- ပူနွေးတဲ့ရေ - 1 1/4 ခွက်ကို (310 ml ကို)
- ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- powdered သကြား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဂျုံမုန့်ညက် - 450 ဂရမ် (3 ခွက်)
- ထောပတ် - 30 ဂရမ် (အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့)
- ပေါင်မုန့်တိုးတက်လာသော - (မကြာခဏမုန့်စက်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများတှငျတှေ့သေးငယ်တဲ့အိတ်ရောင်းစမ်းသပ်မှု၏တိုးတက်မှု,) 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်ဥအနှစ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- နို့ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
5 မိနစ် (မြှုပ်) အတွက်ဘေးဖယ်ထား, သေးငယ်တဲ့အိုးတလုံးထဲမှာရေ, တဆေးနှင့်သကြားရောမွှေပါ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်ချထားပါ။ ထောပတ်တဖဲ့ထည့်ပါ။ မုန့်ညက်, ဆား, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသို့ထောပတ်ပွတ်သပ်ရန်သင့်လက်ချောင်းကိုအသုံးပြုပါ။ မုန့်ညက်တောင်ကုန်း၏အလယ်ဗဟိုတွင်အပေါက်တစ်ပေါက်ပါစေ။ တဆေးကိုအပေါက်များနှင့်ရောနှောထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။ မုန့်ညက်နှင့်အတူစားပွဲ၏မျက်နှာပြင်ဖြန်း။ 15 မိနစ်လက်ဖြင့်မုန့်စိမ်းပွား, တကချောချောမွေ့မွေ့နှင့် elastic ရှိသင့်ပါတယ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းကိုတင်သတ္တုပါးနှင့်တစ်ဦးသုတ်ပဝါနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် (အတက်) ကို 1 နာရီများအတွက်ပူနွေးရာဌာန၌ထားခဲ့ပါ။ မိမိအလက်သီးကိုနှိပ်, မုန့်စိမ်းရိုက်တယ်။ 2-3 မိနစ်ပွား။ 220 ° C တို့မှ Preheat မီးဖိုဒယ်အိုးမုန့်ဖုတ်စက္ကူဖုံးအုပ်ထားပါ။ 3 အစိတ်အပိုင်းများသို့မုန့်စိမ်း Divide ။ 3 စင်တီမီတာအကျယ် 30 စင်တီမီတာရှည်လျား, ဝက်အူချောင်းသို့တစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစလှိမ့်ပုံ။ မုန့်စိမ်းကနေ "ကျစ်ဖွတ်မြီးထိုး", ထိုဗန်းပေါ်တွင်တင်နှင့်သတ္တုပါးနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ 20 မိနစ်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာကြက်ဥအနှစ်နှင့်နို့ရောမွှေပါ။ တစ်ဖြီးနှင့်အတူ Fluff မုန့်။ 10 မိနစ်များအတွက် Pre-အပူမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ အခြားမိနစ် 20 ဖုတ်ဆက်လက် 180 °မှအပူချိန်ကိုလျှော့ချပါ။ မီးဖိုထဲကမုန့်ကိုယူပါ။ ထောပတ်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 8