ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခွံလှုပ်ရှားမှုနဲ့ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောနာရီ, သံသယမရှိပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို။ အရေပြားသောကြောင့် - ဤခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပြင်ဘက်ကိုဖုံးလွှမ်းစရာဖြစ်ပြီး, ခန္ဓာကိုယ်ကျနော်တို့သိသည်အတိုင်း, biorhythms မှဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အဘယ်အရာကိုညဉ့်နေစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်ကဘယ်လိုဖြစ်သွားသလဲ ဒါကသူအိပ်ပျော်နေသောရဲ့ညာဘက်ပါပဲ။ နှလုံးခုန်လျှော့ချဖိအားကျဆင်းမှု, အာရုံကြောစနစ် calms ။ အဘယ်အရာကိုမျှအိပ်မက်များ၏အမြင်ကနေသင်တို့ကို distracts ။ ဒါပေမဲ့ညအချိန်မှာအရေပြားပြင်းထန်စွာ updated, horny အလွှာသစ်ကိုနုပျိုဆဲလ်လာကိုအစားထိုး။ ကိုယ့်စိတ်ကူး: အရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်ကနေနှစ်ဘီလီယံနေ့စဉ် horny အကြေးခွံခွဲခြား! အဆိုပါသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလုပ်ငန်းစဉ်ညဥ့်နှင့် 4 နံနက် 11 နာရီတွင်နှင့်အတူခှဲဝေအရှိဆုံးတက်ကြွဆဲလ်အတွင်းမှာအဓိကအားဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျညဦးယံ၌ဖြစ်ကြပါလျှင်, (က-သန့်ရှင်းတဲ့ pre ဖို့မေ့လျော့ကြဘူး) အရေပြားပေါ်တွင်အာဟာရမုန့်လျှောက်ထားသောကြောင့်သာ update ကို accelerates ။
သို့သော်စိတ်ကိုနှစ်ဦးကိုအရေးကြီးသော cosmetologists ကောင်စီအတွက်စောင့်ရှောက်လော့။ ပထမဦးစွာ 22 နာရီမှညဉ့်ညဥ့်အချိန်ထက်ပိုကောင်းတဲ့မုန့်နှင့်ညဦးယံ၌သက်ဆိုင်ပါသည်။ သင့်လျော်သောအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်၏မြင်ကွင်းကို၏အချက်အနေဖြင့်, ဒီအရှိဆုံးအခှငျ့သာအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒုတိယအချက်မှာကအပေါက်ခုံဖိနပ်မရှူရှိုက်ဖို့အသားအရေနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်မထားဘူးဒါကြောင့်တစ်ဦးလက်သုတ်ပဝါနှင့်အတူမည်သည့်ပိုလျှံမုန့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်သေချာစေပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မျက်နှာပေါ်မှာမုန့်၏ nevpitavshegosya အလွှာပိုးမွှားလျင်မြန်စွာပိုးမွှားများပြားသည့်အတွက်ရုပ်ရှင်ဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ ညဉ့်များ၏အပေါက်မှတဆင့်အဆိပ်၏ dirtiest မျိုးပေါ်လာမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ရလဒ်အဖြစ်နံနက်ယံ၌သင် "အလှဆင်" ညဥ့်ဝက်ခြံခုန်တက်။ ထို့ကြောင့်, " သာ. - ပိုကောင်း" ၏စိုးမိုးရေးဤကိစ္စတွင်မှာအလုပ်မလုပ်ပါဘူး!
နံနက်ယံ၌ 6-7 နာရီဆဲလ်သက်တမ်းတိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်လျော့ကျခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်တဖြည်းဖြည်းနှိုး။ သင့်ရဲ့တာဝန် - နိုးထနှင့်လာမယ့်နေ့၏ဝန်မှအရေပြားကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်သူ့ကိုကူညီရန်။ ထို့ကြောင့်, ထွက်ရှိသောနံနက်ယံ၌ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြုပါနှင့်ဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်းယူကြီးမြတ်ပါလိမ့်မယ်။ အရေပြားပန်းရောင်လှည့်နှင့်ပိုပြီး elastic ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို၎င်းအချိန်သို့မဟုတ်စွမ်းအင်မပါလျှင်အနည်းဆုံးတစ်ဦးကောင်းနံနက်ယံ၌လက်ဆေးမမေ့မလြော့ပါ (နှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေပိုင်ရှင်များ - တောင်မှဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်နှင့်အတူ) ကိုပတ်ချာလည်-ညဥ့်ယိုယွင်းထုတ်ကုန်များပေါက် clean ရန်။ ထိုမှသာပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူတစ်အသားအရေစိုပြေမုန့်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်လုပ်-Up အတွက်ပါဝင်နေသည်။
လှအဆိုပါမွန်းတည်မိတ်ကပ်တညျ့သင့်ကြောင်းအကြံပြုပါသည်။ အချိန်အထွတ်အထိပ်လှုပ်ရှားမှုရောက်ရှိလျက်, အသားအရေတောက်ဖို့စတင်သောဆိကြည်ဂလင်း။ သငျသညျအမှုန့်မကျြနှာကိုအမှုန့်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျ-Up လုပ်လုပ်ဖို့အချိန်ယူခဲ့ကြပြီမဟုတ်လျှင်, သင်ရုံအသားအရေလုပ်သူများသို့မဟုတ် lotion သုတ်။ ကိုယ်ကသာတစ်ခါသုံး Puff သုံးပါနှင့်မကြာခဏအမှုန့်များအတွက်ဖြီးပြောင်းလဲပစ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ကနေသင့်ရဲ့အရေပြားပေါ်တွင်လျင်မြန်စွာရွှေ့မည်ကြောင်းပိုးမွှား၏ "hotbed" သို့မဟုတ်ရင်လှအလှည့်။
သင်တစ်ဦးလှသွားရောက်ကြည့်ရှုမယ့်နေကြသည်ဆိုပါကနံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်ညဦးယံ၌ထိုသို့ပြုမှ သာ. ကောင်း၏။ အရေပြားမှစတင်ခဲ့သည် 13 နှင့် 17 နာရီအကြားကြားကာလအတွက်ကြောင့်, "ထပြုမူ။ " သူမသည်ပင်ပန်းခဲ့သမျှသောအလှကုန်ပစ္စည်းထိန်းသိမ်းရေးမှညံ့ဖျင်းတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ပင်တစ်ဦးတည်းသူမ၏စွန့်ခွာဖို့သူ့ကိုမေးတယ်။ စကားမစပ်, တစ်ခုလုံးညစာနှင့်နေ့လည်ခင်းအဖြစ်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ - "။ ပျင်းရိ" လှုပ်ရှားမှုသိသိသာသာကျဆင်းသွားနှင့်စွယ်ကလက်တွေ့ကျကျမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထို့ကြောင့်, သင်သည်ဤအချိန်တွင်လုပျနိုငျကိုအကောင်းဆုံးအရာ - တစ်မောအိပ်သို့မဟုတ်နာရီဝက်အဘို့လမ်းလျှောက်ယူ။ ထိုအခါအသားအရေမျက်နှာဖုံးများ refresh ဒါမှမဟုတ် Peeling လုပ်ရန်ကြိုးစားကြဘူး - ကမြင်သာထင်သာအကျိုးသက်ရောက်ပေးဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်နှောင်းပိုင်းနေ့လည် - ထိုအလှပြင်ဆိုင်မှကြိုဆိုပါတယ်။ ယခုတွင်သင်သည်ပြီးသားပြုကြနှင့်, မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးများနှင့်မျက်ခုံးကိုဆွတ်နိုင် - ဤအချိန်မှာလုနီးပါးနာကျင်မှု့မရှိတာပါလိမ့်မယ်။ resurfacing နှင့်မျက်နှာဓာတ်လှေကား: ကိုလည်းသင်ကဲ့သို့သောပိုပြီးလေးနက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပေါ်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။
ဤအချိန်တွင်လှ၏အကြံပေးချက်အရအနှိပ်ပြသခြင်းနှင့်မျက်နှာသည်။ အတွေ့အကြုံ masseuse ယုံကြည်စိတ်ချ, သင်သည်အရေးအကြောင်းတွေပန်းခင်းလမ်းဖြစ်ကြောင်းမြင်ရပါလိမ့်မည်, အရေပြားကိုပိုမိုပျော့ပျောင်းနှင့် taut ဖြစ်လာသည်နှင့်, အသားအရေ - ကလေးအဖြစ်ပန်းရောင်။ အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်တစ်ဦးမျက်နှာနှိပ်နယ် Make - ကအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးတကယ်ပဲ!
သငျသညျ 6 pm မှာအထူးကုဖို့စာရင်းသွင်းဖို့အချိန်မရှိဘူးလျှင်, မစိုးရိမ်ပါ! ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အလှကုန်ပစ္စည်းထိန်းသိမ်းရေးနှောင်းပိုင်းတွင်ညအချိန်တွင်သည်အထိဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။ ထိုမျှမကသေချာပေါက် cabin ထဲမှာ။ သငျသညျ, အလုပ်ကနေအိမ်ပြန်လာညစာစားရကြ, ပြီးတော့သည်သူ၏ချစ်သူတို့ဖို့အချိန်ကြာနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာလျော်သောအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်အောင်ခဲသည်မဟုတ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏မျက်နှာကိုရေနွေးငွေ့ဗန်းကင်းစင်နိုင်ပြီးပေါ်မှာတစ်အာဟာရမျက်နှာဖုံး၌ထားလေ၏။ ထိုသို့နေအိမ် scaring, တိုက်ခန်း၏ဤအမျိုးအစားနှင့်အတူလိုက်ဖို့မ သာ. ကောင်း၏။ ရေချိုးခန်းကိုသွားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပင်လယ်ဆား, နို့သို့မဟုတ်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်နှင့်အတူအချို့သောရေထဲမှာစိမ်ဖို့တင့်တယ်သော - ကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျှော့ချနှင့်စွမ်းအင်ဖြင့်သင်တို့ကိုဖြည့်ပါကကူညီပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့သာရှိမုန့်ညဥ့်လျှောက်ထားပါလိမ့်မည် - နှင့်အိပ်!
စနစ်တကျမျက်နှာအရေပြားအဘို့ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? Cosmetologists အကြံပေးချက်များအချိန်ကြာမြင့်စွာလူငယ်များနှင့်အလှအပရှည်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အကြှနျုပျတို့သညျပွောပွီ, မကြာမီသင်သည်သူတို့၏အသွင်အပြင်အတွက်မာနထောင်လွှားယူနိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်ကျွမ်းကျင်သူများ၏ထောက်ခံချက်, နားထောင်ကြလော့