- ကော့တန်း - 500 ဂရမ်
- cookies "ငါး" - 100 ဂရမ် (သို့မဟုတ်အခြားဆားထောပတ် cookies များကို)
- ထောပတ် - 80 ဂရမ်
- သံပုရာ - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
ငါးအခန်းအပူချိန်မှာ thawed ဖြစ်ပါတယ်။ , ထောပတ်နှင့်အတူတစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူးကငါးကိုအပိုင်းပိုင်းပြန့်နှံ့, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း။ ကွတ်ကီးအထုပ်ထဲကဆွဲကြသည်မဟုတ်, တစ်ဦးကိုလှိမ့ pin ကိုပဲ့။ အရည်ပျော်မှုထောပတ်ထည့်သွင်းရရှိလာတဲ့အစအန, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ဒီအရောအနှောကိုရက်ရက်ရောရောငါးကိုဖုံးလွှမ်း။ ငါးအစအနများ၏အင်္ကျီအောက်မှာလုံးဝဖြစ်သင့်သည်။ 180 ဒီဂရီ preheated မီးဖိုအတွက်မုန့်ဖုတ်ဟင်း ထား. , (ငါး၏အပိုင်းပိုင်းပေါ် မူတည်. ) 15-20 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ ဒါကငါးဤမျှကာလပတ်လုံးကော့၏ဖုတ်လွှာအဖြစ်, ငါသည်အလျင်အမြန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဘာပါသလဲဆိုတာကနေဟင်းရွက်သုပ်သို့ဖြတ်စံပြဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုလက်စသတ်ငါးသုပ်နဲ့အလင်းဘီယာဒါမှမဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဝိုင်ဖြူတစ်ခွက်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! ;)
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4