Groats နှင့်ဘောဇဉ်

More: Buckwheat , Pita , Semolina ထံမှချက်ပြုတ်နည်း , ပဲဟင်း , ကောက်မုန့်ညက် , ပြောင်းဆန် , Bulgur , ဆန် , Couscous , ဂျုံ groats , ပုလဲမုယောစပါး , မုယောစပါး grit , ပြောင်းဖူး grit