- သောက်သည်ငါးရှဥ့် - 180 ဂရမ်
- ဆူရှီဆန် - 80 ဂရမ်
- ရေ - 150 milliliters
- ဆန်ရှာလကာရည် - 60 milliliters
- သကြား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- Nori ပင်လယ်ရေညှိ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- နှမ်းမျိုးစေ့များ - 20 ဂရမ်
- sol - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းတင်းကြပ်စွာသရုပ်ဆောင်, အထူးဆူရှီဆန် welded ။ အဆိုပါချက်ပြုတ်ဆန်ဆန်ရှာလကာရည်, ဆား, သကြားထည့်ပါ။ ညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆန်ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာကျနော်တို့ငါးရှဥ့်လုပ်ဖို့အချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်။ သင်အရေခွံတစ်ခုငါးရှဥ့်ဝယ်လိုလျှင် - ကြောင်းကနေအသားလျှော့ပေးရေး။ ကျနော်တို့အသားငါးရှဥ့်အဆင်းလှစိန်-shaped strips တွေဖြတ်ရမည်။ ရေထဲမှာလက်အားစိုစွတ်ကြ၏နှင့်ငါတို့မြေ၏မော်ဒယ်မှဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ သေးငယ်တဲ့ဘဲဥပုံ-shaped ဘောလုံးလုပ်ပါ။ သငျသညျလိုလျှင်သင်ဆန် Wasabi ငါးပိ၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစပေါ်တွင်တင်နိုင်ပါတယ်။ ငါးရှဥ့်ဆန် strips တွေနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ ငါးရှဥ့်ချပ် nori ၏ပါးလွှာသော strips တွေနှင့်အတူဆန် koloboks ဖို့ကိုကြိုးနဲ့တုတ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုဆူရှီနှမ်းအစေ့ဖြန်း။ ဂျပန်အစဉ်အလာအရ, ဆူရှီပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့် Pickled ဂျင်းအစေခံရန်။
စားသုံးခြင်း: 2-3