- သင်္ဘောသဖန်းသီး - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- ဘေကွန် - 4 ချပ်
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဇီ - - အရသာရန်
- သကြား - - အရသာရန်
သင်္ဘောသဖန်းသီး, ငါ့ခွဲစိတ် crosswise (နောက်ဆက်တွဲဓာတ်ပုံများ၌ရှိသကဲ့သို့ထင်ရှားလိမ့်မည်) ။ ဘေကွန် 4 လှပသော longitudinal ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ 4 တန်းတူအန်စာတုံးသို့ဖြတ်ဒိန်ခဲ၏အပိုင်းအစ။ အခုတော့သော့ချက်အချက်။ သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အတွင်းပေါ့ပေါ့ zira, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, သကြားဖြန်း။ ကျနော်တို့သင်္ဘောသဖန်းအတွင်းပိုင်းဒိန်ခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းသွင်း ထား. , သင်္ဘောသဖန်းသီးဘေကွန်၏ Pre-ကြော်အချပ်ဖုံးလှမျး။ အလားတူပဲကျနော်တို့သင်္ဘောသဖန်းသီး၏ကျန်တွေနဲ့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ ပိုကောင်း fix တစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူဘေကွန်၏ချပ် - ကအပေါ်ကိုကိုင်ထားမှပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။ 5 မိနစ်များအတွက် preheated 200 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်နဲ့မုန့်ဖုတ်ဘို့ပုံစံအတွက်သရေစာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ငါးမိနစ်ဒိန်ခဲအရည်ပျော်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်, ငါတို့ appetizer ယင်းလောက်မရှိတဲ့အရသာဖြစ်ခဲ့သည်။ ပူကိုအကောင်းဆုံးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ဒါပေမယ့်ချမ်းသောကာလ၌တော်တော်လေးကောင်းစွာထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 3-4