်ဆွဲဆောင်, ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြောင့်မဟုတ်ရင်ဝက်ခြံကိုရှောင်ရှား, ဂရုတစိုက်အသားအရေကိုစင်ကြယ်စေရည်ညွှန်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ထိထိရောက်ရောက်ပေါက်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အရှင်ခြောက်သွေ့စေမအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီ၏ layer မနှောက်ယှက်ပါဘူး cleanser ကိုဝယ်ယူရန်ဖြစ်ရမည်။ တစ်ဦးရှားစောင်းပင်များနှင့်သံပုရာအပေါ်အခြေခံပြီးအကောင်းဆုံးသန့်စင်မုန့်။

မျက်နှာကိုလန်းဆန်းပုလုပ်သူများသုံးပြီးနေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာဖြစ်သင့်သောကြောင့် Bole အဘိဓါန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရေပြားကနေဖုန်ဖယ်ရှားပေးကြောင့် moisturizes ။ လုပ်သူများသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ပါကပျားရည်များနှင့်ပူစီနံ၏အခြေခံပေါ်မှာဤလုပ်သူများအဘို့အကောင်းဆုံးသင့်လျော်သည်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အသားအရေအသက်အရွယ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာပြင်းထန်စွာနောက်ပိုင်းနှစ်များတွင်လိုအပ်သောအသားအရေအာဟာရများနှင့်ညစ်နှင့် sagging ဖြစ်လာသည်။ အရေပြား, အသက်အရွယ်နှင့်အတူအစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်စွမ်းရှုံးခြင်းနှင့်အာဟာရဆုံးရှုံးမှုများအရှိန်။ ဒါကအရေးအကြောင်းတွေအတွက်ရလဒ်များ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အလောင်းတွေနည်းတူကောင်းစွာ, အာဟာရလိုအပ်ပါတယ်နှင့်အရေပြားအာဟာရလိုအပ်နေပါသည်။

ဒါကြောင့်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများလျှောက်ထားဘို့သင့်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားပြီးတော့, အရေပြားကင်းစင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ မျက်နှာဖုံးအပြည့်အဝမျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အသားအရေစားရန်ကူညီပေးသည်, ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အာဟာရစုပ်ယူမှအရေပြားကိုကူညီပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးများကိုအနည်းဆုံးနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လုပ်ပါ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမီ, ဖုံးကွယ်ထားကြောင်း, အဲဒါကိုဆံပင်ပေါ်မှာပတ်တီးထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, မျက်နှာကနေဆံပင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအခါအသားအရေအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. အရေပြားသန့်စင်ပြင်ဆင်မှုလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန် 3-5 မိနစ်အရေပြား massaging သည်သူ၏လက်ချောင်းများပွတ်ပေးပါ။ သငျသညျအရေပြားကနေမျက်နှာဖုံးကိုဖယ်ရှားခဲ့ကြပြီးတာနဲ့မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာပြန့်နှံ့ခြင်း, ပွတ်တိုက်လျှောက်ထား။ ထိုအခါမျက်နှာလုပ်သူများသုတ်။

မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အရေပြားမှကွဲပြားခြားနားသောအာဟာရအရင်းအမြစ်များ၏ပဒေသာရှိပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်မျက်နှာ, လိမ်းဆေးနှင့်မျက်နှာဖုံးများများအတွက်လုပ်သူများချက်ပြုတ်ရန်, ရိုးရာဆေးပညာကိုသုံးနိုင်သည်။ အိမ်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်အလှကုန်ပိုပြီးထိရောက်မှုနှင့်မတော်တော်တစ်ပြားမှကုန်ကျသည်။ အဓိကအရာတစ်ခုတည်းနေ့ကလက်လွတ်နှင့်တင်းကြပ်စွာမျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အရေပြားသန့်စင်ခြင်းနှင့်ခိုင်မြဲ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့နောက်နှစ်ပေါင်း 80 ၌သင်တို့ကိုအတော်လေးငယ်ရွယ်ပြီးဆွဲဆောင်မှုအမြိုးသမီးတကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။