- မြေပြင်အမဲသား - 900 ဂရမ်
- ကြက်သွန် - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
- enchilada ငံပြာရည် - 200 ဂရမ်
- ဆား - 1 တစ်ခုချင်းစီ (မြည်းစမ်းရန်)
- ငရုတ်ကောင်း - 1 တစ်ခုချင်းစီ (မြည်းစမ်းရန်)
- ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့် - 1 ရာ (မြည်းစမ်းရန်)
- လှော်ပဲ - 780 ဂရမ်
- ပြီးလျှင် cheddar ဒိန်ခဲ - 3/4 ခွက်ကို
- ကိတ်မုန့်မုန့်ပြား - 12 ပိုငျးပိုငျး
- cilantro - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- အချဉ်မုန့် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- pico က de အိမ်ဖွဲ့ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- guacamole - 1 တစ်ခုချင်းစီ
ကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်မြေအမဲသားကြော်။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူ, ဇီ, ငရုတ်သီးမှုန့်, oregano နှင့်ဆားထည့်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် enchilada နှင့်အတူဝတ်ဆင်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့လှော်ပဲမျိုးစုံတစ်အိုးတလုံးကိုထုတ်ယူခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကမည်သည့်စူပါမားကက်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒယ်အိုးအတွက်ပဲထားပါနှင့်အပူ။ သုံး cheddar ဒိန်ခဲနှင့် ... ... ပဲမျိုးစုံမှထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ပဲမျိုးစုံ၏အရောအနှောများတစျပိုငျးကိုနှင့်ဒိန်ခဲကိတ်မုန့်ပေါ်ထားပါ။ အမဲသားကိုထည့်ပါ။ သင်ကမုန့်, gakamole, သံလွင်သီး, အစိမ်းငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးထဲသို့သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။ ကိတ်မုန့်ထုပ်။ ထိပ်တန်း Burrito ငံပြာရည်သွန်းလောင်းနိုင်ပါသည်။ ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ cilantro ၏ sprig နှင့်အတူအပါအ။
စားသုံးခြင်း: 6