ကျေးလက်များတွင်အာလူး

အာလူး - ကျွန်တော်တို့ရဲ့စားပွဲပေါ်တစ်ဦးစွယ်စုံထုတ်ကုန်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ဤမျှလောက်များစွာသောနည်းလမ်းတွေနှင့်အတူဤဟင်းသီးဟင်းရွက်နေ့စဉ် menu ကိုနှစ်ဦးစလုံးအဘို့, အဖြစ်ပွဲလမ်းသဘင်ခံရသောပွဲများအတွက်သင့်လျော်သည်။ အာလူး, တိုင်းပြည်စတိုင် - ဤဆောင်းပါး၌ငါချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာဘို့အအနည်းငယ်ကိုချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖော်ပြရန်ချင်ပါတယ်။

Young ကအာလူးပြင်ဆင်ပြီးသုံး

ဤသည်အချက်အပြုတ်ဖန်ဆင်းခြင်းဝက်အူချောင်း, ချဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မှိုများနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့အသုပ်အမျိုးမျိုးနှင့်အတူဿုံသွားလိမ့်မည်။

ထုတ်ကုန်များစာရင်း:

အသစ်ကအာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်
နေကြာဆီ - 300 ဂရမ်
ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုးကို - အရသာမှ

ဟင်းချက်ခြေလှမ်းများ:

အရေပြား scraping မရှိရင်ကောင်းစွာအထူးဖြီးသုံးပြီးအပေါငျးတို့သအမှိုက်ဖယ်ရှားခြင်း, ရေပြေးအောက်ရှိဥဆေး။
2 စင်တီမီတာ - 1.5 ၏အာလူးချပ်များနှင့်အချပ်အထူခြောက်။
ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ပြီနောက်ဟင်းမြင့်မားတဲ့ရေနံနှင့်အနီရောင်-ပူမီးပေါ်၌လောင်း။
ရေနံနီးပါးလုံးဝကိုအပိုင်းပိုင်းအသီးအသီးကိုဖုံးလွှမ်းကြောင်းထိုကဲ့သို့ဝေမျှအတွက်သင်္ဘောသို့ပေါ်၌ရှိသောအမြှေးထွက်အိပ်လေ၏။ ကြော်အာလူးတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူချပ်လှညျ့လိုအပ်ပါက, ပြတ်သားအထိပါပဲ။
ဒယ်အိုးထဲကနေအချပ်ကိုဖယ်ရှားခြင်း, စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူစီတန်းတစ်ပန်းကန်သို့သူတို့ကိုငါခေါက် - သူတို့ကပိုလျှံအဆီစုပ်ယူပါလိမ့်မယ်။
ထိုအခါသတ္တုပါး, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပန်းကန်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်အာလူး shift ။ မီးဖို Preheat နှင့်အပြည့်အဝချက်ပြုတ်သည်အထိမုန့်ဖုတ်အဆိုပါချပ်ထားပါ။

multivarka အတွက်ကျေးလက်လမ်းအတွက်အာလူး

ဒီစာရွက်အဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

အာလူး - 0.5 ကီလိုဂရမ်
အသား - 300 ဂရမ်
မုန်လာဥနီ - 1 pc ။
ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။
ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 1 tbsp
အရည်ကျိုထောပတ် - 1 ဇွန်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 ဇွန်း
ဆား, ငရုတ်ကောင်း, လိုအပ်သောနံ့သာမျိုးကို - အရသာမှ

အဆင်သင့်အစားအစာ:

ယင်းအခွံကိုဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အာလူးနဲ့ဖြီးဆေးကြောပါ။
အသုံးပြုသောအသားအဖြစ်ကြက်သား, ဝက်သား, အမဲသား, သို့မဟုတ်အခြားယူနိုင်သည် - ကအရသာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ လြျှော Selected နှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့အမဲသားကိုခုတ်။
ကြက်သွန်များနှင့်မုန်လာဥနီ, သန့်ရှင်း, ပြီးတော့ Cube သို့မဟုတ်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
"မုန့်ဖုတ်" mode မှာ multivarku ထားပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းခြင်းနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူအမဲသားကိုကြော်။
ဥအာလူးကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများမှ multivarku အတွက်အပိုငျးပိုငျးရပျရပျသို့ခုတ်ဖြတ်။
ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုထောပတ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိထည့်ပါ။ သင့်ရဲ့အရသာမှနံ့သာမျိုးနှင့်တကွဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းဟင်းနှင့်ဖျန်းနှင့်အတူရာသီ။
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, ထိုထုတ်ကုန်များအားလုံးရောမွှေအဖုံးပိတ်ကို "သတ်" mode ကိုဖွင့်။ အချိန်ဟင်းချက် - 40 မိနစ်။

နံ့သာမျိုးနှင့်အတူမီးဖို၌အာလူး

ပြင်ဆင်မှုဒီနည်းလမ်းပန်းကန်ဒါရဲရင့်သည်မဟုတ်စေသည်ရာဆီတငယ်များငွေပမာဏ၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ နံ့သာမျိုးမှကျေးဇူးတင်ပါသည်တစ်ကျေးလက်ဒေသများတွင်အာလူးအလွန်မွှေးနှင့်အရသာရနိုင်အောင်။

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများများ၏စာရင်း:

နယူးအာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်
သံလွင်ဆီ - 100 ဂရမ်
နနွင်း, paprika, နံနံ, ဟင်း, ငရုတ်ကောင်းနှင့် oregano - 0.5 Tsp
ဆား - အရသာမှ

အဘိတ်:

အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့တစ်ဖြီးဥနှင့်အတူဆေးကြောခြင်းနှင့်အထူ strips တွေသို့ခုတ်ဖြတ်။ အာလူးကြီးမားလွန်းမဟုတ်လျှင်, သင်ရပ်ကွက်သို့အလျားကခွဲနိုင်ပါတယ်။
သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးအမွှေးအကြိုင်ရောနှော။ သီးခြားကွန်တိန်နာများတွင်သံလွင်ဆီလောင်းက 1 Tsp vsypte စပ်အရောအနှော။
မီးဖို Preheat နှင့်ဆီ greased ဒယ်အိုး, ပြင်ဆင်လော့။
တစ်ခုချင်းစီကိုအာလူးအချပ်သံလွင်ဆီသို့နှစ်ပြီးသောနှင့်မုန့်ဖုတ်အပေါ်ခွံချခေါက်ခဲ့သည်။ သင်, အထုပ်ထဲမှာချပ်ခေါက်, လုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြှင့်ရေနံအဲဒီမှာလောင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေလို့ရပါတယ်။
လူအပေါင်းတို့သည်အာလူးတစ်ပန်းကန်၏ပုံစံဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခါ, ဆား, ကျန်ရှိနေသေးသောနံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်း။
40-50 မိနစ်မီးဖို၌ဒယ်အိုးထားပါ။