- အာလူး - 500 ဂရမ်
- ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- သံလွင်ဆီ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - 1 အဆိုပါအရသာ
အာလူးကြော်ခြစ်။ cool ။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအာလူးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ (သို့မဟုတ်ကြက်သွန်နီ) ချထားပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။ အလတ်စားအပူကျော်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူ။ တစ်ဦး pancake ဖွဲ့စည်းရန်အညီအမျှအာလူးအရောအနှောဇွန်း။ ရွှေအညို, 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်သည်အထိကြော်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, pancakes အနည်းငယ်အစိတ်အပိုင်းများမဟုတ်ခုတ်ဖြတ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4