မှိုရေစာ

ဒီတော့ဒီမှာအစားအစာများပြင်ဆင်ထားရန်သူအပေါင်းတို့ကိုလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ ထိုအခါဦးခေါင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၌ငါ၏မှို:

• မှို - 500 ဂရမ်
• 4 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
• နေကြာဆီ - 1/2 ခွက်ကို
• Apple ကရှာလကာရည်, 5% - 1/3 ခွက်ကို
• Black ကငရုတ်ကောင်း - 10 ပိုငျးပိုငျး
• ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 4 ပိုငျးပိုငျး
• ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• သကြား - 2 Tsp

ညွှန်ကြားချက်

ဒီတော့ဒီမှာအစားအစာများပြင်ဆင်ထားရန်သူအပေါင်းတို့ကိုလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ ငါ၏အမှိုနှင့်သူတို့၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. ရှက်သို့မဟုတ်ရပ်ကွက်သို့ခုတ်ဖြတ်။ သူတို့အဆင်ပြေရေစာဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်ရလဒ်အတိုင်း, အပိုင်းပိုင်းသုံးနိုင်ရပါမည်။ သေးငယ်သော chesnokodavilku ရှောက်သွားဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်သွန်ဖြူခုတ်။ ကျွန်တော်အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတက်နွေးတစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ, ရှာလကာရည်နှင့်ဟင်းရွက်ဆီ၏ကြီးမားသောအဘို့ မှလွဲ. အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများပြန်ထားတော်မူ၏။ စာသား 2-3 မိနစ်ကြော်။ ထိုအခါဒယ်အိုး ... ... နှင့်ရှာလကာရည်ထဲတွင်ဆီကိုလောင်း။ ဒယ်အိုးရဲ့ contents ပြုတ်ဖို့ Herewith ။ ဘယ်လိုအနာဆိုး - တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်နှင့်အနိမ့်ဖို့အပူနှေးကွေးသွားနိုင်ပါတယ်။ မျှတည်ထားပါခန့် 5-6 မိနစ်ခန့်ဖုံးအုပ်ခြင်း, ထို့နောက်အပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒယ်အိုးထဲသို့ဒယ်အိုးရဲ့ contents Shift, အခန်းအပူချိန်အအေးပြီးတော့ 3-4 မှာရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်နာရီထားတော်မူ၏။ မှိုစားရန်အဆင်သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနာရီအနည်းငယ်အဘို့အရပ်တယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! :)

စားသုံးခြင်း: 6-8