ဆားနဲ့ရေချိုးယူနည်း

ကိရိယာများနှင့်အငယ်စားအမှုအရာရှိသမျှတို့ကိုအမြိုးမြိုး၏အပြည့်အဝတိုင်းခေတ်သစ်မိန်းကလေး၏အာဆင်နယ်အလှတရား: ကသင်အကြိုက်ဆုံးအရသာနှင့်အတူပုလင်းကို၎င်း, အရေပြား, အာဟာရကာကွယ်ရန်နှင့် hydrate ဖို့ဒီဇိုင်းလိမ်းဆေးနှင့်လိမ်း၏အိုး, လက်သည်း, ဆံပင်အမျိုးမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမတူကွဲပြားမှုထဲကကျွန်တော်တစ်ဦးအလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိခြင်း, ရေချိုးဘို့အထူးဆားကိုမီးမောင်းထိုးပြရန်ပျက်ကွက်လို့မရပါဘူး။ ဒီနေ့ဆားနှင့်အတူရေချိုးယူသင်မည်သို့ပြပါလိမ့်မယ်။

ဟုတ်ပါတယ်, ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ရရှိသောမရေမတွက်ပျော်မွေ့ extract, Citrus, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏နည်းလမ်းနှင့်အတူမွှေးခြင်း, ရေချိုးအတွက်လဲလျောင်း။ နှင့်အညီ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏ဆားနဲ့ရေချိုးတာ, သင်တကယ်ကို, သင့်စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်အပန်းဖြေ, တက်ကြွတိုးမြှင့်နှင့်သူ၏ကျန်းမာရေးအထွေထွေပြည်နယ်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့သတ္တုဓာတ်၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူယူကုထုံးဆားများအတွက်အခြေခံအဖြစ်။ ဓာတ်သတ္တုဆားနှင့်အတူအပြန်အလှန်တဲ့အခါမှာအဲဒီဒြပ်စင်ထိရောက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးချင်းစီကတခြားအနာပျောက်စေနိုင်သော။

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကုစားခြင်းအများအပြားနှစ်ဖက်မှလာ:

1. တစ်ခုရနံ့ကုထုံ session တစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ က Man မွှေးကြိုင်နှင့်စိတ်ပြေလျော့သွား inhales ။
2. ကြောင့်စုတ်ယူခြင်းအသုံးဝင်သောတ္ထုများ၏ကျယ်ပြန့်သောဧရိယာမှအလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အရေပြားမှတဆင့်ထိုးဖောက်နိုင်ပါ။
3. ပင်လယ်ဆားသုံးပြီးရေချိုးခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပူတေယျ။
4. ဆားရေချိုးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အသားအရေ Tone များ၏စွမ်းရည်ရှိပါတယ်။

ဓာတ်သတ္တုဆားအဆစ်, osteochondrosis ameliorate ကူညီရန်, ရေချိုးမှဆက်ပြောသည်။ သူတို့ကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အဆီးကျေးရွာအုပ်စုချိုးဖောက်မှုများပပျောက်။ ဤသူတို့သာအချို့ဖြစ်နိုင်သောကုထုံးဆားဖြစ်ကြ၏။

စနစ်တကျရေချိုးတူသောဓာတ်သတ္တုဆားဗတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှပိုမိုမြင့်မားခဲ့ကြောင်း, ငယ်လှည့်ကွက်ကိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။

ရေချိုးအတွက်ရေအပူချိန် 37 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်လည်းပူကမဟုတ်ရင်တပြင်လုံးကို curative အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယ်ခန္ဓာ၏အလွန်အကျွံအပူအားဖြင့်လျော့ချလိမ့်မည်, မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ရေချိုးယူခြင်း, အချိန်ကိုအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။ ပထမဦးစွာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းငါးမိနစ်ထက်မပိုသင့်တယ်, အဲဒီနောက်အချိန်တစ်နှစ်ခွဲနာရီမှတိုးချဲ့နိုင်ပါသည်။ မဟုတ်ရင်ရေချိုးနှင့်ရနံ့ကုထုံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်လိမ့်မည်နှငျ့သငျကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့၏မလိုအပ်ဘဲစိတ်ဆိုးကြလိမ့်မည်ကိုသင်တို့ဆီသို့နှစ်သက်လိမ့်မယ်လို့တရှေးခယျြဖို့အနံ့ရေချိုး။ သင်စိတ်ဖိစီးမှု, Citrus ၏ပူစီနံအနံ့အရသာနှင့်အနံ့ကိုချွတ်ပေးချေလိုပါက - ကသင်လိုအပ်ယျ။ သငျသညျအဆစ်အရိုးနှင့်အတူပြဿနာများထံမှခံရလျှင်, ထင်းရှူးနှင့်ပင်လယ်ဆား၏ရေချိုးရနံ့ဖြည့်ပါ။

ဒါဟာဓာတ်သတ္တုဆား၏အာရုံစူးစိုက်မှု၏ဒီဂရီအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ခုတည်းထိုးခုနှစ်တွင်ဆားရေချိုးပမာဏနှင့် ပတ်သက်. 250 ဂရမ်ဖြစ်သင့်သည်။ ရေချိုးနှုန်း 300 ဂရမ်မှရန်ပုံငွေပမာဏကိုထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ ရေချိုးပြီးနောက်သင်အရေပြားပေါ်မှာကျန်ရှိသောဆား၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အဆိုပါရေချိုးခန်းထဲမှာသုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရေချိုးတာကို, သူတို့ရေချိုးခန်းအတွက်လျှော်သင်သည်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်ပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်မိနစ် 30 အကြောင်းကိုသေချာဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

စမ်းသပ်မှုကွဲပြားခြားနားသောအရှည်သတ္တုဆားနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအကြိုက်ဆုံးအရသာနှင့်အတူစနစ်တကျရေချိုးတာ, သူ့ခန္ဓာကိုယ် raduyte ။ သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးစိတ်ဓါတ်များနှင့်တစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောခံစားချက်ဖြစ်ရလိမ့်မည်များအတွက်တစ်ဦးကဆုလာဘ်။