ရှားစောင်းပင်ကနေဖန်ဆင်းတော်ယို

အဆိုပါမိတ်ကိုသစ်တော်သီး၏မှည့်သောအသီးထဲကနေကွတ်ယို။ အရေပြားပါဝင်ပစ္စည်းများကနေသန့်ရှင်းသောရေ၌စိမ်ရှားစောင်းပင်အသီး:

• ရှားစောင်းပင်အသီး - 500 ဂရမ်
• သကြား - 500 ဂရမ်
• သံပုရာ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• အရသာရန် 1 - သစ်ကြံပိုး
• ရေ - 1 ခွက်

ညွှန်ကြားချက်

အဆိုပါမိတ်ကိုသစ်တော်သီး၏မှည့်သောအသီးထဲကနေကွတ်ယို။ ရှားစောင်းပင်အသီးကိုရေ, အခွံနှင့်ကြီးမားသောမျိုးစပါးအတွက်စိမ်။ လက်အိတ်ကိုသုံးပါ။ သကြားရည်ကိုပြင်သူ့ကိုမိတ်ကိုသစ်တော်သီးအသီးတဖဲ့ပစ်ပြုတ်နှင့် 2 နာရီကြာအအေးဘေးဖယ်ထား။ နောက်တကြိမ်ဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အနိမ့်အပူပေါ် 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်အား Jamming ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသစ်ကြံပိုးထည့်ပါ။ ဘဏ်တွေအားဖြင့်ပြိုကွဲပျက်စီးအဆင်သင့်လုပ်ယို။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။

စားသုံးခြင်း: 10