ကြော်ပွဲလမ်းသဘင်ဟင်းလျာများခရစ္စမတ်

အဆိုပါချက်ပြုတ်နည်းများပွဲလမ်းသဘင်ဟင်းလျာများခရစ်စမတ်မှာသင့်ရဲ့အာရုံကိုတင်ဆက်ထားပါတယ်။

ပွဲလမ်းသဘင်ဟင်းလျာများခရစ္စမတ် Recipes - ဤသူသည်သင်တို့အားလပ်ရက်အဘို့သင့်ဧည့်သည်များနှင့်မိတ်ဆွေများပူဇော်နိုငျသောအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ခရစ်စမတ်အဘို့အသီးနှင့်အတူထောပတ် pudding

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. fluffy အစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိကြက်ဥနှင့်မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူသကြားကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ယင်းမုန့်ကို ထား. , ကောင်းစွာ whisk ။ အဘယ်သူမျှမဖုရှိနေဆဲနှင့်သီး nerazmorozhennye နိုင်အောင်, နှိုးဆော်သည် semolina ထည့်ပါ။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှောခြင်း, သီးနှိပ်စက်ဖို့သတိထားပါဖြစ်ခြင်း။ 2. ထောပတ်နှင့်အတူအနိမ့်အမဲဆီတစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့် breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်း။ 180 ° C တို့မှ Preheat မီးဖို 3. မှိုထဲသို့ထောပတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်လွှဲပြောင်းပါ။ ရွှေအညိုသည်အထိ 40-50 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါနှစ်ပိုင်းဖြတ်မှုန့်သကြားနှင့်အတူဖြန်း။

oatmeal cookies တွေကို

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. အချောသည်အထိ caster သကြားနှင့်အတူမာဂျ 125 ဂရမ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ 2. ဆော်ဒါနှင့် oatmeal နှင့်အတူမုန့်ညက်ကိုချိတ်ဆက်ပါမာဂျကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။ 3. အလိပ်ထွက် 6.5 မီလီမီတာအထူတစ်အလွှာသို့မုန့်စိမ်း, confectionery ပုံစံများကိုအမျိုးမျိုးသောကိန်းဂဏန်းများခုတ်ဖြတ်။ 4. မုန့်မာဂျနေကြာမျိုးစေ့များဖြန်း, greased မုန့်ဖုတ်စာရွက်, ဖြီးရိုက်နှက်ကြက်ဥအနှစ်ပေါ်တွင်လဲလျောင်း။ ရွှေအညိုသည်အထိ 230-240 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမုန့်ဖုတ်။ မျြးစိမျ့စိမျ့ cookies တွေကိုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ခရစ်စမတ်အဘို့အဒိန်ခဲနှင့်အတူ Bun

ပြင်ဆင်ပါ:

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်အတူ 1. ရောနှောမုန့်ညက်, ချဉ်နို့လောင်းကြက်ဥကိုမောင်းနှင့်ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ , မုန့်စိမ်းပွားနေတဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးခြင်းနှင့်အခန်းအပူချိန်မှာ 15 မိနစ်အတွက် "ငြိမ်ဝပ်စွာနေ" ကိုခွင့်ပြုပါ။ အချောမုန့်စိမ်းကို 10 ကိတ်မုန့်ခွဲသည်။ ရေနံအပေါ် 2. နေရာကိတ်မုန့်တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစ၏ဗဟို, ပုံစံကိုလိပ်, ချုပ်ရိုးအမဲဆီ 200 ° C တို့မှာ 10-15 မိနစ်ကြက်ဥနှင့်မုန့်ဖုတ်ရိုက်နှက်တစ်ဦးအမဲဆီဖုတ်ပေါ်အိပ်

minced အသားများနှင့်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူ casserole

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. ခေါက်ဆွဲပြုတ်။ 2. ကြက်သွန်နီထုခုတ်ခြင်းနှင့်sautéရေနံ၌, minced အမဲသားကိုထည့်သွင်း, ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော်။ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်တကွ, ဖျော်ရည်နှင့်အတူ stuffing တလျှောက်ပေးပို့ဖို့, တစ်ခက်ရင်းခွသူတို့နှင့်အတူ mash, အခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အလတ်စားအပူကျော် 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ 3. ထိုငံပြာရည်ပြင်ဆင်ပါ: အချဉ်မုန့်ဆား, ငရုတ်ကောင်း, nutmeg တစ်ဦးအဖြစ်တော့ထားတော်မူ၏။ တစ်ဦးအလတ်စား grater အပေါ် 4. ဒိန်ခဲပွတ်။ ရေနံနှင့်အတူ greased တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာ 5. ယင်းခေါက်ဆွဲ ထား. , ငံပြာရည်၏တစ်ဝက်လောင်းဖြစ်လျှင်, stuffing ထားကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်နှင့်အတူကိုဖုံးအုပ်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ ရွှေညို (အကြောင်းကို 20-25 မိနစ်) သည်အထိ 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာ non-အပူမီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်၌ထား၏။

ခရစ်စမတ်အဘို့အမှိုနှင့်အတူ Toast

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. မှိုအချပ်, ထောပတ် 10 မိနစ်ကြော်, ဆား, ခြစ်ဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရောနှောထည့်ပါ။ 2. မီးဖိုသို့မဟုတ်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖို၌ထောပတ်နှင့်အတူဖြီးမုန့်၏အချပ်အခြောက်။ မှိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူ Top နှင့်စိမ်းလန်းသောနှင့်အတူအလှဆင်။

puff အတွက် Ham ဆို

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. ဝက်ပေါင်ခြောက် 2 စင်တီမီတာအထူ 10-12 စင်တီမီတာရှည်လျား Cube သို့ဖြတ်။ 2. 5-6 မီလီမီတာအထူ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်မုန့်စိမ်းလိပ်နှင့်ရှည်လျားသောနှင့် 3 စင်တီမီတာအကျယ် 18 စင်တီမီတာဖြာ။ 3. အဆိုပါစမ်းသပ်မှုချွတ်, ပြင်ဆင်ပြီးသုံးဝက်ပေါင်ခြောက်ခြုံတစ်ဦးအမဲဆီအိုးထဲတွင်ပြွန်သွင်းထားခေ။ အင်္ကျီကိုရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်အတူထိပ်တန်း။ ရွှေအညိုသည်အထိ 15-20 မိနစ် 260 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမုန့်ဖုတ်။ 4. ဆလတ်အပေါ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ပြွန်ကြီးစွန်းတိုင်အောင်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအဆင်သင့်ဖျန်းကြသည်။ ketchup နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

သုပ်အံ့သြဖွယ်ခရစ်စမတ်

1. strips တွေ, အစိမ်းကြက်သွန်နီနှင့်ထုခုတ်သို့အဆိုပါဝက်အူချောင်းညှပ်။ strips တွေ, ထောပတ် beets နှင့်အတူရာသီသို့ဖြတ် 2. အာလူး, မုန်လာဥနီ, ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဝက်နှင့် beets ။ အလွှာ Mayonnaise ချောမှတဆင့် beets, မုန်လာဥနီ, ငရုတ်ကောင်း, ဝက်အူချောင်း, အာလူးများနှင့်ကြက်သွန်: အလွှာ stacked 3. ကိုပြင်ဆင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ 4. ထားအားလပ်ရက် feed ကိုဆလတ်နှလုံး-shaped သို့မဟုတ်လက်စွပ်။ ကျန်ရှိနေသေးသောပျော့ဖတ်ငရုတ်ကောင်းကနေဖြတ်အစိမ်းရောင်နှင့်နှလုံးသားများစီစဉ်ထားပါ။

သုပ် "မိသားစု"

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. ကြက်သား, ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့် peeled ပန်းသီး core ကို၏အသားနှင့်ဖြာ။ 2. လိမ္မော်ရောင်အခွံနှင့်ရုပ်ရှင်, ဝက်အတွင်းအမြှေးပါးနှင့်ဖြတ်၏တစ်ဦးချင်းစီအချပ်ခုတ်ဖြတ်။ 3. သခွားသီး strips တွေ, တစ်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ဒိန်ခဲဆန်ခါသို့ခုတ်ဖြတ်။ 4. သုပ်အလွှာကိုတင်: ထက်ဝက်ခွဲ, လိမ္မော်သီး, ပန်းသီး, ဝက်ပေါင်ခြောက်, သခွားသီး, ကျန်ရှိနေသေးသောကြက်သား, ပေါ့ပေါ့တန်တန် Mayonnaise smearing တစ်ဦးချင်းစီအလွှာ။ ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူသုပ်ဖြန်း။ 5. အစိမ်းရောင်စီစဉ်လျှောက်ထားတဲ့အခါ။

လျှာနှင့်သုပ်

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

Cube - 1. ဘာသာစကားများအလှဆင်တချို့ထွက်ခွာ, strips တွေ, မုန်လာဥ, အာလူး, ဆလရီနဲ့သခွားသီးသို့ခုတ်ဖြတ်။ 2. ပြင်ဆင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဘာသာစကား connect, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ငရုတ်ကောင်း, ဆား, ရှာလကာရည်နှင့်ရာသီထည့်ပါ။ 3. ဘာသာစကားတစ်ခုကိုချပ်, သခွားသီးနှင့်မုန်လာဥနီ၏ချပ်, အစိမ်းရောင်စီစဉ်အခါ။

အသည်းသုပ်

သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ရုပ်ရှင်, ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း, နူးညံ့သောအထိရေနံများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်မုန့်ညက်နဲ့ကြော်အတွက်လိပ်ကနေ 1. အသည်းသန့်စင်။ 2. လေးရွှေညိုသည်အထိကျန်ရှိနေသောရေနံအတွက်ဝက်ကွင်း, ကြော်ခုတ်ဖြတ်။ ဖြာသခွားသီး။ ပထမဦးဆုံးအမျြးစိမျ့စိမျ့အသည်း, ထို့နောက်ကြက်သွန်နီနှင့်သခွားသီး: အဟင်းတွင် 3. သူတို့ကိုအလွှာပေါ်တွင်ဆလတ်အိပ်လေ၏။ Mayonnaise နှင့်အတူရာသီ။ အစိမ်းရောင်စီစဉ်ထားပါ။

hot starter

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. အဆိုပါရေနံစိမ်းလက်ဆေးအာလူး, ဝက်အတွင်းဖြတ်တက်ဖြတ်တဲ့အမဲဆီမုန့်ဖုတ်ပေါ်တွင်တင်။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း, Rosemary နဲ့ 30 မိနစ် 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမုန့်ဖုတ်ဖြန်း။ အလှဆင်ဘို့ 2. ကျား-ပန်းသီးခွင့်။ ယင်းအခွံ၏ကျန်, အဓိကထွက်ဖြတ် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ကြက်သွန်နီထုခုတ်။ 3. ရောနှောရှာလကာရည်ဟင်းရည်, 2 ဇ။ L. ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူပန်းသီးနှင့်ကြက်သွန်ရောနှောလိုက်သည်ကို။ 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, Cube သို့ဖြတ်ပန်းသီးနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူရောထွေး, မီးဖုတ်ထားသောအာလူးအနေဖြင့်လူ့ဇာတိကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Mennini အစုလိုက်အပြုံလိုက်အာလူးရှက်ရရှိခဲ့သည်။ အခြားမိနစ် 30 ဖုတ်။ 5. ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုပန်းသီးတွေနဲ့ဆလတ်ရွက်နှင့်အပါအအပေါ် appetizer အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

တစ်လှည့်ကွက်တွေနဲ့တံစဉ်များကို

1. သုတ်သင်လြျှော, 5 မိနစ်ပြုတ်။ ဂရုတစိုက်နဂိုအတိုင်းရှက်စောင့်ရှောက်ခြင်း, အရိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ walnuts ၏ 2. တစ်ဝက်ထုခုတ်။ ဒိန်ခဲခြစ်ခြင်းနှင့်ကုန်တယ်အခွံမာသီး, စပျစ်ရည်နှင့် Mayonnaise (သို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်) နဲ့ရောမွှေပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်နာရီအဘို့ရေခဲသေတ္တာ။ 3. တပြင်လုံးကိုအခွံမာသီး, berry သီးအသီးအသီးအပိုင်းအစထဲသို့သွင်းထားအသားပြုတ်သုတ်သင်, ဖြည့်ပါ။ 4. ရှက် skewers, Mayonnaise သို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်နှင့်အတူအပါအ, ဇီယာစေ့ကိုသုတ်သင်နှင့်ဆလတ်အပေါ်အစေခံမှီဝဲ။

သုပ် "ခရစ်စမတ်"

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. စိမ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, ချပ်များနှင့်သင်္ဘောသဖန်းသီးသို့ဖြတ် apricots, အခြောက်လှန်း။ ဆားရေထဲမှာပုံ 2. ပြုတ်, တစ်ဦး colander အတွက်ခေါက်, အေးမြ။ ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူပုံ 3. Connect ကို, အခြောက်လှန်းအသီးများနှင့်ရောနှောချက်ထည့်ပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရာသီသုပ်နှင့်အတူ 4. သံလွင်ဆီနှင်တံ။ တင်ပြသည့်အခါအစိမ်းရောင်စီစဉ်ထားပါ။

တံစဉ်များကိုအတူ Borsch

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. မှိုရေအေးခွက်လောင်းနှင့် 2-3 နာရီဖောရောင်ကြကုန်အံ့။ ထိုအခါ, တူညီတဲ့ရေ, အနာစိမ်း, ဟင်းရည်, cheesecloth မှတဆင့် strain, ဖြာမှို၌တည်၏။ 2. Cook ကရေ 3 လီတာအတွက်အသား, မှိုဟင်းရည်ထည့်ပါ။ တုတ်သို့မဟုတ်ဆန်ခါသို့ဖြတ် 3. မုန်လာဥနီနှင့် beets, ကြက်သွန်ခုတ်။ Cube သို့ဖြတ်အာလူး။ beets - 4. sautéကြက်သွန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ထို့နောက်တောင် 2 မိနစ်ပြီးနောက်, မုန်လာဥနီထည့်ပါ။ သကြား, ခရမ်းချဉ်သီး, ဟင်းရည် 2-3 ဇွန်း, ရှာလကာရည်ထည့်ပြီးတင်ဒါသည်အထိ beets ချက်ပြုတ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောဆားဟင်းရည်ထဲမှာ 5. အာလူးပေးပို့, 10 မိနစ်ပြုတ်။ 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ဖျက်စီးရမဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်ထည့်ပါ။ 6. Brown ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုထားပါနှင့်နူးညံ့သောသည်အထိချက်ပြုတ်။ 7. သုတ်သင်, ရေတစ်ဖန် 5 မိနစ်ပြုတ်အစာကျွေးခြင်းနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာဟင်းရည်ဟင်းချို, အသီးနှင့်နေရာထည့်ပါ။ အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

မှိုနှင့်အတူဟင်းချို

1. မှိုရေအေး၏ 2.5 လီတာဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်ကိုရေ၌ပြုတ်ပြီးတော့, ဖောရောင်ခွင့်ပြုပါ။ တစ်ဦး colander အတွက်မှိုခေါက်, ကြီးမားတဲ့ဖြာ။ ဟင်းရည် strain ။ 2. ဂေါ်ဖီထုပ်ပေါ့ပေါ့တန်တန်, ဆီအစိတျအပိုငျးအတွက်ကြော်အနည်းငယ်ဟင်းရည်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် 30-40 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ကြက်သွန်နီခုတ် strips တွေ, သို့ဖြတ်မုန်လာဥ။ ကျန်ရှိနေသောရေနံအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်။ 7 မိနစ်ပြုတ်, Cube သို့အာလူးလိုက်သည်ကိုရေနွေးနဲ့ပြုတ်မှိုဟင်းရည်ထားခုနှစ်တွင် 3 ။ ကြက်သွန်နီနှင့်မုန္လာဥနီ, ဂေါ်ဖီထုပ်, မှို Add နှင့် 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ထောပတ်ဘရောင်းမုန့်ညက်သောအဘို့ကိုဟင်းရည်မှေးမှိန်။ အဆိုပါဟင်းချို, ဆား Add နံ့သာမျိုးထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အခြား 7 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ 4. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း, အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအစေခံပြီးတော့, scham ဘီယာအရက်ချက်ပေးပါ။

အစိမ်းရောင်ပဲအတူ Pickled

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. ကွတ်နူးညံ့သောအထိပုလဲမုယောစပါးကို။ 2, အသား, Cube သို့ 2 ဇွန်းထဲမှာကြော်ခုတ်ဖြတ်။ l ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်ချိုမြိန်ပဲနဲ့ 30 ခန့်မိနစ်ကြမ်းကုန်တယ် parsley အမြစ်နှင့်အတူဆားကိုရေ 3.5 ဌအတွက်ချက်ပြုတ်။ 3. မုန်လာဥနီဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထဲမှာထုကြက်သွန်နှင့်sautéဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်, ခြစ်သို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေ julienne ခုတ်။ 4. Cube သို့သခွားသီးဖြတ်ယူပါ။ ဟင်းရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏမှာသူတို့ရဲ့ 5 မိနစ်စွပ်ပြုတ်။ 5. , parsley အမြစ်ဟင်းရည်မှဖယ်ရှားရန်အာလူးလိုက်သည်ကိုသေးငယ်တဲ့အချပ်ထဲသို့သွင်းထား, 7 မိနစ်ပြုတ်။ အိုးတလုံးမုယောစပါး, Brown မုန်လာဥကြက်သွန်နီအတွက် Send နှင့် 2 မိနစ်ခန့်အပေါငျးတို့သချက်ပြုတ်။ အဆိုပါပဲစေ့တွေဟာသခွားသီး, သခွားသီးချဉ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် - ချွတ်သို့ပြောင်းပါ။

ငါးဟင်းချို

ချပ်သို့ဖြတ် 1. ငါးတန်း, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူငရုတ်ကောင်းနှင့်မိုးဖွဲ, အစိမ်းကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်းနဲ့ 15 မိနစ်ခန့်စိမ်။ 2. ကြက်သွန်နီ, အသေးစား Cube သို့ဖြတ်ဆလရီအမြစ်, မုန်လာဥနီ - julienne သည်ကြက်သွန်ဖြူ mince ။ ထောပတ်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်။ 3. ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားပါနဲ့ 7 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ သွေ့ခြောက်ကြော်ဒယ်အိုးကြော်မုန့်ညက်တွင် 4. , ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်နှင့်စပျစ်ရည်တစ်ခွက်ထပ်ထည့်မွှေပေးပါတစ်ပွက်စေခြင်းငှါငါနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပေးပို့ပါ။ 5. ငါးတန်း Add နှင့်အခြား 7 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်မုန့်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းရိုက်ထည့် 5 မိနစ်အဘို့အနိမ့်အပူကျော်နွေးနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ Bean ကိုဟင်းချို

မည်သို့တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့:

1. 8-9 နာရီပဲစိမ်ထားပါ။ ထိုအခါရေယိုစီးမှု။ 2. အပူဆီ, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကြေမွကြက်သွန်ဖြူsauté။ အဆိုပါ diced ဘေကွန် Add နှင့်အခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ 3. ခရမ်းချဉ်သီးအခွံ, ထု, အတူတကွဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘေကွန်ကနေဖျော်ရည်နှင့်အတူ, 5 မိနစ်စွပ်ပြုတ်ခုတ်ခြင်းနှင့်ထည့်ပါ။ ကြွက်ကြွက်ဆူကြက်သားဟင်းရည်ထဲမှာ 4. ပဲမျိုးစုံထား, 20 မိနစ်ပြုတ်, ထို့နောက် Brown ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အန်စာတုံးမုန်လာဥ add, 15 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်အနာစိမ်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, အဖုံးများနှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ 5. ခေါက်ဆွဲမွှေနှင့်အခြား 7 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ 6. ဒိန်ခဲနှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်းဟင်းချိုမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။