စပိန်ဗာဒံသီးဟင်းချို

2-3 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာနိမ့်ပျားရည်။ ထို့နောက်အအေးတစ်ဦး colander အတွက်စွန့်လွှတ်။ ကို C အရေးပါ ud ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ညွှန်ကြားချက်

2-3 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာနိမ့်ပျားရည်။ ထို့နောက်အအေးတစ်ဦး colander အတွက်စွန့်လွှတ်။ ကို C, အရေးပါအသားအရေကိုဖယ်ရှား 2 မိနစ်များအတွက်ပူဒယ်အိုးမှာသူတို့ကိုအခြောက်မှ။ ဗာဒံသီးအပေါ်ယံလွှာမပါဘဲတစ်ဦး Blender ပန်းကန်ပေါင်မုန့်ထဲမှာထည့်ပြီးကြက်သွန်ဖြူ brushed ။ အဆိုပါအစအနတက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ Vkinut နှစ်, ရေနံ, စပျစ်ရည်, သကြားနဲ့တစ်ဦးတူညီပြည်နယ်သို့ကြာပွတ်။ ရိုက်နှက်မှုဖြစ်စဉ်ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ, ရေခဲရေကိုလောင်း။ နာရီဝက်အဘို့အရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ဦး tureen နှင့်အရပ်သို့သွန်းလောင်း။ စပျစ်သီးခြောက်ကိုဆေးကြောပါ။ အားလုံးသီးတစ်ဝက်တွင်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရိုးသန့်ရှင်းနေကြပါတယ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ထဲသို့ဟင်းချိုလောင်းစပျစ်သီးကိုထည့်ပါ။

စားသုံးခြင်း: 5-6