အသားနှင့်အတူအာလူးစွပ်ပြုတ်အဖြစ်
သင်သည်အခြား Win-Win စာရွက်အသိပညာချက်ပြုတ်သူ၏ထောက်ပံ့ရေး replenish ဖို့သိပ်နောက်ကျဘယ်တော့မှ, အမဲသားတွေနဲ့အာလူးထွက်ထားရန်ပုံကိုသိရင်တောင်!
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အသား (အမဲသား) - 350 ဂရမ်
- အာလူး - 6 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc
- မုန်လာဥနီ - 1 pc
- 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
အဘိတ်:
- စင်ကြယ်သောကြက်သွန်နီ, ထုရွှေအညိုရောင်သည်အထိနေကြာဆီပြိုလဲသွားပြီနဲ့ကြော်။
- မုန်လာဥနီစင်ကြယ်သောဆန်ခါနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။ , နှိုးဆော်ဖုံးနှင့် 5 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်။
- အမဲသား tenderloin သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥမှပေးပို့ပါ။ နှိုးဆော်, အဖုံးကို 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
- ဤအချိန်ပြီးနောက်ဒယ်အိုးဖွင့်လှစ်အနည်းငယ်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေကိုထည့်သွင်း, နှိုးဆော်နှင့်အခြား 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။
- တစ်ချိန်တည်းမှာအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူအမဲသားကိုမျှတည်ထားပါ။ ဒီတော့နေသမျှကာလပတ်လုံးကကြက်သွန်နီများနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူချက်ပြုတ်အတိုင်း, အချို့အာလူးလုပ်ပါ။ အဲဒါကိုရှင်းလင်းနှင့်အသေးစား Cube သို့အမဲသားထက်အနည်းငယ်ပို၏အရွယ်အစားခုတ်ဖြတ်။
- ဒယ်အိုးမှအာလူးကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူရာသီ၌ထားလေ၏။ ဒဏ်ငွေ grater ပေါ်မှာပွတ်သပ်ခြင်းသို့မဟုတ် masher မှတဆင့် skip ။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်ချက်ပြုတ်အာလူးသည်အထိပိတ်ထားဖုံးအောက်မှာအနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်။
ဒါဟာအသားထွက်ထားဖို့ဘယ်လိုသိရန်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းဒီပန်းကန် file ကိုဘယ်လိုအရေးပါသည်။ ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူက overdo မှမကြောက်ပါနှင့်။ ဒါ့အပြင်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Pickled တစ်သုပ်နှင့်အတူဒါပူကိုစားရန်အလွန်အရသာရှိတဲ့။ ထိုအ adzhika သို့မဟုတ်အချဉ် tkemali နှင့်အတူနူးညံ့သောအသား၏အရသာကိုကဲ့သို့ "စိတျလှုပျရှားစရာ" ၏ပရိသတ်များ။
အသားနှင့်အတူ Braised ဂေါ်ဖီထုပ်
သင်ကအသားဘာအကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုသိသလော သငျသညျစာသားဘာမှချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို! ကျွန်ုပ်တို့၏စာရွက်ပင်အိမ်နီးချင်းအံ့သြဖွယ်အရသာသွားရောက်လာသည်ဟုအသားနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ် braise ဖို့သင်မည်သို့ပြောပြသည်။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အသား (အရိုးတို့သမလိုဘဲဝက်သားသို့မဟုတ်အမဲသား) - 350 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 3 PCs
- sauerkraut - 200 ဂရမ်
- ဂေါ်ဖီထုပ် - 400 ဂရမ်
- ခရမ်းချဉ်သီး Paste - 5, အနုပညာ။ l ။
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 3 PCs
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
အဘိတ်:
- နက်ရှိုင်းသောကြော်ခုနှစ်တွင် (wok နိုင်သည်) အပူနေကြာဆီနဲ့ကြော်ကုန်တယ်ကြက်သွန်။
- တန်းပါသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ကစဖြစ်လာသည့်အခါလေးကိုသွန်းလောင်း။
- ရှည်လျားသောအပိုင်းပိုင်းဆက်လက်တည်ရှိခြင်းနှင့်ဒယ်အိုးထဲသို့ရွှေ့မဟုတျကွောငျး Sauerkraut နည်းနည်းဖြတ်။ , နှိုးဆော်ဖုံးနဲ့ 15 မိနစ်အမဲသားကိုမျှတည်ထားပါ။
- လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ် borscht များအတွက်အဖြစ်ပြိုလဲသွားပြီ, နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ကျန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ပေးပို့ပါ။
- အမဲသားကိုလတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်တင်ဒါများမှာသည်အထိ, နံ့သာမျိုးကို Add နှိုးဆော်နှင့်ပိတ်သိမ်းဖုံးအောက်မှာအနိမ့်အပူပေါ်စိတ်ပျက်ထားခဲ့ပါ။
- 20 မိနစ်များအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်ထားပင်လယ်အော်အရွက်လောင်းမီ။
ဒီပန်းကန်၏ပိုင်ထိုက်သောကြောင့်ပင်စားရန်ဆင်းအအေးခံရနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အချို့ကကျွမ်းကျင်သူအေးခဲ့ကြိုက်တတ်တဲ့။ ဒါကြောင့်ဂေါ်ဖီထုပ်စွပ်ပြုတ်အသားနေ့လယ်စာမှာဖြစ်ပေမယ့်ညစာအတွက်တခြား "အခန်းကဏ္ဍ" တွင်ကကြိုးစားနိုင်ပါ။