- ဝိုင်ဖြူ - 1 ခွက်
- ကြက်သားဟင်းရည် - 1/2 ခွက်ကို
- ငယ်ရွယ်အာလူး - 0.5 ကီလို
- သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- tarragon (tarragon) - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - 1 Tsp
ကကျွန်ုပ်တို့၏ "ဒုတိယမုန့်" ဖြစ်လာသည်အဖြစ်အာလူးဟင်းလျာများတွင်အထူးအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ အာလူး, ပေါင်း - ထိုဓါတ်အစားအစာများ။ ထိုသို့လည်းလူငယ်တစ်ဦးအာလူး, ထိုထူးထူးခြားခြားအရသာရှိတဲ့လိမ့်မည်ဘက်ပန်းကန်လျှင်။ အဘိတ်: တစ်ဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. နှစ်ဆဘွိုင်လာ၏အောက်ပိုင်းအခန်းများတွင်အဖြူစပျစ်ရည်နှင့်ကြက်သားဟင်းရည်ရောမွှေပါ။ အဆိုပါမီးသင်္ဘောများတွင်အာလူး ထား. , အဖုံးနှင့် ပတ်သက်. 14 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ တစ်ပန်းကန်များတွင်ဝေမျှမယ်အာလူး, သံလွင်ဆီ, ဆား, မြေပြင်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, tarragon ကြေမွချက်ချင်းကျွေးမွေးနှင့်အတူဖြန်းလောင်း။
စားသုံးခြင်း: 2